Postpartumanemi - symptom, orsaker och behandling

Innehåll:

I den här artikeln

Vad är postpartumanemi?
Vad orsakar postnatal anemi
Tecken och symtom på anemi efter graviditet
Risk för anemi efter leverans
Kan postpartumanemi påverka amningen?
Tips för att behandla anemi efter förlossning

Ett tillstånd där hemoglobinkontot är mindre än normalt kallas anemi. Hemoglobin bär syre i de röda blodkropparna. Detta kräver järn och ett dåligt järnintag kan orsaka anemi. Under födseln kan vissa kvinnor blöda allvarligt. Detta kan förvärras om kvinnan redan var anemisk när hon var gravid.

Vad är postpartumanemi?

Efter-leverans järnbrist kallas postpartumanemi. Vid en vecka postpartum, om hemoglobinnivån är mindre än 110 g / l och vid den 8: ^e veckan om halterna är 120 g / l, har du postpartumanemi.

Stages of Anemia

1. Den första etappen

Järninnehållet i blodet möter en minskning på grund av utjämningen av järnnivåerna i benmärgen. Du kan inte märka några specifika anemiska symptom på detta stadium.

2. Den andra etappen

Du kommer att börja märka några biverkningar av anemi. Symtomen kan innehålla frekvent huvudvärk, och du kan börja känna mindre aktiv än du brukar göra varje dag. Du kan kontrollera för denna brist genom blodprov. Produktionen av hemoglobin börjar påverkas vid detta stadium av anemi.

3. Tredje etappen

På detta stadium är anemi fullt utvecklad eftersom hemoglobinnivån blir så låg. Du kommer att utveckla en ovanlig personlighet, känna dig extremt trött och kommer vara uttömd och sjuk.

Vad orsakar postnatal anemi

Postpartumanemi kan utvecklas på grund av

1. Dålig kost

Om järnet som tagits under eller före graviditeten var otillräckligt leder det till postpartumanemi. När du är gravid, se till att du tar 4, 4 mg järn per dag. Du kan ta järntillskott före befruktning och under graviditet eftersom mat inte innehåller tillräckligt många järnmängder. Även före uppfattningen, om du har stor blodförlust under menstruationen, förlorar du många järn.

2. Peripartum blodförlust

Järnreserverna i kroppen minskar när det finns en massiv blodförlust under födseln. Detta kan leda till anemi efter leverans. När blodförlusten är högre är risken för att utveckla anemi också större.

3. Tarmsjukdomar

Tarmsjukdomar som celiac sjukdom, Crohns sjukdom och inflammatorisk tarmsjukdom kan påverka absorptionen av järn.

Tecken och symtom på anemi efter graviditet

Kroppen kommer att gå igenom många förändringar när det finns en massiv droppe i järnnivåerna. Efter födseln kan du uppleva specifika symtom som

En känsla av extrem utmattning och trötthet
Huden blir blek
Svaghet
Depression
En förvirring
Minskning av mjölkens kvantitet och kvalitet. Detta medför låg viktökning hos spädbarn
Andnöd
En känsla av yrsel
Heartbeats snabbare
Hyppig huvudvärk
Irriterande känsla
Humörsvängningar
Minskning av köksdrift
En övergripande minskning av immuniteten

Anemi efter fostrets symptom behöver inte nödvändigtvis upplevas samtidigt. Det är dock bättre att se din läkare om något av ovanstående symptom är oövervakligt. På så sätt kan du undvika många komplikationer som kan följa.

Risk för anemi efter leverans

Anemi bör behandlas så tidigt som möjligt för att undvika flera risker för mödrarna. Några av dessa risker är

Koncentrationen blir dålig
Att slutföra vardagliga uppgifter blir svårare på grund av trötthet
Risken för att barn föds för tidigt och kan komma att bli komplikationer är följande graviditeter
Död på grund av extrem trötthet eller andra biverkningar

Nya mödrar har risk att utveckla postpartumanemi om du kommer under kategorierna nedan

Brist på järn under eller före graviditeten
Flera graviditeter
Pre-pregnancy Body mass index över 24
Födsel i kejsarsnittet
Otillräcklig återhämtningstid mellan graviditeter
Överdriven blödning vid födseln
För tidig leverans
Placenta previa
hypertension
Låg inkomst
Efterföljande födelser

Barnens näring kan också påverkas om du upplever några av dessa symtom.

Kan postpartumanemi påverka amningen?

Anemi minskar immunförsvaret kraftigt, så det kan orsaka särskilda problem för kvinnor som ammar sina barn. Detta är väldigt avskräckande om du har bestämt dig för att amma din bebis. Men även mammor som inte är anemiska kan möta dessa problem.

Några av de vanliga problemen är täppt mjölkkanaler, tröst, en längre läkningstid för bröstvårtor och mastit. En minskning av kvantiteten och kvaliteten på den producerade mjölken kan också uppstå. Detta kan minska bröstets varaktighet. Detta kan också leda till avvänjning vid en mycket tidig ålder som orsakar dålig viktökning hos spädbarn. Barn blir hårdare att hantera och kan ha problem med att sova.

Du kan arbeta ut dessa saker med hjälp av en amningskonsult. Din baby kanske inte blir anemisk även om du har anemi eftersom chansen är extremt låg. Det är emellertid bättre att kolla med barnläkaren efter sex månader, och han kan börja ge barnet järntillskott om det behövs.

Tips för att behandla anemi efter förlossning

Du kan behandla postpartumanemi genom att ändra din livsstil och din kost. Dessa nio tips hjälper till att förbättra tillståndet.

1. Järntillskott

Du kan förbättra nivåerna av järn i ditt blod genom att ta järntillskott. Det är bättre att ta tabletter, kapslar eller toner som rekommenderas av din läkare.

2. äta mat rik på järn

Du kan konsumera järnrika livsmedel som

Gröna blad som spenar
Bönor, ärter, linser och spannmål
Frukt som aprikoser, jordgubbar, squash och pumpor
Järnförstärkt bröd
Nötkött, ostron och kyckling

3. Minska dricka te

Te innehåller tannin, en ingrediens som saktar upp absorptionen av järn i människokroppen. Ett högt intag av kalcium kan också minska järnabsorptionen i kroppen.

4. C-vitamin

Att ta mat som är rik på C-vitamin kan bidra till att öka mängden järn absorberat i kroppen. Frukt är de högsta källorna till vitamin C.

5. Hög vätskekonsumtion

Det är viktigt att vara hydratiserad under graviditeten eftersom det bidrar till att förbättra blodflödet efter förlossningen. Intag av vätskor förhindrar blod från koagulering och skyddar dig mot urinvägsinfektion. Vätska hjälper också till att ta itu med uppblåsthet som orsakas av vissa järntillskott. Per dag är det bäst att dricka omkring två liter eftersom alltför stort intag av vätskor kan späda blodet.

6. Avföring Mjukgörare

Förstoppning är en bieffekt av anemi. För att hjälpa till med denna bieffekt kan avföring mjukgörare förbrukas. Du kan också öka förbrukningen av vätska för att komma över förstoppning.

7. Risk för infektion

Anemi påverkar din kropps immunitet, vilket ökar risken för infektion. Tala med din läkare och OBGYN om du märker några symtom på infektion.

8. Vila väl

På grund av minskade järnnivåer är du mer benägna att känna dig mycket trött och utmattad. Att få tillräckligt med vila under dessa tider är avgörande.

9. Uppföljning

Det är bättre att fortsätta att besöka en läkare om du diagnostiserats med detta tillstånd. Läkaren kommer att ta de väsentliga åtgärderna baserat på resultaten av ditt blodarbete. Han kan också råda dig att ta injektioner, eller till och med blodtransfusion om järnnivåerna fortsätter att falla.

Tala med din läkare om du observerar några ovanliga symptom efter leveransen. Bibehålla järnnivåerna genom att förbättra din kost. En nutritionist hjälper dig att återställa den förlorade näringsämnena efter leveransen. Om du hanterar anemi kan postpartumblödning också undvikas.