Spela terapi - hur fungerar det att läka ditt barn

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är Play Therapy?
• Varför spel ingår i barnterapi?
• Fördelar med lekterapi för barn
• Hur fungerar terapin?
• Ytterligare vanliga tekniker som används i Play Therapy
• Vanliga spelterapi leksaker
• Vanliga problem adresserade i Play Therapy
• FAQ

Som Landreth hade sagt, "Play är barnets språk

"- lekterapi innebär främst läkning genom lek, det vill säga en rolig aktivitet som låter barn delta i olika leksaker och material. Spelterapi utförs av en psykoterapeut, en barnterapeut som vanligtvis är certifierad i Play-terapi . Terapin utförs vanligtvis i "lekrummet" som är ett rum fullt av alla leksaker, spel och kreativa artiklar som kan fånga barnets fantasi.

Vad är Play Therapy?

Barn har ofta svårt att rama sina känslor. Det är inte så att de är oförutsägande. Ibland kan ett barn inte ens identifiera källan till sin ilska, sorg, smärta och aggression. Detta kräver vuxenintervention. En lekterapeut identifierar inte bara problemet korrekt utan introducerar också otaliga sätt att hantera detta problem genom att erbjuda flera lösningar genom spel, till barnet. Det är otroligt att se hur denna teknik fungerar magiskt och enkelt för att ta fram barnets problem utan att han eller hon ens inser det. I händelse av att de kan uttrycka sig fritt, lyfter barnen upp sina kärnproblem genom karaktärer och dialoger. Spelterapi används också ibland för vuxna.

Varför spel ingår i barnterapi?

Barnterapi eller någon mental terapi för den delen, omfattar i allmänhet en patient som sitter före en terapeut, mer i en rendezvous-uppsättning, med patienten som behöver vara vokal om sina problem. Det finns fall där ensliga vuxna tycker att det är obehagligt att komma rena om sina djupaste sårbarheter till en tredje person som en psykoterapeut. Barn kommer inte bara att hitta denna formella inställning ganska skrämmande men också tråkig. Dessutom kan ett barn som har utsatts för våld i hemmet kanske inte ens veta det, men känner bara trauman och smärtan av det. Därför, i avsaknad av förståelse och utvecklade muntliga färdigheter gör jobbet jobbet. Forskning har konsekvent avslöjat det positiva bidraget från att använda lek i effektiv helande och behandling av en rad psykiska störningar hos barn.

Fördelar med lekterapi för barn

Citerade nedan är några av de många fördelar som barn och deras familjer får genom spelterapi. Det finns också stora bevis för dessa fördelar på grund av flera typer av forskning som utförs på samma sätt.

• Spelterapi lär ett barn att vara uttrycksfull och vokal om saker som stör honom eller henne.
• Ökar självförståelse och självaktualisering genom framgångsrik identifiering av smärtkällan.
• Alternativa lösningar som erbjuds av terapeuten leder till en möjlighet för en utväg, i barnets sinne. Detta ger en positiv utsikt.
• Spelterapi orsakar en observerbar förändring av oönskade beteendemönster hos barn.
• Det påverkar mellanmänskliga färdigheter och låter barnet utveckla mycket självförtroende, självuttryck, ger en positiv ökning till egot.
• Spelterapi bidrar starkt till utvecklingen av kreativa färdigheter.
• Adoptiva familjer och ibland även vanliga familjer har visat sig ha luckor i kommunikationen. Föräldra- och barnobligationer kan effektivt repareras och stärkas genom spel, säger en 2017-undersökning om filialterapi.
• Hyperaktivitet hos barn med ADHD kan i stor utsträckning minskas genom Play-terapi.

Hur fungerar terapin?

Det krävs cirka 20 sessioner för att utföra lekterapi på barn med ilska och aggression. Det finns också lekterapi för barndomstrauma som från flytt, sjukhusvistelse, skilsmässa, en älsklings död och lekbehandling för det autistiska barnet och lekterapi för barn med ADHD. Vissa barn kan återhämta sig tidigare medan andra kanske behöver fler sessioner än vanligt. Denna terapi har ett mycket personlig tillvägagångssätt och använder många kreativa verktyg för att hjälpa till i den terapeutiska processen.

Det finns två stora tillvägagångssätt:

1. Barn-centrerad lekterapi (icke-direktivsinriktning)

Som namnet antyder ger inte denna metod för lekterapi någon väg till barnet under sessionen. Det är barn-centrerat. Därför syftar den endast till att barnet fritt kan använda all tillgänglig utrustning för att spela och effektivt återspegla sin sinnesstämning. Denna teknik visar sig vara användbar vid identifieringen av orsaken. Eftersom barnet sedan kapacitivt avbildar sina problem genom fritt flytande självuttryck. Barn-centrerad lekterapiinterventioner är färre.

2. Direktivansökan

I händelse av en känd orsak eller trauma kan terapeuten ta ett direktivsätt som gör det möjligt för barnet att bara använda en uppsättning rekommenderade artiklar för att utföra ett spel eller en handling. Genom denna handling och noggrann observation av barnets kroppsspråk - terapeuten utvärderar exakt det undermedvetna. I en direktivstrategi ingriper terapeuten allmänt åtgärden eller deltar i den för att erbjuda alternativa lösningar på barnets problem. Terapeuten kan be barnet att rita, måla, färga, använda dockor att spela, använda dockan, göra en handling, berätta en historia etc. Genom att engagera barnet i en viss aktivitet syftar terapeuten till att bedöma barnets mentala tillstånd, som alla tecken i detta barns historia har en direkt korrelation med hans eller hennes verklighet.

Ytterligare vanliga tekniker som används i Play Therapy

Det finns olika tekniker:

1. Toy and Object Play

Användar verktyg som leksaker och artiklar för att utföra helande.

2. Storytelling och Metaphor Play

Använder berättelser för att bedöma känslomässigt innehåll.

3. Gameplay

Att spela specifika aktiviteter och spel för att utveckla interpersonella färdigheter.

4. Creative Arts Play

Använder konst som målning, musik, färgläggning för att hävda känslomässigt innehåll.

5. Imagery och fantasi

Använd barnets fantasi för att måla en bild av sinnesstämningen.

6. Filialterapi

Används för att utveckla familjeförhållanden.

7. Kognitiv och beteendeterapi

Använder alternativa sätt att bota.

8. Biblioterapi

Använder historieläsning för att utveckla specifika problemlösningsförmågor.

Några andra tekniker som används är de-sensibiliseringsspel, reenactment spel, skrattspel, stress-inokulationsspel etc.

Vanliga spelterapi leksaker

Leksaker som ofta används i spelterapi är:

• Figurer av alla slag som åtgärd, djur etc.
• Dockor med dockor
• Puppets
• Specifika terapeutiska brädspel
• Leksaksbilar
• Byggklossar
• Sandbricka
• Färger, kritor och konstobjekt.
• Spela handbojor
• Musikaliska leksaker

Vanliga problem adresserade i Play Therapy

Några av de vanliga problem som behandlas i spelterapi, som framgår av ovanstående är:

1. ilska och aggression

Få barn kan verka mycket aggressiva i sin barndom. Denna ilska kan bero på ens egna förtryck av känslor. Barn uppvisar ofta ilska i kvävda omständigheter som de inte kan uttrycka.

2. oönskat beteende

Barn som agerar i skolan är ofta offer för våld i hemmet eller barnmisshandel. De brukar ta hämnd av vad som gjordes för dem, till andra som verkar hjälplösa.

3. Barn Trauma

Trauman av omlokalisering, död, sjukhusvistelse eller någon annan ogynnsam omständighet kan få ett barn att undertrycka sina känslor och bygga en bit av sorg, smärta, sorg och skuld inom. Dessa fortsätter att bilda rötterna för större psykiska störningar hos vuxna, om de inte behandlas i ung ålder genom barnterapi.

4. ADHD

Hyperaktivitet hos barn med ADHD påverkas.

5. Autism

Genom spelterapiidéer och aktiviteter för barn finner autism en väg att uttrycka, känna och känna sig fritt.

FAQ

Om du funderar på lekterapi för ditt barn, så är dessa aspekter du måste vara medveten om:

1. Är familjemedlemskap viktigt i lekterapi

Ett barns hälsosam mental utveckling är direkt korrelerad med den hälsosamma miljön hos ens hem. Därför är familjemedlemskap avgörande. Familjen kanske inte är skyldig att delta i varje session. Det är mycket beroende av terapeuten, hur han eller hon vill fortsätta. Men aktivt engagemang för att förstå barnets hinder och problem samtidigt som det är tillräckligt stödjande för att hjälpa barnet att återhämta sig - är viktigt för förälderns del.

2. Vad skulle vara sessionens längd?

I genomsnitt varierar varje session från 30-50 minuters engagemang i spel. Detta nummer kan variera enligt barnets krav. Detta utförs vanligen två gånger i veckan. Det kan också vara så lågt som en gång i månaden. Terapi är individualistisk i tillvägagångssätt, och reglerna kan förändras enligt behov. Barn noteras ofta för att visa en signifikant förbättring den 8: ^e -10: ^e sessionen, i en sats på 20 sessioner.

3. Var kan jag hitta en lekterapeut?

Om du märker oönskade beteendemönster i ditt barn eller verkar observera allvarlig ilska, sorg eller tystnad är det bäst att konsultera din barnläkare. En barnläkare kommer att kunna bedöma ditt barn och hänvisa honom / henne till en mentalvårdspersonal enligt krav. Du kan också hitta mycket information online och kan hänvisa till föreningen för barnterapi för att hitta lekterapeuter i ditt område och bortom. Vi föreslår att du är försiktig och välj den bästa professionella som har stor erfarenhet av att hantera barn.