Varför en baby som grÄter pÄ natten kan sÀnka din inkomst med 11 procent

InnehÄll:

{title}

Sömnbrist som upplevs av förÀldrar nÀr en nyfödd kommer inte bara dÀmpar sina nerver, men kan ocksÄ skada deras banksaldo, föreslÄr en ny studie.

Bara en timme mindre sömn varje natt kan minska hushÄllens inkomst med upp till 11 procent, fann forskare frÄn London School of Economics.

  • HushĂ„llsapparaten som rĂ€ddade mig frĂ„n sömnbrist
  • En smĂ„barns steg-för-steg guide för att undvika sömn
  • Dr Joan Costa-i-Font, docent i politisk ekonomi vid LSE, sade att sömnbrist ledde till utmattning, vilket skulle kunna "undergrĂ€va ekonomisk prestation".

    Han presenterade forskningen vid Royal Society of Economics Ärliga konferens i Bristol igÄr och sa: "Sömn Àr ofta förbisedd i ekonomimodeller trots de uppenbara ÄterstÀllande effekterna pÄ mÀnniskors hÀlsa.

    "Att ha barn minskar produktiviteten, och jag tror att förÀldrar och regeringar bör inverka pÄ detta, och dÀrför mÄste de kompenseras.

    "LÀgre inkomster mÀnniskor Àr mer anstrÀngda över tid och inkomst. SÄ de skulle pÄverkas mest."

    För att ta reda pÄ effekterna av sömnstörande orsakad av grÄtande barn, tittade forskare pÄ data frÄn Avon longitudinella studie av förÀldrar och barn, som har funnits sedan 1990-talet och involverar mer Àn 14 000 familjer.

    Den innehÄller register över förÀldrasömn och hur mycket barnet vaknar under natten, samt anstÀllningsstatus, antal arbetade timmar, arbetsnöjdhet och hushÄllsinkomst.

    Studien hittade ett starkt förhÄllande mellan hur mÄnga gÄnger ett barn vaknade pÄ natten och inkomst över tiden.

    Som förÀldrar uppnÄdde mindre sömn pÄ natten, sÄ deras inkomster sjönk.

    Rapportens medförfattare, Sarah Fleche, sa: "FÀderna Àr nÄgot mindre drabbade av barnsömnproblem. LÄgkvalificerade mammor upplever i stÀllet en stor minskning av sysselsÀttningen och antalet arbetade timmar nÀr de stÄr inför sömnbrist."

    Författarna pÄpekade ocksÄ att de flesta ocksÄ sovit mindre i genomsnitt och sÄ kan befolkningen som helhet drabbas av den ekonomiska effekten av sömnberövande.

    En ny studie bedömer att effekten av brist pÄ sömn pÄ produktiviteten och hÀlsan hos den brittiska arbetskraften kostar företag upp till $ AU66 miljarder varje Är, nÀstan tvÄ procent av landets bruttonationalprodukt.

    Forskare frÄn den ideella forskningsorganisationen RAND Europe berÀknade att om de som sov under sex timmar per natt ökade sin sömn till mellan sex och sju timmar per natt skulle det kunna lÀgga till 444 miljarder dollar till den brittiska ekonomin.

    En undersökning av 2000 vuxna som publicerades i fjol av Royal Society for Public Health fann att personer i Storbritannien sov i genomsnitt 6, 8 timmar per natt.

    Telegrafen, London

    Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

    Rekommendationer För Mammor‌