13 Ăverraskande tips för att göra det nya förĂ€ldraskapet enklare eftersom varje liten bit av hjĂ€lp hjĂ€lper
FörĂ€ldrarnas början Ă€r full av okĂ€nda. Ska mitt barn grĂ„ta för att de Ă€r hungriga eller Ă€r de bara upprörd? Skulle jag bara kissa i mina byxor eller sitta i nĂ„got vĂ„tt? Ăr den poop eller krĂ€kas?
Medan du Àr upptagen med att reta ut svaren pÄ dessa frÄgor, försöker du ocksÄ rÀkna ut hur man Àr en mamma, hur man Äterkommer för att kÀnna sig relativt mÀnsklig igen och hur den hÀr lilla personen passar in i större bild av din familj . Liksom med alla nya saker finns det en inlÀrningskurva. Att lÀsa böcker kan hjÀlpa, men inget slÄr förÀldrarÄd frÄn en medmor, nÄgon som har varit dÀr och gjort det. Plus, om nÄgra dagar eller veckor postpartum, har du verkligen tid att sitta genom en 300-sidig bok för anvÀndbara prylar? Antagligen inte.
SÄ smÄningom kommer du och din medförÀldrar att bli en rytm som fungerar för din familj. Om det bara Àr du kommer du och din baby att lÀra dig hur du ska fungera som en enhet. Alla talar sÄ smÄningom ut, och mÄnga saker hÀnder av försök och fel. Och medan du lÀr dig att lÀsa ditt barns ledtrÄdar och ta reda pÄ om han gillar hoppsÀtet eller rock'n'playen bÀttre, ibland Àr de bÀsta förÀldraskapstipsna saker som du aldrig har tÀnkt pÄ ensam. HÀr Àr de tips du inte kan lÀsa i vad du kan förvÀnta dig, frÄn personer som har varit dÀr.
1. Gör Formel Vid Pitcher
"Göra formel av krukan var nÄgot jag hittade i en bok som var vÀldigt hjÀlpsam, sÀrskilt med tvillingar. Det Àr bra i 24 timmar, sÄ vi skulle göra dagens leverans pÄ natten och hÀll ut det efter behov. Det var bÀttre blandat pÄ det sÀttet och nÀr en baby skrek det var snabbt att hÀlla istÀllet för att försöka scoop och mÀta vatten med ljud i bakgrunden. "- Meghan
2. Gör frusna hÀxkatelkuddar för dina svullna delar
"NĂ„gra av de bĂ€sta rĂ„d som jag nĂ„gonsin fĂ„tt som ny mamma med barnet precis ut ur porten (och porten Ă€r vagine), Ă€r att köpa en lĂ„da med de stora, lĂ„nga, fullstora maxi-dynorna, döda dem med hĂ€xhasel och frys sedan dem. Barnfödseln kĂ€nde mig som om nĂ„gon hade tĂ€nt ett pack av brandmĂ€n pĂ„ mina kvinnodelar. De frusna hĂ€xhaselkuddarna var allting . "- Andrea of ââThe Evolution of Annie
3. StÀll in skift med din medförÀldra
"Det bÀsta jag nÄgonsin gjorde som ny förÀlder var att sÀtta upp ett schema med min man. PÄ kvÀllen var jag "pÄ uppringning" för barnet frÄn 11.00 till 3.00, och han tog 3 am "- Jenn
4. Bjud inte in din familj direkt
"Det bÀsta som vi gjorde var att besluta att vÀnta tvÄ veckor innan nÄgra besökare, och det var familjemedlemmar. Det gav min man och jag möjlighet att knyta med vÄr nya baby och lÀra kÀnna oss sjÀlva som en familj. Det lÄter mig ocksÄ kÀmpa och stressa över de amningsutmaningar som vi hade utan att ocksÄ ha den extra stressen hos besökare och familj i vÄrt hus. "-Britni
5. Var inte rÀdd för att be om hjÀlp
"En rÄdgivning jag hade problem med att ta mig sjÀlv, men berÀtta alltid för nya mammor Àr det hÀr: Var inte rÀdd eller tveksam att frÄga om hjÀlp. Och sÀg ja om nÄgon Àr vÀnlig nog att erbjuda den. Oavsett om det tar över en mÄltid, gör disk eller bara tittar pÄ barnet sÄ att du kan ta en dusch, var inte sÄ stolt att erkÀnna att du behöver lite hjÀlp i början. "- Sarah
6. JÀmför inte ditt barn till andra
"Som en inverterad ny mamma ifrÄgasatte jag ofta mitt Àldsta barns utveckling och intelligens. Jag Àr inte en tigermamma och jag gillar att lÄta mina barn utvecklas i sin egen takt. Men den lilla tjuven av glÀdje som kallas "jÀmförelse" krypte in nÀr man interagerade med andra mammor och deras barn. Det tog mig ett tag att Àntligen inser att ... Alla de barnen som verkar mer avancerade Àn ditt barn har andra syskon att efterlikna och lÀra av. Efter att ha mitt andra barn som har en större vokabulÀr, spunkier personlighet och quirkier mannerisms Àn hans Àldre bror hade i hans Älder kom jag in i att barnen sÄ smÄningom kommer in i sina egna och syskon gör nÄgra av de bÀsta lÀrarna. "- Sheena av Sophistishe
7. Lita pÄ din tarm
"Det bÀsta tipset jag fick var att fokusera intensivt pÄ att knyta det första Äret och lita pÄ min tarm. Du hör en massa rÄd som ny förÀlder, och det enda jag beklagar Àr de dÀr jag lyssnade pÄ rÄd istÀllet för den starka kÀnslan i magen. "- Maggie
8. Respektera feedbacken frÄn din familj, Àven om det inte Àr rÀtt för dig
"Som en ny mamma lÀste jag massor av förÀldraböcker och studerade alla expertrÄd om amning, hur man fÄr barnet att sova genom natten, hur man hittar en barnvakt, etc. Och vad jag inte förvÀntade mig var hur mÄnga generations- och kulturskillnader skulle det finnas mellan mig sjÀlv och min egen mamma, som uppvuxen i Taiwan. Kvinnor i hennes generation lÀrde sig att tro att formeln utfodring var bÀttre, att barn inte skulle "grÄta ut" och att morförÀldrar borde vara de frÀmsta barnvaktarna. Naturligtvis ledde det oss till att slÄ huvudet i de tidiga dagarna, men jag har uppskattat att ingen förÀldrafilosofi Àr rÀtt för alla, Àven om experterna rekommenderar det! "- Grace of HapaMama
9. Sluta oroa dig för att göra allt rÀtt
"Vad jag fortfarande försöker pÄminna mig Àr att ingenting kommer att vara perfekt. NÄgonsin. Du kan göra allt "rÀtt" och det kan fortfarande bli allt fel. Jag ville sköta min dotter i ett Är, jag Ät alla "rÀtt" saker och hon hade sÄ svÄra allergier att jag var tvungen att byta till formel pÄ 3 mÄnader. Hennes tupplur Àr överallt de flesta dagar oavsett hur mycket jag försöker sÀtta upp dem rÀtt eller göra henne ett schema. Jag tror att nya mammor oroar sig för att allt Àr perfekt och gÄr smidigt och jag önskar att jag hade varit mer förberedd att det bara inte gör det! Det Àr allt en inlÀrningsprocess. "- Rachael, 28
10. Fokusera pÄ de bra sakerna
"Njut av vad du kan. LÄt inte de vardagliga och svÄra delarna av moderskapet definiera upplevelsen. Du mÄste alltid vara redo att byta vÀxlar till glÀdje, att Àlska de goda delarna nÀr de vÀxer upp ovÀntat. Det gör hela den galna ritten sÄ mycket bÀttre. "- Gemma of Love of Love
11. Gör mamma vÀnner
"Gör mamma vÀnner. Det Àr svÄrt att göra men absolut vÀrt det. Du kan behÄlla dina gamla vÀnner, det Àr viktigt ocksÄ. Men gÄ till en lekgrupp eller trÀningsgrupp eller en amningsgrupp (om det Àr din sak) eller en tygblöja grupp (om det Àr din sak) eller en barnklÀdande grupp (om det Àr din sak) eller alla dessa grupper och bygga upp en grupp mÀnniskor vem kan prata dig, prata dig och förstÄ dig helt nÀr du faller ivÀg över en blöja blÄser ut eller spilld mjölk. "- Suzanne av bebehblog
12. Sök ut ensam tid
"Jag önskar att jag hade vetat att jag kunde ha tagit timme lÄng duschar, i motsats till att jag inte kunde duscha alls. Nu nÀr jag duschar min 5- och 6-Äriga sitter utanför badrummet och ropar pÄ mig och berÀttar för mig historier nÀr allt jag ville ha var lite ensam. "- Margaret
13. Försök att se dig sjÀlv genom dina barns ögon
"LÀr dig att vÀnda de kÀrleksfulla ögon som du anvÀnder för att se pÄ din nya bebis pÄ dig sjÀlv. För det Àr hur din baby ser dig. Med ren kÀrlek. Denna kÀrlek förvÀntar dig inte att du Àr perfekt, men det litar pÄ att du Àr tillrÀckligt. Och du Àr. Denna kÀrlek hÄller dig inte till omöjliga standarder, men erbjuder dig oÀndlig nÄd. För att du förtjÀnar det. Din identitet som en mamma Àr lika helt ny som din baby, och du vÀxer och lÀr dig hur du navigerar i det hÀr förhÄllandet tillsammans. Och kÀrlek och nÄd, för dig, för din bebis, för tillvÀxtprocessen som kommer att vara full av svÀvande höjder och de lÀgsta nedgÄngarna och de största, mest komplicerade, paradoxala kÀnslorna du nÄgonsin har kÀnt, Àr hur du bÄde inte bara kommer överleva men trivs. "- Sarah, Ernie Bufflos Àventyr