Maawa Kulfi
I den hÀr artikeln
- Ingredienser
- Metod
- NĂ€ringsdeklaration
Kulfi, den indiska versionen av glass, Àr en populÀr och enastÄende favorit bland mÀnniskor i alla Äldersgrupper. Det Àr ett mycket eftertrakat recept, speciellt under heta somrarna i Indien. Kulfi Àr lÀtt att göra, lÀcker och en krÀmig efterrÀtt av maawa eller khoa och Àr vanligtvis full av nötter. Det Àr perfekt för ett jovialt tillfÀlle med dina nÀra och kÀra. SÄ varför vÀnta? HjÀlp dina barn att slÄ vÀrmen ute med den hÀr lÀckra söta matrÀtten.
Serverar | FörberedelsetidTillagningstid
3 personer | 5 - 10 minuter30 - 35 minuter
Ingredienser
- 3 koppar mjölk
- 1/4 kopp mawa, smulad
- 2 - 3 msk socker
- 15 mandlar, pulveriserad
- 15 pistaschötter, pulveriserad
- 1/2 tsk kardemumma, pulveriserad
- 1 tsk rosevatten eller kewra-essens
- 1/4 tsk saffran
Metod
Steg 1
I en tjock bottenplatta sÀtta mjölk i koka. TillsÀtt saffran i mjölken och lÄt den lösa upp.
Steg 2
FortsÀtt vÀrma mjölk pÄ lÄg lÄga i 15 - 20 minuter eller tills den minskar till hÀlften.
Steg 3
TillsÀtt socker och lÄt det lösa upp helt. FortsÀtt omröring kontinuerligt i ca 4-5 minuter.
Steg 4
LÀgg nu till mawa, kardemumpulver, mandel och pistaschmandlar och fortsÀtt blandningen.
Steg 5
LÄt blandningen blandas fullstÀndigt och tills dess fortsÀtt omrörningen. Det kan ta ungefÀr 2-3 minuter.
Steg 6
StÀng av flamman.
Steg 7
TillsÀtt rosevatten och lÄt blandningen svalna.
Steg 8
HÀll blandningen i kulfi mögel.
Steg 9
HÄll dessa mögel i frysen för att stÀlla in.
Steg 10
NÀr kulfi Àr instÀlld, ta bort formarna frÄn frysen och doppa den i lite vatten. Detta kommer att hjÀlpa till med att enkelt demontera kulfisen.
Steg 11
Servera det omedelbart.
NĂ€ringsdeklaration
kalorier | 284 K cal
proteiner | 13, 2 g
fetter | 13, 1 g
kolhydrater | 31, 1 g
Kolesterol | 30 mg
Natrium | 155 mg
Kalium | 382 mg