AnvĂ€ndning av lavendel under graviditeten: Ăr det skadligt?
I den hÀr artikeln
- Ăr lavendel sĂ€ker under graviditeten
- AnvÀndning av lavendelolja nÀr gravid
- Fördelar med lavendelolja
- Finns det nÄgra biverkningar av att anvÀnda lavendelolja
- AnvÀndning av lavendel te medan gravid
- Finns det nÄgra fördelar med att konsumera lavendelte
- Biverkningar av att dricka lavendelte
Eteriska oljor visar sig vara ett vÀrdigt val för gravida kvinnor eftersom de extraheras frÄn naturliga kÀllor. Lavendel rekommenderas av de flesta kvinnor men det Àr ocksÄ nödvÀndigt att veta hur man anvÀnder det sÀkert nÀr du Àr gravid.
Ăr lavendel sĂ€ker under graviditeten
Lavendel kan anvÀndas positivt av gravida kvinnor, men endast nÀr det administreras i kontrollerade och begrÀnsade kvantiteter. Det kan ocksÄ anvÀndas i olika former med goda försiktighetsÄtgÀrder.
AnvÀndning av lavendelolja nÀr gravid
För att veta om du kan anvÀnda lavendelolja vid graviditet, Àr det nödvÀndigt att veta om du behöver. Det finns massor av fördelar som lavendelolja kan ge dig under graviditeten, och nÄgra av dem kan vara extremt avslappnande ocksÄ.
Fördelar med lavendelolja
Lavendelolja ger en kombination av olika fördelar, allt inom ett enda paket av sorter.
1. LÀtt att fÄ och tillÀmpa
MÄnga butiker i nÀrheten av ditt hem eller till och med nÀtbutiker för den delen hus lavendel olja beredningar frÄn olika mÀrken. Att applicera oljan pÄ din kropp Àr inte komplex eftersom allt du behöver göra Àr att se till att det tÀcker de rÀtta omrÄdena. Att anvÀnda sig av ett lavendelolja graviditetsbad Àr inte en dÄlig idé alls.
2. Gets Rid of Stretch Marks
NÀr din mage ökar i storlek börjar strÀckmÀrken bli mer och mer uppenbara, vilket kan rÄda efter din graviditet ocksÄ. Kombinera lavendelolja med jojobaolja och massera kroppens omrÄden som har mÀrkena, kan bidra till att minska deras framtrÀdande effektivt.
3. BekÀmpar stress
Den doft som hÀrstammar frÄn lavendelolja Àr lockande och avkopplande, minst sagt. Det finns anledning att sÄ mÄnga naturliga massageterapier anvÀnder sig av lavendelolja i deras regim. Dess nÀringsÀmnen, nÀr de infunderas i din kropp, ger en föryngrande effekt och hjÀlper till att minska stressen vÀsentligt, vilket gör att du Àr lugn och nöjd.
4. Aids Better Sleep
För mödrar som lider av sömnlöshet finns det inget bÀttre botemedel Àn en liten mÀngd lavendelolja. Det Àr allt som krÀvs för att lindra nÄgon form av depression, utmattning eller huvudvÀrk som hindrar dig frÄn att sova lugnt. Att lÀmna en vÀvnad som Àr fuktig med nÄgra droppar av oljan kan skapa en arom i rummet som kan lura dig att sova.
5. LĂ€ttar arbetsproblem och sammandragningar
De smÀrtor som kvinnor upplever under första trimestern kan minskas effektivt genom att anvÀnda lavendelolja. PÄ samma sÀtt föreslÄs ocksÄ anvÀndning av lavendelolja i graviditetsarbete av mÄnga kvinnor.
6. AnvÀnds i aromaterapi för prenatal massage
Aromaterapi anvÀnder sig av de olika luktarna som hÀrrör frÄn eteriska oljor för att lugna ditt sinne och förbÀttra din graviditet. Kombinerad med en massage kan det visa sig vara extremt avslappnande och kan kombineras med vissa doftkuddar ocksÄ.
Finns det nÄgra biverkningar av att anvÀnda lavendelolja
TillÀmpningen av lavendelolja kan orsaka att dina hormoner stimuleras, vilket kan ha olika effekter pÄ kroppen. PÄ samma sÀtt kan anvÀndandet av lavendelolja i de första mÄnaderna av graviditeten leda till missfall.
Varningstips
Följ följande tips nÀr du anvÀnder lavendelolja i graviditeten.
- Prova en liten mÀngd lavendelolja för att kontrollera eventuella allergier.
- HÄll dig borta frÄn Lavindin-arterna av blomman, vilket Àr ganska skadligt för gravida kvinnor.
AnvÀndning av lavendel te medan gravid
Vissa kvinnor rekommenderar ocksÄ att du dricker lavendelte under graviditeten till stor effekt. Medan konsumtionen Àr sÀker och sÄ Àr anvÀndningen av lavendel som ett smakÀmne, mÄste teet förberedas pÄ lÀmpligt sÀtt.
Finns det nÄgra fördelar med att konsumera lavendelte
Generellt sett Àr det bÀst att undvika te som uteslutande utarbetas med lavendelkrÀdet. Att dricka nÄgot annat te som har smak av lavendel kan ge en lugnande effekt i kroppen, tillsammans med fördelarna med den faktiska bestÄndsdelen som anvÀnds för att göra te.
Biverkningar av att dricka lavendelte
Biverkningarna av att dricka te beredda direkt frÄn lavendel Àr ganska stora.
- Fostrets utveckling kan pÄverkas pÄ mÄnga sÀtt.
- Hormonavbrott kan orsaka att bröst utvecklas hos hankön.
- Ăkad huvudvĂ€rk och förstoppning kan ocksĂ„ observeras.
Varningstips
HÀr Àr nÄgra tips som ska följas nÀr man konsumerar nÄgon form av lavendelte
- VÀlj ett te som har en lavendel smak istÀllet för att det Àr den frÀmsta örtan.
- Kontrollera med din lÀkare om förbrukning av lavendelte.
Fördelarna som tillhandahÄlls av lavendelolja under tidig graviditet kan inte observeras i lavendeltepreparat. Det Àr viktigt att sÀkerheten för bÄde dig och din baby inte Àventyras.