Använda en mikrovågsugn för babymat - är det säkert?

Innehåll:

I den här artikeln

• Kan du använda en mikrovågsugn för matlagning eller uppvärmning av din barns mat?
• Risker för matlagning eller uppvärmning Barnmat i en mikrovågsugn
• Försiktighetsåtgärder vid användning av mikrovågsugn för att laga spädbarnsmat
• Säkerhetsanvisningar för uppvärmning av barnmat i en mikrovågsugn
• Tips för att tina eller tina babymat i en mikrovågsugn

Många tror att uppvärmning eller matlagning i en mikrovågsugn kan förstöra näringsämnena som finns i livsmedelsprodukterna. Men det är inte sant

ja, inte helt sant. Du lagar mat, värmer och ibland återuppvärmer maten (rester) i mikrovågsugnen och äter den utan att tänka på det. Men när du har en bebis i ditt hus, ger du ett seriöst övervägande till det. Du måste tänka om du kan värma barnmat i en mikrovågsugn eller inte. För att hitta svar på den här tanken på din, läs den här artikeln. Ta reda på om uppvärmning eller matlagning barnmat i en mikrovågsugn är en bra eller dålig idé.

Kan du använda en mikrovågsugn för matlagning eller uppvärmning av din barns mat?

Vilken rå mat som genomgår en process för kylning eller uppvärmning har en förändring i dess fysikaliska egenskaper, kemiska struktur och näringsform. Vanligtvis tenderar mammor att vara i ett dilemma när det gäller att använda en mikrovågsugn för matlagning eller uppvärmning av barnmat. Men det finns ingen forskning som visar att matlagning eller uppvärmning av barnmat i en mikrovågsugn kan skada barnets hälsa. Men det finns vissa saker du behöver tänka på när du lagar eller värmer barnmat i mikrovågsugnen. Täck alltid barnmat med lock när du värmer det i mikrovågsugnen. Undvik också att använda plastbehållare för uppvärmning eftersom det kan överföra skadlig kemikalie till maten. Använd mikrovågssäkra behållare men inte plast. Och värm inte upp barnets överblivna mat.

Risker för matlagning eller uppvärmning Barnmat i en mikrovågsugn

Följande är riskerna i samband med tillagning eller uppvärmning av barnmat i en mikrovågsugn.

• Mikrovågor värmer upp maten ojämnt. Temperaturen i en del av maten kan tyckas vara rätt men vissa delar kan vara mycket heta som bildar "heta fickor" som kan brinna ett barns mun.
• Användning av billig plast under uppvärmning eller tillagning av barnmat i mikrovågsugn kan vara skadligt för barnets hälsa.
• Det antas att strålningen som släpps ut under matlagningen eller uppvärmningen i en mikrovågsugn kan orsaka allvarliga hälsoproblem.

Försiktighetsåtgärder vid användning av mikrovågsugn för att laga spädbarnsmat

Nedan följer några försiktighetsåtgärder som föräldrar behöver ta när man använder en mikrovågsugn för att laga mat till en baby:

• Använd mikrovågssäkra behållare eller värmebeständiga glasbehållare för att laga mat eller värma barnmat. Plastbehållare undviks bäst.
• Täck maten med en glasplatta eller lock när du lagar mat eller värmer upp maten. Det hjälper till att behålla fukten i maten.
• Se till att laga mat eller värma maten väl. Det kommer att döda bakterierna, om någon, och orsaka matförgiftning till barnet.
• Förvara inte maten för att laga mat eller värma när du går om dina sysslor för att undvika att bränna maten.
• Efter att ha tagit maten ut, överför den till en annan redskap. Rör sedan det bra så att det inte finns några luftfickor kvar som kan skölja barnets mun medan du äter.

Säkerhetsanvisningar för uppvärmning av barnmat i en mikrovågsugn

En vanlig fråga som de flesta mammor frågar är "kan du värma babyformeln i en mikrovågsugn"? Självklart kan du om du använder en mikrovågssäker flaska eller behållare för att värma den. Kom också ihåg att värma den i medium temperatur i högst 10-15 sekunder. Innan du ger det till ditt barn, skaka flaskan så att temperaturen blir lika. Bortsett från detta finns det andra tips som man bör följa för att värma barnmat i en mikrovågsugn.

• Först och främst, använd alltid mikrovågssäkra babymatbehållare för att värma upp barnets mat för att undvika några hälsofrågor.
• Använd en mikrovågsugn som kan laga och värma upp barnets mat väl.
• Läs alltid och följ litteraturhandboken som medföljer apparaten för att undvika eventuella olyckor.
• Du bör alltid förvärma mikrovågsugnen innan du uppvärmer ditt barns mat.
• När maten värms upp, blir det mycket varmt vid kanterna och förblir kallt i mitten. Rör därför på olika steg för att värma det jämnt.
• Uppvärmning innebär att maten hålls kvar i mikrovågsugnen tills det rör sig varmt. Detta kommer att bidra till att förstöra alla bakterier som kan vara där i maten.
• Kom ihåg att kontrollera temperaturen på maten innan du ger den till din baby för att inte skölja barnets mun.
• Uppvärmning bör inte göras mer än en gång. Resterna bör kastas bort, även om du känner dig dålig för att slösa den.

Tips för att tina eller tina babymat i en mikrovågsugn

Efter de första 6 månaderna är över, börjar barn ta halvfasta ämnen. Från uppvärmning av mjölk i mikrovågsugn för spädbarn börjar mommarna laga mat till sina små. Det här är när tips för att tina eller tina baby mat i en mikrovågsugn kommer till hands. Nedan visas några av dem som hjälper dig att segla igenom.

• Avfrost eller tina alltid barnmat med en mikrovågssäker behållare, helst en mikrovågsbeständig glasbehållare.
• Använd inga plastbehållare eftersom de kan ge ut skadliga kemikalier som kan vara skadliga för barnets hälsa.
• Använd en mikrovågsugn som har avfrostningsinställningar för att tina eller tina babymat.
• Rotera behållaren manuellt från tid till annan om din mikrovågsugn inte har ett roterande bord.
• Rör det flera gånger och tina det för att undvika heta fläckar i maten.
• För att tina de frysta matbitarna måste du lägga mikrovågsugnen i avfrostningsläget i 30-40 sekunder.
• När den frusna maten tinas eller tinas, värms den omedelbart, annars kan bakterier börja blomstra.
• Värm upptinad mat noggrant i 5 till 15 sekunder så att det blir rörligt varmt.
• Håll den varma maten åt sidan tills matstemperaturen är lämplig för att barnet ska äta.
• Testa temperaturen i förväg om det är för varmt för din baby.

Även om det inte finns några studier eller undersökningar för att bevisa att mat som värms eller kokas i en mikrovågsugn är skadlig för ditt barn, är det bäst att använda det sparsamt.