Stages of Labor under en vaginal födsel

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är Arbete?
• Tecken på arbetskraft
• Stages of Labor i en vaginal leverans
• 1. Första etappen av arbetet
• 2. Andra etappen av arbetet
• 3. Tredje etappen av arbetet
• 4. Fjärde Arbetsstadiet

Otåligheten att hålla din bebis är naturlig efter att du har korsat nio månader av bergsklättringen i graviditeten. Det sista steget är dock den viktigaste och du måste bära arbetsproblem innan du ser din baby. Om ditt barns position är gynnsamt, är det troligt att du befinner dig i en vaginal leverans. Låt oss förstå arbetets stadier och hur du kan hantera varje steg för att säkerställa en jämn vaginal leverans.

Vad är Arbete?

Arbete inkluderar de sammandrag som kallas arbetsproblem, som du upplever före leveransen och fortsätter tills du levererar. Det är huvudsakligen uppdelat i fyra steg. Det är viktigt för en förväntad mamma att förstå arbetet och leveransprocessen för att kunna hantera de olika stadierna.

Tecken på arbetskraft

De tidiga tecknen på arbeten följs ofta av symtom som din kropp börjar visa med arbetets början. Några av de vanligaste tecknen på tidigt arbete och förkroppsliga arbetskrafts symptom är:

1. Lightening

I det sista graviditetsfasen kan det vara svårt att andas som vanligt på grund av tyngd. När barnets huvud faller in i bäckenet, är det uppkomsten av din leverans och du kanske tycker att andningen är lättare än tidigare. Du kanske också känner som att urinera ofta eftersom din baby pressar på urinblåsan. Du kan uppleva dessa symtom från några veckor till några timmar efter arbetets början.

2. Bloody Show

De flesta förväntar sig att mödrar släpper ut en brunaktig urladdning. Utflödet som kommer från livmoderhalsen kallas mucusplugg som förseglar livmoderhalsen och skyddar livmodern från infektion. Vid tidigt arbete eller före arbetets början kan pluggen börja läcka och passera genom din vagina. Den här geléliknande rosa klibbiga slemen kan släppas ut i en blob eller i flera bitar. Det är rosa i färg eftersom slammet är blodfärgat. Detta kallas en show. Om du förlorar mer blod, rusar du till läkaren. En show är ett tecken på att livmoderhalsen börjar öppna och arbetet är nära förestående eller det kan ta några dagar. Vissa kvinnor har inte någon show alls.

3. Diarré

I det sista steget kan du uppleva löstarmsrörelse vilket kan innebära att du snart kommer att vara i arbete.

4. Vattenbrytning

Du kan plötsligt hitta vätskebud från din vagina vilket kan innebära att ditt vatten har brutit. Detta händer när membranerna i fostervåren som omger ditt barn bryts. Detta är en av tecknen på arbetsproblem och de flesta kvinnor går in i arbetet inom 24 timmar. Detta sker om arbeten inte uppträder naturligt inom 24 timmar. Du kan induceras för att förhindra infektioner eller komplikationer. Fostervätskan är klar och kan dyka upp som en blek halmfärg med lite blod. Om vattnet är illaluktande eller åtföljt av blod kan omedelbar uppmärksamhet behövas. I avsaknad av fostervätska är ditt barn inte skyddat och det medför risk för infektion.

5. Sammandragningar

Det är inte ovanligt att få periodiska eller oregelbundna livmodermuskler som du närmar dig arbete. Ursprungligen uppstår sammandragningar med intervaller om 10 minuter eller så. Under sammandragningar stramar din livmoder och slappnar av och denna åtstramning kallas Braxton Hicks eller "false labor". Regelbundna sammandragningar som är smärtsamma och starka kan indikera arbete om de håller mer än 30 sekunder. När du kommer in i verkligt arbete tenderar kontraktionerna att bli längre, starkare och mer frekventa. Du kan känna buken blir hårdare och smärtan blir mer intensiv. Även när smärtan svimmar bort med musklerna avkopplande kan du känna hårdheten lätt om du rör din mage. För barnet betyder det att sammandragningarna pressar ner henne och i processen öppnar ingången till livmoderhalsen.

6. Ryggvärk ofta åtföljer arbetskraft

Du kan uppleva ryggvärk eller känna dig som du gör under din månadsperiod.

Stages of Labor i en vaginal leverans

En normal leverans är uppdelad i fyra faser av arbetet. Var och en av dessa normala arbetssteg följer ett uppsatt mönster och att veta om dem hjälper dig att förbereda dig för leverans. Läs vidare för att lära dig om de stadier av arbetskraft du kommer att uppleva.

1. Första etappen av arbetet

Den första etappen av arbetskraft är den längsta och är vidare indelad i de tidiga, aktiva och övergångsfaserna. Låt oss förstå varje fas av arbetskraft och hur man hanterar dem.

Tidig fas eller förarbete

Den tidiga fasen kallas förarbete eller latent period. I denna fas börjar din livmoder kontrahera eller strama regelbundet och det kan gradvis bli smärtsamt. Varje kropp reagerar emellertid annorlunda och intensiteten och arbetets takt varierar från person till person. Det finns tillfällen då du kanske inte inser de mycket tidiga sammandragningarna och kan upptäcka att du redan är flera centimeter dilaterad när du når sjukhus, medan andra kan uppleva smärtsamma sammandragningar från början. När livmoderhalsen börjar expandera, ändras dess position i bäckenet och det rör sig gradvis framåt och mjuknar.

Hur man hanterar den här fasen

Om du kan gå, ta en promenad. Du kan också ta en varm dusch. Viktigast, försök att koppla av och ha massor av mellanmål. Det är bäst att äta kolhydraterika livsmedel som ris, bröd, paranthas, pasta, potatis, idlis och russin som kan ge energi till sist.

Om du finner att sammandragningar är svåra, experimentera med olika liggande ställen och hitta den du är mest bekväma i.

Aktiv arbetsfas

Du går in i aktiv arbetsfas när livmoderhalsen har utvidgats till 3 cm eller 4 cm. Det här är när du kommer att känna att sammandragningar blir starkare, frekventa och längre. Så småningom kan de inträffa var tredje till fyra minuter och fortsätta i 60 till 90 sekunder.

Hur man hanterar den här fasen

Vid denna tidpunkt när sammandragningar verkar vara för frekventa, kanske du ser ut att släcka din törst eller vill använda toaletten. Det rekommenderas att du övar andningsövningar och försöker slappna av med hjälp av din vårdpersonal eller man. Du kan också överväga att ta en varm dusch, eftersom det kan lindra smärtan av arbetskraft.

Du kan nå en punkt i arbetskraft där du upptäcker att den hastighet vid vilken livmoderhalsen slocknar har minskat eller till och med upphört. Fråga läkaren om du kan gå, för att hålla rak och mobil hjälper barnets huvud att röra sig ner till livmoderhalsen och hjälpa till att utvidga det. Om ditt vatten inte har brutit än, kan din läkare besluta att bryta vattnet för att kontrollera om detta påskyndar arbetet. Kom ihåg att när vattnet brister kan sammandragningarna bli mer intensiva.

Övergångsfas av arbetskraft

När du går in i övergångsfasen, bör livmoderhalsen ha utvidgats från 8 cm till 10 cm och sammandragningar håller nu i över en minut och kommer inom en period om två till tre minuter.

Hur man hanterar den här fasen

När sammandragningen avtar, försök att slappna av och andas in genom näsan och blåsa ut genom munnen.

2. Andra etappen av arbetet

Detta är den svåraste fasen av arbetskraften. Du går in i andra etappen när livmoderhalsen har utvidgats till 10 cm.

Vad händer under andra etappen av arbetet

Det här är när din läkare ber dig att skjuta ut barnet för att hjälpa det att gradvis glida ner födelsekanalen. När du har korsat första steget kan du upptäcka att sammandragningarna har slutat. Använd den här tiden för att slappna av. När kontrasterna börjar igen kan du känna trycket på ditt barns huvud mellan benen. Din läkare kan be dig att driva starkare och hårdare under varje sammandragning. Du kan känna att barnets huvud är nästan nära bäckenet och sträcker öppningen av vagina, det kan vara en het och svettande känsla och doktorn kommer att se att barnets huvud har "kronats". När ditt barns huvud börjar dyka upp, skulle du bli ombedd att sluta trycka och bara byta. Detta hjälper barnet att komma ut försiktigt och minskar risken att riva din perineum eller behovet av episiotomi. Om du levererar för andra gången kan detta steg bara ta fem eller tio minuter. Om det är första gången, kan det här steget ta timmar.

Så här hanterar du detta steg

Du kan bli ombedd att fortsätta trycka med varje sammandragning. Läkaren kan föreslå den bästa positionen för dig som kan ligga på ryggen eller i en halvsänkt läge med ditt huvud och bagageupphöjning så att du kan trycka ner barnet. Det är lättare att trycka när du är mer upprätt.

Om du har valt epidural, kommer din läkare att vägleda dig när du ska trycka och föreslå att du inte trycker längre om barnets huvud är synligt.

3. Tredje etappen av arbetet

Efter att barnet har dragits ut, går du in i det tredje fasen av arbetet när du levererar placentan.

Vad händer under tredje etappen av arbetet

Du kan känna sammandragningar som är mindre intensiva. Dessa sammandragningar orsakar vanligtvis placentan att lossna från livmodern och falla ner i botten av livmodern. Du kan behöva trycka, varefter moderkakan tillsammans med membran i den tomma vattenpåsen ska komma ut genom din vagina. Denna process tar mindre än 15 minuter, men kan sträcka sig till en timme beroende på om du har ett lyckat eller naturligt tredje steg.

Så här hanterar du detta steg

När barnet är i dina armar, erbjuder du det bröstet, vilket stimulerar hormoner som hjälper placentan att skilja. Du har nästan nått slutet på din resa och kommer att känna dig utmattad på grund av adrenalinhoppet. Du kan vara emotionellt dränerad, sömnig eller hungrig. Så ta lite vila.

4. Fjärde Arbetsstadiet

Det fjärde stadiet av arbetskraft är den första timmen efter att placentan har tagits bort.

Vad händer under det fjärde arbetet

Din kropp börjar stabilisera och barnet anpassar sig också till livet utanför din livmoder. Du hålls vanligtvis under observation för att säkerställa att det inte finns några komplikationer som blödning, svårighet att passera urin och svullnad av episiotomysår.

Så här hanterar du detta steg

Du skulle bli ombedd att erbjuda bröstet, men barnet kanske inte är intresserad så försök att röra och snuggla för att hjälpa till med att börja processen.

Det är normalt att vara orolig över arbete och födelse om du har ditt första barn. Överväg att anmäla dig till antageklasser, och dela din rädsla med din partner eller nära vän för att du ska vara psykiskt och fysiskt förberedd.