PMS eller graviditet: Symptom och skillnader
I den här artikeln
- Vad är PMS?
- PMS vs Graviditets Symptom
- Vanliga symptom på PMS
- Vanliga symptom på graviditet
- Symptom som är vanliga för både PMS och graviditet?
- Skillnad mellan perioder och graviditetssymtom
- PMS vs Graviditetssymtom Diagram
När du går in i veckan före dina perioder kan du uppleva olika fysiska och känslomässiga symptom. Dessa symtom är en indikation på att dina perioder är runt hörnet. Några av dessa symptom liknar dock symptomen på graviditeten. Låt oss titta på några uppgifter som du kan lägga på för att klargöra dina farhågor om graviditetssymptom och premenstruella symtom.
Vad är PMS?
Premenstruellt syndrom, även populärt kallat PMS, avser olika fysiska och känslomässiga symptom som kvinnor upplever en eller två veckor före sin menstruationsperiod. Dessa symptom varierar från person till person och försvinner när perioden börjar.
PMS vs Graviditets Symptom
Vissa symptom på PMS liknar graviditetssymptom. Intensiteten hos PMS varierar från kvinna till kvinna. Symtomens inverkan på en person är också personspecifik. Vissa kvinnor tycker att det är mycket frustrerande, vissa upplever mild obehag medan vissa har mindre inverkan. På samma sätt är graviditets symptom också personspecifik.
Kvinnor upplever flera symptom under tidig graviditet som illamående, frekvent urinering, trötthet, humörsvängningar och huvudvärk. Vad som skapar förvirring är det faktum att vissa kvinnor upplever dessa symptom före sina perioder också. Ibland är skillnaden mellan de två ganska utmanande.
Låt oss titta på symptom relaterade till PMS, graviditet och de som är gemensamma för båda. Låt oss också förstå hur man ska skilja om dessa symptom indikerar PMS eller tidiga tecken på graviditet.
Vanliga symptom på PMS
Många kvinnor upplever premenstruella symptom före perioden. Vissa kvinnor upplever känslomässig stress medan andra upplever ont och fysiska obehag. Låt oss titta på några vanliga symtom på PMS:
1. Tender och svullna bröst
Vissa kvinnor känner att deras bröst blir ömma och ibland kan bröst svälla också. Bröstkänslighet eller ömhet kan variera från person till person. Det kan vara mildt, måttlig eller svår. Ömheten ökar innan perioden börjar och minskar när menstruationsflödet börjar. I de flesta scenarier försvinner ömheten efter blödningen stannar. I vissa fall kan bröstets vävnader känna sig olika och kvinnor kan uppleva tyngd, i kombination med smärta och ömhet.
2. Muskelkramper, ryggsmärta och spottning
Många kvinnor upplever krampar före sina perioder, vilket även fortsätter under perioderna. Kramper eller dysmenorré är intensiva och varar i mer än en dag. Det minskar under dagarna när det finns flöde och slutligen försvinner när flödet stannar.
Vissa kvinnor upplever också spotting, förutom kramper, före sina perioder. Sår i ryggen är ett annat vanligt symptom som kvinnor upplever före och under deras perioder.
3. Aversion till mat eller mat cravings
Vissa kvinnor längtar efter specifika matvaror, till exempel begär för choklad eller godis. Å andra sidan känner vissa människor inte att gå nära mat.
4. Humörsvängningar
Humörsvängningar är vanliga PMS-symtom. Många kvinnor upplever en bergskursresa med hänsyn till deras humör. De tenderar att gråta, känna sig låga, plötsligt överväldigade, eller extremt glada och känsliga.
5. Trötthet
Vissa kvinnor känner sig extremt utmattna före sina perioder, även om de inte har hänfört sig till någon ansträngande aktivitet.
6. finnar eller akne
Effekten av hormoner före perioder påverkar huden. Studier visar att 78% kvinnor upplever akne och finnar. Det är känt som premenstruell akne och försvinner ibland lätt. I vissa fall, för att minska dessa premenstruella breakouts, föreskriver gynekologer hormonella preventivmedel
7. Viktökning och uppblåsthet
Kroppen tenderar att behålla höga nivåer av vatten strax före menstruationsperioden. Vissa kvinnor upplever uppblåsthet före sina perioder och de märker små förändringar, såsom bröstet och byxorna känner sig tätt och magen sticker ut. Många kvinnor blir också viktiga några dagar före perioderna. Dessa symtom försvinner när blödningen börjar
Eftersom vi nu är medvetna om några vanliga premenstruella symtom, låt oss nu titta på några symptom på graviditet.
Vanliga symptom på graviditet
Det är viktigt att notera att alla kvinnor inte upplever samma symptom. De flesta kvinnor upplever emellertid åtminstone några av dessa symtom. Kunskap om dessa symtom kan hjälpa dig att räkna ut om du är gravid. Du kan dock bekräfta om du är gravid eller inte bara efter att ha genomfört relevanta graviditetstester.
1. Bröstkänslighet
Brösten är känsliga och du kan uppleva ömhet, tyngd eller ömhet i brösten. Bröstkänslighet är en av de första och vanligaste tecknen på graviditet. Förändringar i dina bröst kan upplevas ungefär två veckor efter befruktningen.
2. Sömnighet
Du känner dig mycket utmattad på grund av de metaboliska förändringarna som förekommer i din kropp för att stödja det nya livet.
3. Illamående och yrsel
Du känner dig illamående på morgonen. Morgonsjuka, med yrsel, är ett vanligt symptom på graviditet och orsakas av den stigande nivån av progesteron.
4. Ökning av basal kroppstemperatur
Om du är gravid, ökar den basala kroppstemperaturen. Temperaturen stiger mellan 0, 5 och 1, 5 grader och förblir hög.
5. humör fluktuationer
Känslor av depression, gråtande känslor och känsla av extremt överväldigad är några symtom med avseende på dina humör. De hormonella förändringarna i kroppen är ansvariga för dessa humörsvängningar och känslighet.
6. Food Cravings och Aversions
Matbehov är vanliga om du är gravid. Du kanske längtar efter salt mat som pickles. Ibland kan begäret vara helt annorlunda än de typiska matvaror som du alltid föredrar att äta. Dessa begär kan stanna i några dagar eller vara kvar i längre perioder. Vissa människor har också matavvikelser och håller sig borta från vissa matvaror.
7. Shortness of Pust
Om du är gravid, kan du få andfåddhet och detta händer när det utvecklande embryot kräver mer syre
8. Mörkning av Areola
Östrogenhalterna i kroppen ökar under graviditeten. Denna ökning leder till utvidgningen av storleken på areola eller bröstvårtan. Aerola kan också mörkas under denna tid.
9. Kramper
Om du är gravid, kan du uppleva milda kramp i underlivet eller nedre delen av ryggen.
10. Mörk hud
Vissa kvinnor upplever en plötslig förändring i hudfärgen. Huden mörkar vanligen och detta kallas melasma.
11. Frekvent urinering
Behov av att lindra dig ofta kan indikera att du kan vara gravid. Under graviditeten växer livmodern och skjuter blåsan och detta leder till frekvent urinering.
12. Huvudvärk
Plötslig huvudvärk kan uppstå på grund av hormonella förändringar
Symptom som är vanliga för både PMS och graviditet?
Nu när vi har sett några vanliga symptom på PMS och graviditet separat, låt oss diskutera symptomen på PMS vs graviditet för att hjälpa dig att identifiera vad du upplever. Några symptom som är gemensamma för båda är:
- Mat begär
- Bröstkänslighet
- Humörsvängningar
- Utmattning eller trötthet
- kramper
Skillnad mellan perioder och graviditetssymtom
Om du har en försenad period kanske du undrar om dina symtom kan vara graviditetsrelaterade. En jämförelse av tecken på period mot graviditet skulle ge dig en rättvis idé. Följande är tecknen som kan hjälpa dig att bestämma om det är PMS eller graviditet:
1. Bröstsmärta
Du kanske undrar är bröstsmärta ett tecken på graviditet eller period?
| PMS | Graviditet
| Brösten är vanligtvis svullna och ömma, åtföljda av viss smärta. Ömhet, svullnad och smärta dämpas när perioden börjar. | Förutom att vara känslig blir brösten ont och det händer två veckor efter uppfattningen. Det kan vara smärta och det varar längre.
2. Food Cravings och Food Aversions
Vissa kvinnor längtar efter specifika matvaror under PMS eller graviditet.
| PMS | Graviditet
| Du kanske längtar efter söta eller salta matvaror. Men du kan motstå dina frestelser. | Ditt begär kan sträcka sig från pickles till något annat objekt, vilket inte ingår i din vanliga kost. Dessa begär kan inte styras. Du känner bara tillfredsställelsen när du äter objektet.
3. Känsla uppblåst
| PMS | Graviditet
| Uppblåsthet är naturligt på grund av vätskeretention, vilket ger en känsla av fullhet. Din vikt kan öka och minska sedan när din period börjar. | Blodbildning är mer under graviditeten och ökar, speciellt efter att ha ätit en måltid eftersom livmodern trycker på magområdet.
4. Kramper
| PMS | Graviditet
| Under PMS kan kramper vara intensiva, i kombination med ryggsmärtor. | Kramperna kan vara milda och förekomma i nedre delen av magen och nedre delen av ryggen.
5. Acne eller finnar
| PMS | Graviditet
| Acne eller finnar förekommer före perioder och vissa kvinnor tar det som en indikation på att deras perioder är runt hörnet. Men i många fall försvinner de efter perioderna eller när perioderna börjar. | Pimples eller akne som uppträder under graviditeten förblir längre och kan vara ett av de kännetecken mellan perioder och graviditet. I vissa fall kan mörkare hud också observeras under graviditeten.
6. Humörsvängningar
| PMS | Graviditet
| Humörsvängningar är mycket vanliga under PMS och det minskar när du är nära dina perioder. | Humörsvängningar varar under en längre period och kan återkomma ganska ofta hos vissa gravida kvinnor.
7. Trötthet
| PMS | Graviditet
| Om du känner dig trött och dina perioder är runt hörnet kan det vara PMS. | Om du känner dig extremt trött och vill sova hela dagen kan det vara ett tecken på graviditet.
8. Huvudvärk
| PMS | Graviditet
| Huvudvärk kan uppstå på grund av hormonella förändringar och gradvis dämpas. | Förändringar i hormonnivåerna kan orsaka plötslig huvudvärk som varar längre och kan vara extremt smärtsam.
9. Känsla Gassy
| PMS | Graviditet
| Hormonala störningar sakta ner mag-tarmkanalen och du blir snäll, men du kan kontrollera tendensen att släppa ut det. | Eftersom du inte har kontroll över dina muskler blir det svårt att kontrollera gasen och du har en tendens att släppa ut det.
10. Spotting
| PMS | Graviditet
| Spotting är sällsynt under PMS och kan i vissa fall uppstå med kramper. | Kvinnor upplever spotting med mild magsmärta under de första dagarna efter uppfattningen.
PMS vs Graviditetssymtom Diagram
Följande tabell är en snabb referens för att hjälpa dig att identifiera om du är gravid eller upplever PMS baserat på symtomen.
| symtom | PMSGravid
| Bröstsmärta | Svullna och ömmaÖm
| Matbehov eller aversioner | Cravings kan kontrolleras
| Känsla uppblåst | Uppblåsthet på grund av vätskeretentionKänsla mer uppblåst efter att ha ätit
| kramper | Intense kramparKramper stannar under längre tid och förekommer i underliv och underkropp
| Acne eller finnar | Försvinn snartFörbliv länge
| Humörsvängningar | Sänk snartSenast i många dagar
| Trötthet | Trött iblandExtremt trött hela dagen och mycket sömnig
| huvudvärk | Kan vara svår men varar inte längrePlötslig huvudvärk på grund av hormonella förändringar
| Spotting | Spotting kan inträffa och det följs av blödning under perioderMild spotting
Fördröjda perioder behöver inte alltid vara en indikation på att du är gravid. Det kan bero på olika orsaker. Så det mest lämpliga sättet att avgöra om du är gravid är att konsultera din läkare och utföra de medicinska tester som krävs.