Saker du inte ska säga till någon som har en dålig dag

Innehåll:

I den här artikeln

• 10 saker du inte bör säga till någon som har en dålig dag
• Så vad är rätt saker att säga?

Vi har alla våra "off" dagar - de dagar då du kan göra allt rätt och ändå, har allting kraschar ner eller bär ingen frukt. Det kan börja med något så enkelt som att bränna din familjs frukost eller glömma att agera på det mailet din chef skickad över, att oavsiktligt förlora dina bilnycklar eller bränna familjen middag också! Och på sådana dagar, när allt vi verkligen vill göra är whine eller mope om att känna sig dåligt för oss själva, kommer det att finnas en bra önskare, som måste följa med och säga något som: - Var positiv! Det är okej!'

Umm

Nej!

Det finns några saker som du säger till någon för att erbjuda dem tröst. Och då finns det saker som gör att personen går igenom en dålig dag önskan att du inte ens hade talat. Så nästa gång du lånar din älskade ett sympatiskt öra och lyssna på dem fortsätter på sin dåliga dag, undvik att säga något av nedanstående saker!

10 saker du inte bör säga till någon som har en dålig dag

1. "Tänk positivt!"

Vi har täckt ovanstående men vi är säkra på att du vet varför det här förtjänar ett andra omnämnande. Positiva tankar är stora och de kan hjälpa till att dra dig ur en ruta, men gör inte en person som att det är deras negativa attityd som är orsaken till deras problem. På några dagar fungerar det inte bara. Ring det universums lag eller vad som helst, men hoppa över det "positiva tänkandet kan lösa allt" råd för tiden. En lugnande kram skulle fungera bättre.

2. "Allt kommer att bli bra!"

Du kanske tror att du lugnar personen, men om de går igenom något som inte bara kan fixas, kommer du bara att få dem att känna sig värre. Istället ska du ta reda på vad problemet är och försöka hjälpa dem med praktiska lösningar (igen, släng inte slumpmässiga idéer som dyker upp i huvudet, se till att dina förslag är värda). Och om du känner att lösningarna definitivt kommer att lösa sina problem, så kanske en dos av " det går allt bra" kanske inte så illa!

3. "Det är förmodligen allt för det bästa

”

Kanske var det kanske det inte var - men om någons dag har blivit bortskämd för att de inte fick något de har jobbat hårt för eller önskade för sig, kan det här uttalandet inte gå bra med dem. Om din älskade hade antagligen lagt in dubbelt så många timmar på jobbet för en kampanj eller hoppades kunna spika en intervju och deras ansträngningar inte bära frukt, tröstade dem. Låt dem veta att du är där för dem. Men låt inte konsolatoriska "det är allt för det bästa" eller "Gud arbetar på mystiska sätt" dyka upp ur din mun omedelbart. Dessa kan tyckas som tomma ord till personen vid den tiden, vilket ytterligare förstör deras humör.

4. "Jag vet vad du går igenom; när det hände mig

...

”

Du kanske säger så att din älskade känner dig bättre, men om du inte vet vad de upplever, helt och hållet till de fina detaljerna, kan det här uttalandet komma överens som ett nedlåtande. Om du ger exempel på vad du har upplevt på liknande sätt (och oavsiktligt, se till att dina problem var mycket större) kan personen sluta känna sig skyldig eller irriterad. Och ingen av dem är ett bra sätt att känna efter en dålig dag!

5. "Det är inte så stor en affär. Det finns människor som är värre än du. "

Detta är en variant av det föregående uttalandet, när du jämför någons problem med resten av världen. Men den här gången uttalar du faktiskt sina problem som ogiltiga bara för att någon annan har gått sämre. Det är inte så rättvist att den som har en dålig dag är det? Deras problem kanske inte verkar som en stor sak för dig; eller till dem, när de har hittat lösningar! Men om de är upprörda över något, minska inte vad de går igenom; de kommer nog att betrakta det som salt på ett sårt sår.

6. "Åh

Okej."

Nej nej nej! Kondensera inte dina känslor till detta (till synes) likgiltiga uttalande! Medan du faktiskt kan vara förlorad för ord om hur du tröstar din älskade, kan du bara säga att det är "okej" att det ser ut att du knappast kan bry sig om vad de går igenom. Vet inte vad jag ska säga? Wrap dem i en kärleksfull kram och se till att du är där för dem, oavsett vad.

7. "Han / hon skapar alltid något eller det andra problemet, va?"

Om någon går igenom en dålig dag för att de har haft en kamp med sin partner, ska du inte sätta din partner nere! Det kan vara deras fel, det kan inte vara; Men inte bara skulle du få dem att känna sig dåliga om vad deras partner gjorde, men det är uppriktigt inte din plats att kommentera sådana problem! Det finns också de problem som kommer att följa när paret lägger upp efter sin kamp och du äntligen ser ut som den dåliga killen - varför bjuda onödigt problem för dig själv?

8. "Tänk inte för mycket på det."

Återigen, inte det bästa att säga till någon som troligen tänker (eller tänker över) alla aspekter av sin dag gått fel! Det är inte i allas natur att gå igenom någonting oroande, sedan ruta bort sina känslor för resten av dagen och låtsas att inget hände. Också är chansen att personen redan vet att de är övertänkta - gör dem inte dåliga om det.

9. "Sluta vara en sådan cry-baby!"

Det här är bara en direkt okänslig och viktig sak att säga till någon som har en dålig dag - ungefär som att sparka dem när de är nere i dumporna! Om du inte har ett tröstande ord att dela är det bäst att komma ihåg att ibland är tystnaden gyllene. Vi lever nu i sådana negativa tider; varför vara ovänlig när du faktiskt har valet att få någon att må bättre?

10. Cliched uttalanden

Ja, personen kommer att veta att "tiden läker allt" . Eller att det finns " något bättre rätt runt hörnet". Men när de känner sig låga, undviker att mata dem dessa ofta upprepade linjer. De kommer bara att låta som linjer från ett sympatikort i en presentbutik.

Så vad är rätt saker att säga?

Gå inte för de färdiga empatiska uttalandena som inte kommer att göra stor skillnad mot den person som hör dem. Istället dela vad du faktiskt känner, vilket även kan vara -

• Jag är så ledsen att det hände med dig.
• "Finns det något annat du vill berätta för mig?"
• "Tack för att du delar det här med mig, det betyder mycket!"
• "Jag är här för dig, när som helst du behöver. Vi har det här!"
• "Hur kan jag hjälpa dig just nu?"
• "Jag önskar verkligen att jag kunde göra det bättre för dig."

Dessa är inte lösningsutlåtanden. Det finns inte några, med tanke på att det inte finns någon bruksanvisning när det gäller att vara empatisk. Men dessa uttalanden är mer äkta, öppna och kommer att göra den person som hör dem känner sig bekväma och förstår att du ärligt bryr dig om dem. Och som vi har sagt tidigare, om du inte vet vad du ska säga, visa din kärlek och omsorg genom en kärleksfull kram eller en mild pressning av handen.

Dåliga dagar händer för alla. Allt du behöver göra är att tänka på de saker du inte vill höra från någon på din "off" -dag. Och om du vet att liknande saker skulle göra ingen bra, är det bäst att hålla det själv, eller hur?