Överstimulering hos småbarn: Vad, Varför och Hur

Innehåll:

I den här artikeln

• Effekter av överstimulering
• Överstimuleringsanordningar
• Hur man hanterar överstimulering

Känner din pjäla oroliga och vrida när främlingar försöker bära honom? Känner din pjäla smula på sociala evenemang? Har ditt barn blivit utmattad efter en lång dag, full av lärande och lek? Då är chansen att ditt barn reagerar på överstimulering.

Överstimulering uppstår när ett barn utsätts för mer känslor, upplevelser, situationer och ljud än han eller hon kan hantera. Var och en av oss har en tröskelgräns för tolerans, och barn är inte annorlunda. Over-stimulerade barn slutar känna sig trött och överväldigad. Att ge en lugn miljö är bara en av de saker som hjälper föräldrar att hantera överstimulering hos barn.

Effekter av överstimulering

I stort sett finns det två typer av effekter av överstimulering på barn. en är fysisk, och den andra är beteendemässig. Dessa effekter manifesterar sig på följande sätt:

Fysiska effekter av överstimulering

1. Färg

Barnets hud kan verka blek eller ljusröd.

2. Andning

Du kommer att observera förändringar i andning från långsam och regelbunden till snabb och hakig.

3. Rörelse

Rörelsen förändras från släta rörelser till jerks och tremor.

Beteendeeffekter av överstimulering

1. Spacing Out

Ett barn börjar plötsligt titta bort från föräldrarna och vårdgivarna och stirrar in i rymden.

2. Avstängning

När du försöker engagera honom eller henne, vänder du upprepade gånger.

3. Stängning

I händelse av uthållig överstimulering kan barnen plötsligt flytta från tillståndet till vaksamhet till dåsighetstillståndet.

Överstimuleringsanordningar

Trött och Cranky

Överstimulerade barn tenderar att vara vrida eller trötta. De är benägna att gråta mycket mer än vanligt.

Avslag

När de känner sig upprörd eller överväldigad kan de vända huvudet bort från dig.

Jerky Movement

Barnens rörelser kan bli ryckiga.

Aggressiv kroppsspråk

Klämda nävar, vinkande armar eller sparkar är det gemensamma tecknet på detta.

Beteendeproblem

Du kan uppleva beteendeproblem som temperatursvampar, gå in i ett skal, vägra att samarbeta, vägra att engagera sig i aktiviteter som de annars tycker är trevliga.

Hur man hanterar överstimulering

Att ge en lugn miljö till ett överstimulerat barn är det bästa sättet. Ta honom eller henne till ett lugnt ställe för att hjälpa lugnande processen. Förpackning av de nyfödda hjälper det som minskar fysiska känslor. Att bära barnet visar sig också vara användbart. För småbarn är det klokt att lyssna på ditt barn för att förstå vad han eller hon känner. Detta hjälper dig att hitta bättre lösningar för att hantera problemet.
Även om ditt barn inte pratar ut, kan du se upp för subtila kropps- och beteendemässiga tecken på överstimulering. Du kan öka stödet genom att sväva barnet, sveda försiktigt eller uppmuntra henne att suga något som en napp, ditt bröst eller ett finger. Alternativt kan du minska stimuleringen genom att tala mer tyst och hålla barnet fortfarande i några minuter. Dessa tekniker bör hjälpa ditt barn lugna sig ner.
När du försöker med dessa insatser kommer du omedelbart att märka att ditt barns hudfärg återgår till normalt, ryckiga rörelser slutar och andning blir vanligare. Alla barn upplever överstimulering vid någon tidpunkt. Nyckeln till problemet är att vara vaksam och arbeta för att lugna ditt barn.