10 NödvÀndiga Mantra för kvinnor som bestÀmmer sig för att inte amma

InnehÄll:

Jag brukade döma min vÀn som valde att mata mat frÄn början, utan att ens försöka amma. Men nÀr hon mötte en farligt lÄg bröstmjölksleverans var hon den enda personen som sa att det var OK att vÀlja formel. NÀr jag gjorde det, kÀnner jag mig kÀr i min Àlskling för riktigt . Jag vet Àrligt inte om jag ska amma mitt nÀsta barn, men om jag vÀljer formel kommer jag inte att kÀnna skam. Jag kommer att behÄlla repeatingmantras för kvinnor som vÀljer att inte amma i stÀllet. Mantrar som:

Du Àr bra.

Du Àr en bra mamma.

Formeln Àr fantastisk.

För, jag Àr "bra", och jag Àr en "bra mamma" och formeln Àr, du vet, fantastisk. I slutet var det vad min baby behövde. Att försöka amma henne var inte bara farlig, det var dÄligt för mig och resulterade i en stressad, utmattad, deprimerad version av mig som inte kunde vara den bÀsta mamma jag kunde vara.

Efter mer Àn sju Ärs förÀldraskap har jag lÀrt mig att det inte finns nÄgot sÄdant som en enstorlek som passar alla lösningar för alla mödrar, bebisar och familjer. Det betyder naturligtvis att det finns mer Àn ett sÀtt att nÀring vÄra barn sÄ att de trivs och vÀxer. Ganska snart kommer de att Àta Cheetos frÄn golvet och stjÀla godis frÄn din stash i badrummet, ÀndÄ. SÄ, ge dig sjÀlv lite kÀrlek och upprepa efter mig:

"Fed Àr bÀst"

Nej, men allvarligt. Det finns tvÄ alternativ att vÀlja mellan nÀr det gÀller utfodring och nÀring av ditt barn: bröstmjölk och formel. BÄda Àr lika viktiga, hÀlsosamma och sÀkra. I den utvecklade vÀrlden Àr skillnaderna mellan bröstmatade och formelmatade barn obetydliga. KÀnn inte nÄgon skam för hur du matar din baby.

"Bröst Àr inte alltid bÀst"

Av toppen av mitt huvud kan jag tÀnka pÄ minst 100 scenarier dÀr bröstet definitivt inte Àr bÀst för antingen en bebis eller den som bryr sig om en bebis. Till exempel; om en mamma inte kan producera tillrÀckligt med bröstmjölk, kan inte barnet lÄsa, mamma Àr ett sexuellt överlevande och amning Àr en utlösare, barnet har gulsot, mamma har ett medicinskt tillstÄnd, barnet har intolerans mot bröstmjölk, mamma Àr pÄ en medicin som inte Àr bra för amning, barnet Àr adopterat, mamma hade bröstkirurgi eller bröstcancer, barnet Àr i NICU och behöver speciell mat, mamma mÄste gÄ tillbaka till jobbet, barnet har gÄtt ner i vikt, mamma har postpartum depression, bebis Àr inte blomstrande pÄ bröstmjölk, eller mamma vill helt enkelt inte (vilket Àr lÄngt ifrÄn minst viktig), och, listan fortsÀtter.

Det Àr absolut omöjligt att veta vad som kan eller kanske inte hÀnder, vad som Àr eller inte Àr bÀst för dig och ditt barn, eller hur amning kommer att pÄverka dig mentalt (sÄvÀl som fysiskt och emotionellt). Naturligtvis vet ingen heller heller.

"Jag Àr en stor mamma"

Vad du vÀljer eller hur du vÀljer att mata ditt barn har inget att göra med om du Àr en bra mamma eller inte. Innan formeln fanns, misslyckades mÄnga barn att trivas eller till och med dog av undernÀring och uttorkning. SÄ lÀnge du matar ditt barn sÄ vÀxer de och trivs, du Àr en bra mamma.

"Formel Àr fantastisk"

LÄt oss höra det för formel. Formeln Àr fantastisk, och det blir bÀttre varje Är. De val som finns tillgÀngliga idag Àr verkligen fantastiska och ger oss förÀldrar möjlighet att möta vÄra barns behov och hÄlla dem friska och starka, Àven nÀr de har speciella nÀringsbehov.

Jag vÀgrar att ens kalla det formel lÀngre. Jag kallar det vetenskapsmjölk . Att acceptera den hÀr formeln Àr bra betyder inte att bröstmjölk inte Àr bra ocksÄ. Det betyder bara att de Àr bÄda ganska freakin 'awesome.

"Min baby Àr frisk"

Din baby vÀxer och blomstrar. Det Àr sÄ viktigt . Ge dig sjÀlv en seriös klapp pÄ ryggen för att nÀring och Àlska dem.

"Det spelar ingen roll vad andra mÀnniskor tycker"

Sanctimommy domarna skadar mig inte fel. Det Àr lÀtt att sÀga, "NÄgon annans Äsikter spelar ingen roll, " men de gör det. De gör det verkligen . Försök dock inte lÄta dem stör dig.

NÀr nÄgon gav mig en hÄrd tid för att mata min baby, kÀnde jag mig ledsen för dem. Deras liv mÄste vara sÄ smÄ att de inte kan mÄ bra utan att sÀnka andras val. Kan vi inte alla stödja varandra i detta förÀldraskap Àventyr?

"Den hÀr tiden Àr kort"

Tiden Àr kort. Innan du vet det kommer du inte ihÄg alla dessa kÀnslor du kÀnner, och förhoppningsvis kommer du att kunna glömma nÄgon skuld eller skam. Jag uppmanar dig att vÀlja min matfödda dotter ur en massa barn som ammade. Ja, det kommer inte att hÀnda.

"Det finns fördelar"

Formeln Ă€r bekvĂ€m, och det finns bara ingen vĂ€g runt det. Det gör det möjligt för din partner och andra att hjĂ€lpa till med matningar (speciellt de vid nĂ„gon fasansfull timme mitt pĂ„ natten), och det Ă€r bĂ€rbart. Det Ă€r inte heller sĂ„ dyrt som mĂ€nniskor kanske tror, ​​kan minska den totala postpartumspĂ€nningen, begrĂ€nsa behovet av bröstpump pĂ„ jobbet och ger mammor lite mer kroppslig autonomi. LĂ€gg till bonusen om att du inte behöver lĂ€mna ett möte eftersom du Ă€r engorged eller mĂ„ste lida genom komplikationer som mastit eller tröst och det Ă€r lĂ€tt att se att formeln har sina fördelar.

Förutom, medan formeln inte Àr fri, Àr heller ingen amning fri. Din tid Àr viktig. LÄt inte nÄgon berÀtta nÄgot annat.

"FörÀldraskap Àr inte en storlek passar alla"

Du Àr expert pÄ vad som Àr bÀst för dig, din kropp, din livsstil och din familj. Lyckligtvis har vi val i hur man matar vÄra barn som mammor inte alltid har haft tillbaka nÀr. Med andra ord har vi tur.

"Min kropp, mitt val"

Och det Àr din kropp. Glöm det inte. Kroppsautonomi slutar inte nÀr du föds. Om du inte vill amma eller du vill mata in, kÀnner du dig inte skyldig att göra rÀtt val för dig sjÀlv. Det Àr din kropp, din bebis och ditt val, för att #feminism.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌