Tvillingar Leverans - Allt du mÄste veta
I den hÀr artikeln
- NĂ€r kommer tvillingar vanligtvis?
- Behöver du ha C-avsnitt om du bÀr tvillingar?
- Behöver du gÄ igenom arbetet tvÄ gÄnger för tvillingbarnsfödelse?
- Vad hÀnder under ett tvillingfödsel?
- Vad kan du göra för att undvika kejsarsnitt?
- Vad om ÄterhÀmtningen?
SÄ du bÀr tvillingar! Du kan vara upphetsad och nervös samtidigt. Du kanske undrar vad du kan förvÀnta dig av en tvilling graviditet och arbete. VÀl! Oroa dig inte mer; I den följande artikeln ska vi strÀva efter att ge dig information om allt du behöver veta som tvillingmamma.
NĂ€r kommer tvillingar vanligtvis?
En av de mÄnga frÄgorna som kan dyka upp i ditt sinne om du bÀr tvillingar Àr nÀr ska du vÀnta dina barn att komma? VÀl! Det beror mest pÄ hur graviditeten utvecklas och pÄ ditt hÀlsotillstÄnd. Om du inte har nÄgra hÀlsoproblem och det finns inga komplikationer, kan du förvÀnta dig att leverera dina tvillingar varje gÄng efter 37-38 veckor av graviditeten. Risken för fortsatt födseln kan öka om barnen Àr födda senare Àn 38 veckor, eftersom moderkakan i tvillinggraviditet kanske inte stöder barnen senare Àn det. Du kan ha inducerat arbete eller en kejsarsnitt för leverans av dina tvillingar. Din lÀkare hjÀlper dig att bestÀmma vad det lÀmpligaste leveransalternativet för dig Àr.
Behöver du ha C-avsnitt om du bÀr tvillingar?
Om du bÀr tvillingar, Àr du mer sannolikt att fÄ en c-sektion jÀmfört med en mamma som bÀr ett enda barn. Men det Àr inte nödvÀndigt att du fÄr en c-sektion om du bÀr tvillingar. DÀremot kan din lÀkare rÄda dig till dubbelt kejsarsnitt, under följande omstÀndigheter:
- Om din placenta tÀcker öppningen av livmoderhalsen eller din placenta Àr praevia.
- Om du har haft kejsarsnitt före
- Om dina barn Àr mindre (nÀrmare leveransdatumet)
Det kan hÀnda att du mÄste genomgÄ en nödsituation c-sektion, om du Àr i arbete, under följande omstÀndigheter:
- Om du har högt blodtryck eller preeklampsi
- Om din arbetskraft blir komplicerad
- Om en eller bÄda barnen blir bekymrade under arbetet
- Om navelstrÀngen faller in i födelsekanalen
- Om din arbetskraft inte fortskrider eller Àr lÄngsam
Vid monokorioniska tvillingar kan din lÀkare rÄda dig att gÄ till c-sektionen om det finns nÄgra komplikationer. Din chans att fÄ en normal leverans ökar om en av dina tvillingar stÄr i ett huvudlÀge. Din lÀkare kan prata med dig om dina chanser att fÄ normal leverans om det inte Àr nÄgra komplikationer involverade.
Behöver du gÄ igenom arbetet tvÄ gÄnger för tvillingbarnsfödelse?
Nej, du kommer inte att gÄ igenom arbetet tvÄ gÄnger. Tvillingfödsel eller födelse till tvillingbarn liknar att föda en enda bebis. Den enda skillnaden Àr att i tvillingleverans kommer du att trycka ut tvÄ barn ut. Men den första etappen eller dilatationen av livmoderhalsen kommer bara att ske en gÄng.
Din lĂ€kare kan ha extra hjĂ€lp för att hjĂ€lpa din leverans eftersom de flesta tvillingleveranser Ă€r förknippade med höga risker. Ăven vid normal eller vaginal leverans kan det krĂ€vas medicinsk intervention.
Vad hÀnder under ett tvillingfödsel?
Tvillingbarn föder för tidigt eller för tidigt. I de flesta fall kan du gÄ in i arbetet före 38 veckor av graviditeten. DÀrför kan du diskutera dina leveransalternativ med din lÀkare. Din lÀkare kan förklara för dig i detalj om hur du föder tvillingar och föreslÄr Àven dina födelseparametrar som Àr om man ska gÄ in för normal födelse eller c-sektion:
Vaginalfödsel
Vid en vaginal födelse med tvillingar kommer du endast att uppleva första etappen bara en gĂ„ng. NĂ€r din livmoderhalsen öppnar, kommer du att ha andra etappen arbetskraft med varje bebis som har sitt tryckande stadium. Ăven om du kommer att trycka tvĂ„ gĂ„nger kommer det andra barnet lĂ€tt. Den andra babyen Ă€r född strax efter (17 minuter i medeltal) den första. Om den andra bebiset bryter sig, kan din lĂ€kare antingen vĂ€nda barnet externt eller internt eller leverera barnet endast i ett brottlĂ€ge.
C-sektionen
Du kan rekommenderas till en kejsarsnitt om din första bebis Àr i breech-position, dina tvillingar Àr i tvÀrlÀge, eller det Àr nÄgra komplikationer involverade. Du kan bli informerad om ett datum för operationen, och om du gÄr in i arbetet före det kommer du att genomgÄ den kejsarsnitt som levereras den dagen dÄ. Tvillingarna Àr samma som c-sektionen av en enda bebis.
I vissa fall av vanlig tvillingleverans kan du leverera en baby vaginalt och en annan bebis genom ett c-avsnitt, Àven om detta Àr ett sÀllsynt tillstÄnd och bara hÀnder i 5 procent av fallen.
Vad kan du göra för att undvika kejsarsnitt?
MÄnga mödrar Àr oroliga nÀr det gÀller kejsarsnitt. Caesarean leverans rekommenderas till dig om det finns nÄgot hot mot dig eller din barns hÀlsa. Inte alla tvillingleveranser Àr cesareanska leveranser, snarare hÀlften av tvillingarna Àr födda vaginalt. DÀrför kan det finnas goda chanser att du fÄr en vaginal leverans om det inte finns andra komplikationer involverade. Du kan försöka göra följande om du vill undvika c-sektion eller cesarean leverans:
- HĂ„ll dig aktiv: Att vara aktiv i graviditeten förbĂ€ttrar dina chanser att fĂ„ en normal leverans. Ăven om du Ă€r aktiv i de senare mĂ„naderna av graviditeten med tvillingar kan det vara ganska utmanande.
- HÄlla sig frisk och passa: Det Àr absolut nödvÀndigt att vara hÀlsosam i din graviditet, mer om du bÀr tvillingar. BÀrande tvillingar betyder inte att du fortsÀtter att pilla kilos. Att upprÀtthÄlla en hÀlsosam livsstil, genom att Àta hÀlsosam mat och regelbundet trÀna hjÀlper dig att fÄ en normal leverans.
- Prova att placera dina barn: Du kan försöka slÄ dina barn i huvudet ner till slutet av graviditeten, för standardleverans. Optimal fosterpositionering hjÀlper dig att placera dina barn. Det hjÀlper ocksÄ barnen att vÀnda sig om arbetet effektivt, om behovet uppstÄr, Àven om det inte finns konkreta vetenskapliga bevis för att stödja det.
- Undvika oplanerade C-sektioner: Ibland nÀr du Àr i arbete, kan du behöva gÄ in för akut c-sektion. Stöd frÄn din partner, familjemedlemmar och till och med din lÀkare, kan minska dina chanser att ha en oplanerad eller en nödsituation c-sektion.
Vad om ÄterhÀmtningen?
à terhÀmtningen frÄn en tvilling graviditet leverans, oavsett om det Àr vaginal eller c-sektion, Àr mer eller mindre detsamma som det Àr frÄn en enda leverans. Dock kan du förlora mer blod under leveransen. Din rygg, knÀn och höfter kan kÀnna sig ömma ett tag eftersom de har bÀrit sÄ mycket av vikt under den sista trimestern eller mot slutet av graviditeten. Din bröst och mage kan ta lite lÀngre tid för att komma tillbaka till sin form. Du kan uppleva mer postpartumblod eller lochia jÀmfört med en kvinna som har fött en enda bebis. Du kan ocksÄ ha fÄtt mer vikt med tvillingbarn.
Mantraen Àr att hÄlla lugnet och vara tÄlmodig med din kropp. Efter ungefÀr sex veckor kan din lÀkare lÄta dig göra nÄgra milda övningar. Amning Àr det bÀsta sÀttet att komma tillbaka till formen och förlora allt det graviditetsfettet. Amning kommer inte bara att slÀppa det kÀnslomÀssiga hormonet som kallas oxytocin i kroppen, men det hjÀlper dig ocksÄ att förlora graviditeten mycket snabbare Àn mammorna med ensamstÄende barn.
Att föda tvillingbarn Àr en fantastisk kÀnsla. Tvillingleverans kan inte vara lika lÀtt som en normal leverans. Det kan hÀnda att du mÄste komma ihÄg att det finns risker. Dina barn kan behöva spendera nÄgra dagar i neonatala enheter eller speciell vÄrd. Men om korrekt vÄrd och försiktighet utövas under graviditeten finns det minimala risker för komplikationer. Det rekommenderas att du regelbundet tar kontakt med din barnmorska eller din lÀkare. Om du vÀljer normal leverans eller kejsarsnitt, diskutera i detalj om för och nackdelar med bÄda, med din lÀkare.