20 mammor avslöjar det som de vill ha de kÀnt innan de föddes
Du kan klara varje graviditetsbok som Àr kÀnd för mÀnniskor, varje barnbok som nÄgonsin har skrivits, men det Àr fortfarande ganska omöjligt att helt förbereda dig för arbete och leverans. Du kan skriva en födelseplan och vara sÄ noggrann och organiserad som du nÄgonsin varit förut, men tills du Àr mitt i en sammandragning och ditt barn trÀnger (eller dras ut ur ett snitt i magen) meningslöst att anta att du vet exakt vad du Àr för.
Det Àr frustrerande att vara sÀker. Du kan vara flitig och göra din forskning, men barnets födelse, och allt det medför, Àr annorlunda för varje kvinna, vilket gör att Àven den mest universella erfarenheten Àr svÄr att beskriva helt för nÄgon som ska gÄ igenom den. NÀr du tar livet in i vÀrlden, övertrÀffar tid och kÀnslor pÄ nÄgot sÀtt sprÄk, sÄ nÀr du ber en kvinna att dela sin födelseshistoria kan hon vara sÄ beskrivande som mÀnskligt möjligt, och misslyckas fortfarande med att förbereda en annan kvinna för hennes unika arbete och leverans.
För att inte nÀmna att nÄgonting - och jag menar nÄgonting - kan hÀnda. Eftersom varje kvinnas kropp Àr annorlunda (och dÀrmed svarar mot graviditet, arbete och leverans annorlunda) Àr det omöjligt att veta exakt hur nÄgon ska svara pÄ nÄgot som mirakulöst och svÄrt att fÄ en baby frÄn insidan till utsidan. Vi kan förbereda oss sÄ mycket vi kan (men jag rekommenderar starkt) men fram till det ögonblicket kommer vi aldrig helt att veta vad vi ska kÀnna, eller hur vi ska kÀnna oss emot den rutschkana som Àr arbete och leverans.
HÀr Àr 20 mammor som delar den enda sak de önskade att de visste innan det kom dags att trycka. Vi kanske inte kan förbereda oss pÄ förhand, men vi kan Ätminstone dela vÄra nuggor av förtjÀnad visdom för alla de framtida mammor som lÀser varje graviditetsbok som Àr kÀnd för mÀn och varje barnbok som nÄgonsin har skrivits.
Olivia, 31
"Jag kÀnde mig verkligen vÀldigt vÀlberedd, jag har alltid varit fascinerad av förlossningen sÄ jag hade lÀst en TON. Jag tycker att det stycke som kunde ha betonats mer Àr att du verkligen mÄste förbereda sig för att gÄ med flödet. Jag vet inte hur lÄng tid det kan ta. Du vet inte om du vill att din partner ska gnugga ryggen som du hade övat. PÄ mÄnga sÀtt kÀnner du dig i kontakt och kopplad till din kropp, men i sÄ mÄnga sÀtt, du har ingen kontroll. Och slÀppa pÄ det hjÀlper dig i arbete och i förÀldraskap. "
Elise, 27
"Att jag kunde förvÀnta mig intensiv vaginal blödning Àven efter en c-sektion. Av nÄgon anledning förvÀntade jag mig inte detta. Jag var mestadels fokuserad pÄ sjÀlva sÄret."
Hannah, 28
"Jag önskar att jag hade vetat mer om smÀrtan i samband med Pitocin. Mitt vatten bröt med min första [baby] men sammandragningarna kom aldrig. Min lÀkare vred upp efter nÀstan 12 timmars arbete som inte gick nÄgonstans. att gÄ sÄ lÀnge utan en epidural som jag kunde men efter att Pitocin nÀstan var fördubblad kunde jag inte ta det. Det finns ingen jÀmförelse som till och med kommer nÀra de normala, naturliga sammandragningarna av min andra leverans och de medicinskt inducerade av min första Pitocin sammandragningar Àr inget skÀmt och vÀntar pÄ en epidural nÀr de Àr i full gÄng var en svÄra upplevelse. "
Nicole, 34
Elizabeth, 34
"Jag var 28 nÀr jag föddes, överfördes till ett sjukhus frÄn ett födelsecentrum. Det freaking gör ont. Mycket, hippierna ligger."
Megan, 32
"Jag önskar att jag visste hur lÀnge det kan ta för att leverera. Jag antog att det skulle vara snabbt, som i filmerna, men jag skjutde i tre timmar innan min lÀkare bestÀmde att ett avsnitt skulle vara ett bÀttre alternativ vid den tiden för min preemie tvillingar, och jag kÀnde mig skyldig hela tiden jag pressade eftersom min familj vÀntade utanför dörren och uttrÄkad. "
Krista, 38
Äh! Och det hÀr Àr pinsamt ... Och det hÀnder inte för alla ... Men jag önskar att jag hade kÀnt alla biverkningar till epiduraler bÀttre. Det gav mig okontrollerbar gas. SÄ dÀr var jag ... ingen kontroll frÄn midjan ner med gas. Jag hade aldrig "tooted" framför min man före detta. Jag var mortified!
Gemma, 27
"Jag önskar att jag hade vetat vilket arbete som kÀndes för, eftersom sjuksköterskorna pÄ sjukhuset antog mig nÀr jag inte egentligen var i arbete. I stÀllet för att erkÀnna deras misstag och lÄta mig gÄ hem nÀr jag inte gick över de nÀrmaste 12 timmarna, Jag blev mobbad av att ha mitt vatten brutet och hade massor av ingrepp som orsakade arbete ... trots att jag bara var 37 veckor! "
Jamie, 32
McCalla, 36
"Som en Doula och nÄgon i födelsemenskapen önskar jag att fler mÀnniskor kÀnde till eller omfamnade var Àr att arbetskraft Àr en underbar sak att hantera" unmedicated "om det finns tvÄ element ombord. Det första Àr givetvis samtycke, att vara en kvinna samtycker till att kÀnna arbete, att kÀnna arbetskraft, och att födseln Àr omedicinsk. Om nÄgon inte vill födda unmedicated bör det aldrig föreslagas för dem. "
Födseln Àr som sex för mig i den personliga autonomin och empowerment kommer genom samtycke och val.
"Men det andra elementet som jag önskar var mer betonat Àr att det Àr meningsfullt att anvÀnda fysiologiska bestÄndsdelar nÀr arbetet upptrÀder fysiologiskt" typiskt ". DÀremot menar jag om arbetet uppstÄr med en normal tidsram om det börjar pÄ egen hand och sedan andas eller att komma i vattnet eller lÄngsamt dansa med din partner Àr effektiva och goda hanteringsmetoder. Om arbetet uppstÄr utanför fysiologiska normer, till exempel om Pitocin administreras eller nÄgot annat mÀrkligt element, potentiellt tillbaka arbetskraft, endometriÀr Àrr, dessa Àr tiderna för vilka hantering Àr ett klokt val. Jag ser sÄ mÄnga kvinnor har ont i arbeten som Àr onormala och de slutar med oförmedlade födelser som kÀnner för tortyr eftersom de klarar av en medicinsk situation med icke-medicinsk smÀrtbehandling praxis.
Och dessutom, i nÄgra av dessa fall hamnar de med en kejsarsnitt eftersom de kommer in i en plats för extrem maternell utmattning istÀllet för att anvÀnda de medicinska smÀrtbehandlingarna nÀr det blir uppenbart att de kan vara det bÀttre valet. Det verkar som att vi ofta idealiserar idén om naturlig för att glömma att vi lever i en byggd och byggd vÀrld och vi bör anpassa vÄrt naturbegrepp för att ta hÀnsyn till fördelarna och realiteterna i vÄrt nuvarande sammanhang. "
Kimberly, 31
"Det kommer att förÀndras. Du Àr inte en dÄlig kvinna eller svag eller bristfÀllig om din födelseplan inte gÄr som" planerad "(och heads up, om inte). Med en medicinerad födelse - eller en kejsarsnitt - t minimera din födelse erfarenhet, och du Àr INTE ett beklagligt mÀnniska för att fÄ en epidural. Kort sagt, vad som Àn hÀnder hÀnder. "
Jennifer, 27
Bretagne, 29
Det skulle ha varit trevligt att veta att det finns en chans med en epidural det skulle ta bort sammandragningssmÀrta men inte trycksmÀrta.
Krissy, 37
"Jag önskar att jag hade vetat att jag kallt förvÀntar mig mer ... respekt. För att inte prata ner och huvudet klappade. Att det var OK för mig att sÀga nej till nÄgonting, Àven smÄ" meningslösa "saker, för att de inte Àr meningslösa dÄ tyckte jag att jag var "dumt-flickdrömande-i-vita-riddare" lÀnge eftersom jag insÄg att jag hade förvÀntat mig att jag skulle kÀnna mig mer efter födelsen: segerrik, stolt, magisk - nÄgot. hade rÀtt till det. "
Brandi, 26
"Jag kan inte tÀnka pÄ nÄgonting frÄn mitt första arbete och leverans. Jag hade stora sjuksköterskor och det var ganska lÀtt. Men under min andra leverans önskar jag att jag skulle ha fastnat för mig sjÀlv mer, för att jag inte gjorde det orsakade komplikationer vilket leder till en akut c-sektion och min son dör nÀstan. "
Karlee, 29
OcksÄ, jag hade inget IDEA jag hade blöder sÄ mycket. Jag önskar att nÄgon skulle ha skickat mig hem med 100 par av dessa sjukhusgranny panties. Du vet, de engÄngsartiklar som hölls i de monstrousformade kuddarna som jag skulle behöva bÀra i 6 veckor?
Liz, 36
"Det var okej om jag av nÄgon anledning inte kÀnde att vÀrlden stoppade nÀr jag först höll [min Àlskling], det kan ibland vara sÄ lÀnge att det tar tid. Och den andra [det jag önskade att jag hade vetat] var att oavsett hur mycket du planerar, vet du aldrig vad leveransen kommer att bli och förvÀntar dig det ovÀntade. "
Catie, 27
Julia, 28
"Jag önskar att jag visste vad" pushing "kÀndes och hur man pressade. Jag fick aldrig veta att du behövde trycka som om du var pooping före [att göra det sjÀlv]. Jag var halvvÀgs genom min tredje tanken var en push) och sjuksköterskan gÄr, "Girl, push som du Àr poopin" !! "Och det förÀndrade allt! Jag hade en epidural sÄ jag var inte sÀker pÄ vad jag skulle göra och inte kunde kÀnner den minsta halvan av min kropp definitivt inte hjÀlp. SÄ nÀr hon sa det kÀnde jag mig Àntligen som jag visste vad i helvete jag gjorde eller skulle göra Ätminstone!
Emotionellt önskar jag [jag hade kÀnt] hur stark jag var. Medan jag var i smÀrta, och tryckte och riva, och varje annan galen sak som höll pÄ min kropp, önskar jag att jag visste att hoppet jag hade för detta barn skulle överbrygga smÀrtan. Det oavsett hur mycket smÀrta jag skulle vara i, hopp och styrka skulle fÄ mig igenom det. "
Amy, 29
"Att det skulle kÀnna att jag behövde skit! Det rektala trycket var en överraskning och mycket obekvÀma. Inte sÀker pÄ hur nÄgon kunde gÄ igenom det och sammandragningar utan epidural."