Nya studievisningar 5 Överraskande skĂ€l Moms Ă€r alltid mer trött Ă€n pappor!

InnehÄll:

{title}

FörÀldraskap Àr ett lagarbete. Det Àr nÄgot som mammor och pappor mÄste spela lika del i. Allt fler idag gÄr fler och fler pappor för att hjÀlpa sina fruar att ta hand om barnet och fostra barnen. Med det sagt, i slutet av dagen Àr det vanligtvis mamma som ser hÀftig, sömnberövad och har mörka cirklar under ögonen. VÀnner och familj tittar pÄ och nickar i förstÄelse - trots allt Àr hon en mamma och det hÀr kommer att hÀnda. Tja, vi hÄller med om. Det Àr nu ett vetenskapligt bevisat faktum att mammor Àr tröttare med förÀldraskap Àn vad pappor Àr. En ny studie som undersöker skillnaderna mellan mammor och pappor har visat detta utan tvekan

...

Studien utfördes av ett team av forskare vid University of Minnesota i USA. Deras resultat Àr baserade pÄ tidens dagboksdata som lÀmnats in av mer Àn 12 000 förÀldrar. Dessa data har kopplats till deras kÀnslor och trötthet. Och vi mÄste sÀga, de flesta fynden verkar rakt pÄ punkt!

Varför mammor blir lÄngt tröttare Àn pappor!

HÀr Àr listan över orsaker förÀldraskap Àr mer tröttsam för en mamma Àn vad det Àr för en pappa. GÄ igenom listan och vi har en kÀnsla att du definitivt kommer med!

Orsak # 1: Moms tar mer del i "Arbetet" Àn i "Roligt

NÀr det gÀller kultid befinner sig mammor sig utan nÄgonting sÄ ofta! Eftersom de har sÄ mÄnga sysslor att slutföra och Àrenden att slutföra, förlorar de mÄnga av de roliga aktiviteterna som bevisas minska stressen i kroppen. De flesta av sin tid per dag gÄr i fullbordat arbete i stÀllet för att cementera relationer och lindra stress. Det handlar om arbete som görs för att möta barnets behov, hÄlla huset rent, se efter sin mans intressen etc.

Orsak # 2: Moms behöver vara tillgÀngliga runt klockan

Det anses nĂ€stan som en förutsĂ€ttning att mammor kan ringas upp av barn "dygnet runt". Även i Indien Ă€r mĂ„nga mammor idag hemma-mammor medan papporna har jobb att gĂ„ till pĂ„ morgonen. Det Ă€r dĂ€rför som det anses nödvĂ€ndigt för fĂ€derna att sova och att moderen ska gĂ„ till barns avbrott och nattarbete som blöjabyte, matning, lekande, lugnande baby i vila etc.

Orsak # 3: Moms mÄste hantera mÄnga saker pÄ egen hand

Studien pÄpekade ocksÄ att nÀr mödrar Àr med sina barn Àr de vanligtvis vanliga. Men nÀr fÀderna Àr med sina barn Àr det troligt att mamman eller andra vuxna kommer att vara kvar. Dessa vuxna ger viss uppbackning till fÀderna och minskar deras stress att vara kring en ny bebis eller göra nÄgonting helt ensam.

Orsak # 4: Moms fÄr sova sÀtt mindre Àn pappor gör

Åh, den vĂ€lbekanta smĂ€rtspetsen! Sömn Ă€r en stor frĂ„ga för mammor - bĂ„de pĂ„ natten och under dagen. Moms mĂ„ste vara upp intermittent varje natt för att ta hand om barnet. PĂ„ dagtid kan hon inte alltid lura nĂ€r barnet gör ", vilket ofta föreslĂ„s. Hon har hushĂ„llssysslor, personliga uppgifter och professionella Ă„taganden, om de arbetar, för att slutföra. Studien har visat att sömn ocksĂ„ har en effekt pĂ„ olika nivĂ„er av lycka hos förĂ€ldrarna.

Orsak # 5: Moms har inte tid för familjens fritidsaktiviteter

Slutligen, inte deltagande i fritidsaktiviteter med din man, barn och svÀrförÀldrar Àr Ànnu en anledning till att du Àr mer trött. NÀr resten av familjen Àter middag, spelar ett brÀdspel eller ut pÄ en promenad, fortsÀtter mÄnga mammor att vara tillbaka till slut pÄ avhÀngiga sysslor. Medan detta rensar sin tid för andra saker, har den en lÄngsammare men lÄngsiktig effekt pÄ hennes sinne och kropp. Studien visade att fritid med familjen spelar en stor roll för att frÀmja lycka och avvÀrja stress. NÀr man pratar tillsammans, uttrycker familjemedlemmar ocksÄ stress och konflikt, förstÄr varandra bÀttre och kommer nÀrmare.

Tja, om inget annat, ta den hÀr lektionen frÄn den hÀr nya studien: Ta god hand om dig sjÀlv! Moms Àr benÀgna att utmattning, sjukdom och kÀnslomÀssiga nedbrytningar och förestÀlla sig vad som hÀnder med hushÄllet om det hÀnder dig! Om din man inte hjÀlper mycket med barnet, försök och Ätminstone anmÀla sin hjÀlp till de andra hundra sakerna som mÄste göras runt huset. Att ta upp barn Àr nÄgot som bÄda förÀldrarna behöver dela i. Endast dÄ kan du verkligen uppleva den glÀdje som egna barn har med sig!

SĂ„ mamma, hur har förĂ€ldrarnas resa varit för dig hittills? Är din man en hands-on-pappa som hjĂ€lper dig med barnet eller mĂ„ste du hantera det mesta av arbetet pĂ„ egen hand? Dela med dig av dina erfarenheter i kommentarerna.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌