SolbrÀnna och barn
SolbrÀnna Àr hudskador orsakade av överexponering för UV-ljus, antingen frÄn solbrÀnna eller solen. Din kropp producerar melanin som svar pÄ exponering för UV-ljus, och detta absorberar strÄlningen i ljuset, vilket hindrar dig frÄn att brinna till en viss grad. SÄ du kan sola utan att brÀnna, men i sjÀlva verket indikerar nÄgon förÀndring i hudfÀrg frÄn UV-strÄlar nÄgon form av mild skada.
Du har större risk för hudcancer om du har haft flera fall av solbrÀnna under barndomen; om du har vÀldigt glatt eller mullig hud; om du har en familjehistoria av sjukdomen eller om du anvÀnder vissa mediciner. Mörkare hud riskerar mindre eftersom mörkhudiga mÀnniskor har mer melanin Àn skönare mÀnniskor, Àven om mörk hud ocksÄ kan brinna.
Vilka Àr symtomen pÄ solbrÀnna?
Ăm, röd, varm kĂ€nsla hud, ibland blĂ„sig, svullnad eller skalande. Peeling förekommer vanligtvis flera dagar efter förbrĂ€nningen. I svĂ„ra fall av solbrĂ€nna kan du ha en hög temperatur (100 ° F eller högre), frossa, svullnad i huden (ödem). Du kan ocksĂ„ ha symtom pĂ„ vĂ€rmeslag sĂ„som yrsel, huvudvĂ€rk och illamĂ„ende.
Vilka Àr behandlingarna och ÄtgÀrderna mot solbrÀnna?
Milda fall av solbrÀnna lÀker vanligtvis inom en vecka. Du kan lugna symtomen genom att ha ett ljummet eller svalt bad eller dusch och applicera efter-solkrÀm eller ett preparat som innehÄller aloe vera. Du kan ocksÄ anvÀnda en mild hydrokortisonkrÀm för att underlÀtta smÀrtan, men du bör aldrig anvÀnda dessa pÄ barn under tvÄ Är eller utan rÄd frÄn din apotekspersonal. Paracetamol eller ibuprofen kan hjÀlpa om solbrÀnna Àr mycket öm. Mycket svÄr solbrÀnna kan behöva special krÀmer och förband, föreskrivna av din huslÀkare eller utövare.
Om du eller ditt barn har solbrÀnna, undvik exponering för solen och drick mycket vÀtska tills det lÀker. Förebyggande Àr alltid bÀttre Àn att bota med solbrÀnna, sÄ att skydda dig sjÀlv med en högfaktor solkrÀm (Ätminstone faktor 50, nÄgot mindre ger inte tillrÀckligt skydd) Àr av största vikt. Du bör applicera solskyddsmedel ofta igen, minst varannan timme, sÀrskilt efter simning. VÀlj en solskyddsmedel med en SPF-faktor som skyddar mot UVA- och UVB-strÄlar. Undvik solen nÀr den Àr varmast (mellan 11 och 15), detta Àr sÀrskilt viktigt för smÄ barn som bör hÄllas i skuggan.
Du kan köpa speciella klÀder som har inbyggt UV-skydd och som kan bÀras i och utan vatten, och dessa plagg Àr sÀrskilt anvÀndbara för smÄ barn som kanske inte tÄl solskyddsmedel ofta. Att ha en hatt som skyddar ansiktet och baksidan av nacken Àr ocksÄ en viktig försiktighetsÄtgÀrd för barn, och en bra idé för vuxna ocksÄ.
Den hÀr guiden
Den hÀr artikeln Àr inte avsedd att ersÀtta medicinsk rÄdgivning frÄn en praktiserande lÀkare - om du har nÄgra problem, kontakta din lÀkare omedelbart.