Onani Under Graviditet - Bra eller dÄligt?
I den hÀr artikeln
- Ăr det sĂ€kert att onanera under graviditeten?
- Anledningar att onanera nÀr gravid
- Onani Hacks för gravida kvinnor
- FörsiktighetsÄtgÀrder för att ta imot onani
- NĂ€r ska du undvika onani?
Intresset att onanera Àr en naturlig uppmaning. Det finns dock endast begrÀnsade diskussioner om det eftersom Àmnet anses vara ett tabu. Det Àr dÀrför gravida kvinnor kan ha svÄrt att inleda en konversation om huruvida att delta i onani under graviditeten Àr sÀker. VÀnster i mörkret eftersom de inte kan hitta svar, tenderar de att avstÄ frÄn tanken.
Till alla gravida kvinnor undrar om de kan onanera under graviditeten, svaret Àr ja. Det Àr naturligt och sÀkert om du inte har en högrisk graviditet (i sÄ fall bör en viss försiktighet utövas).
Ăr det sĂ€kert att onanera under graviditeten?
Under graviditeten finner vissa kvinnor att deras libido ökar pÄ grund av hormonella förÀndringar. En ökning av nivÄet av östrogen och progesteron kommer sannolikt att öka din sexuella aptit. Att delta i onani och jÀmn kön under den hÀr tiden Àr helt sÀker. Du kan uppleva milda kramper nÀr du uppnÄr en orgasm pÄ grund av muskelkontraktioner. Detta kan ytterligare orsaka sammandragningar av Braxton Hicks som minskar och slutar slutligen.
Det Àr ocksÄ möjligt att pÄ grund av intensiv illamÄende och trötthet kan vissa kvinnor förlora sitt intresse för sex eller onani.
Kvinnor med högrisk graviditeter kan ha högre chanser att gÄ till arbete pÄ grund av orgasmer.
Anledningar att onanera nÀr gravid
Att fördelarna med att onanera medan gravid Àr mycket Àr otÀnkbar. NÄgra av dem Àr:
- Det lindrar stress : NÀr du orgasmer efter en onanering slÀpps oxytocin i kroppen som Àr en naturlig stressavlastare.
- Orgasmer kan vara Ànnu bÀttre under graviditeten : Gravida orgasmer Àr ett snÀpp ovanför normala orgasmer, vilket innebÀr extra njutning.
- Det Àr ett bra alternativ för sex : Din vÀxande mage eller ett medicinskt tillstÄnd kan förhindra att du har sex eller gör det svÄrt för dig, vilket Àr nÀr onani kan komma till rÀddning.
- Det kan kontrollera graviditetssymptom : NÄgra av de minst roliga sakerna under graviditeten Àr symtom som morgonsjukdom, svullna fötter, ryggsmÀrta etc. Att ha en orgasm kan vara en naturlig smÀrtlindring för dessa symtom.
- Det kan hjÀlpa dig att sova : NÀr den vÀxande magen gör att du sover, kan du lita pÄ onani eftersom orgasmer sÀnker blodtrycket och slÀpper ut endorfiner som kan hjÀlpa dig att sova.
- Det kan göra arbetet enklare : Ett starkt bÀckgolv kan vara fördelaktigt under arbete och leverans. Onani och orgasmer förstÀrker bÀckenbotten.
- Det kan fÄ dig att Àlska din kropp : Du kan kÀnna dig lite kopplad till din gravida kropp pÄ grund av alla förÀndringar som din kropp gÄr igenom. Masturbating och utforska dig sjÀlv kan hjÀlpa dig att kÀnna igen din kropp igen och fÄ dig att Àlska det.
Onani Hacks för gravida kvinnor
Med alla de fördelar som stirrar pÄ dig, kommer du utan tvekan att ge dig sjÀlv en mycket förtjÀnad paus och sjÀlvkÀrlek. HÀr Àr nÄgra hack som kan göra hela masturbationsupplevelsen Ànnu bÀttre.
1. HĂ„ll dina sexleksaker handy
Att anvÀnda dina sexleksaker under graviditeten Àr inte bara sÀkert för dig och din bebis utan kan ocksÄ vara Ànnu bÀttre för dig. Plocka upp din vibrator för en mild stötning som kan lÀmna dig upphetsad.
2. HĂ„ll dina sexleksaker rena
Det Àr viktigt att hÄlla dina sexleksaker rena och saniterade alltid för att förhindra infektion. Det Àr allt viktigare nu att du bÀr en liten bebis inuti dig. Se till att du tvÀttar dem med varmt vatten och tvÄl innan du förvarar dem pÄ en torr och sval plats.
3. AnvÀnd smörjmedel
Innan du kommer ner och anvÀnder dina sexleksaker eller fingrar, kanske du vill anvÀnda ett smörjmedel. Vaginal torrhet gemensamt hos mÄnga kvinnor och applicering av smörjmedel kan bara göra hela upplevelsen Ànnu bÀttre eftersom det tenderar att göra könsorganen extra kÀnsliga.
4. Ta all den tid du behöver
PÄ grund av förÀndringarna i din kropp kan din onani-upplevelse vara lite eller i stor utstrÀckning annorlunda Àn tidigare. Medan vissa kanske inte exalterar dig lÀngre kan andra vara bÀttre Àn vanligt. Dessutom kan tillsatt blodflöde till genitalomrÄdet göra dem superkÀnsliga och du behöver tid för att utforska rÀtt intensitet och rörelser för din graviditet.
5. Utforska olika positioner
Din kropp har förÀndrats mycket och du har en stor mage som kan göra tidigare positioner lite tufft svÄrt. SÄ du kan behöva göra en hel del försök och fel till noll i den optimala positionen. Det sÀgs att att ligga pÄ ryggen inte Àr idealisk under graviditeten; DÀrför kanske du vill försöka ligga pÄ din sida, stÄ pÄ alla fyra eller ens böja över sÀngen.
6. rita ett bad
Vatten kan ha en lugnande effekt under graviditeten. Du kan ocksÄ ta en varm dusch pÄ ryggen, förutsatt att vattnet inte Àr för varmt. Det kan ocksÄ förhindra obehag och hjÀlpa dig att uppnÄ orgasm snabbare.
7. Gör det före sÀnggÄendet
Masturbating strax före sÀnggÄendet kan hjÀlpa dig att sova bÀttre pÄ grund av en ökning i endorfiner efter en orgasm.
8. Clitoral stimulering för personer med pelar resten
Om din lÀkare har lagt dig pÄ bÀckenstöd av nÄgon anledning, vilket innebÀr att du Àr avstÀngd, kan du fortfarande delta i onani genom att stimulera din klitoris och uppnÄ en orgasm. Du kanske vill kontrollera huruvida detta Àr möjligt med din lÀkare.
9. StÀll in humöret
MÄnga kvinnor fÄr inte sÀrskilt uppleva en ökning av libido pÄ grund av stress som orsakas av symtom. Om du Àr en av dem kan du försöka stÀlla in stÀmningen med nÄgra doftande ljus, nÄgra erotiska böcker, glida in i din favorit sÀllsynta underklÀder, etc. AnvÀnd inte bara onani som nÄgot att göra för att du har tid. IstÀllet gör det till en trevlig upplevelse och gör det vÀrt ett tag.
FörsiktighetsÄtgÀrder för att ta imot onani
Ăven om onani under graviditeten Ă€r i stor utstrĂ€ckning sĂ€ker kan nĂ„gra försiktighetsĂ„tgĂ€rder hjĂ€lpa dig att njuta av det utan nĂ„gra komplikationer.
- Se till att de sexleksaker som anvÀnds Àr ordentligt rengjorda och saniterade för att förhindra smitta mot dig och barnet.
- AnvĂ€nd inga frĂ€mmande föremĂ„l att onanera eftersom risken för att den bĂ€r bakterier och virus Ă€r högre. Ăven smĂ„ föremĂ„l tenderar att gĂ„ vilse i skeden och skarpa föremĂ„l kan ocksĂ„ skada vagina i vĂ€ggarna.
- Sluta nÀr du upplever nÄgon form av obehag av smÀrta. Om smÀrtan kvarstÄr kontakta en lÀkare för hjÀlp.
NĂ€r ska du undvika onani?
Ăven om det inte finns mĂ„nga biverkningar av onanering under graviditeten Ă€r det bĂ€st att undvika onanering om du Ă€r i riskzonen för förlossning eller har haft risk för förlossningsarbete under din tidigare graviditet. Om du har vaginal blödning, avstĂ„ frĂ„n onanering. Om du har blivit diagnostiserad med ett tillstĂ„nd som kallas placenta praevia, dĂ€r placentan tĂ€cker öppningen av moderns livmoderhals, mĂ„ste du undvika onani.
Onani Àr naturligt och sÀkert, sÀrskilt i en lÄgrisk graviditet, och kan vara en bra stressavlastare. Men om du har en högrisk graviditet eller har fÄtt din lÀkare att avstÄ frÄn sexuella aktiviteter, mÄste du göra det. Det Àr viktigt att du diskuterar möjligheten att onanera med din lÀkare för att förstÄ vad som Àr tillÄtet och vad som inte Àr.
LÀs ocksÄ:
Kön under graviditeten - hur man gÄr om det
SĂ€kra sexpositioner under graviditeten