31 veckor gravid med tvillingar eller multiplar

Innehåll:

I den här artikeln

• Tillväxten av babyarna vid 31 veckor
• Vad är storleken på barnen?
• Vanliga kroppsförändringar
• Symtom på tvilling graviditet vid 31 veckor
• Tvilling graviditet - Mage vid 31 veckor
• Tvilling graviditet vid 31 veckor - Ultraljud
• Vad att äta
• Graviditetsvårdstips
• Vad du behöver handla för

Kom ihåg känslan av att genomgå alla första omgångarna för att hitta dig i den slutliga listan över kandidater i en sport? Det är ganska mycket hur du känner när du är 31 veckor gravid med tvillingar och fostrets utveckling för att komma ikapp med färdigställningsskedet. Om första trimestern ansågs vara en viktig del av graviditeten är detta stadium inte mindre viktigt än det. Med dina näringsvanor får du helt nya strålkastare, följt av frekventa kontroller för att säkerställa en konsekvent och lämplig utveckling av barnen, kommer alla aktiviteter som omger dig att göra dig mycket vaksam om din graviditet. Saker kan tyckas vara krävande ibland, och det är viktigt att du balanserar det med vilsamma perioder när du får dem.

Tillväxten av babyarna vid 31 veckor

Uppkomsten av den 31: e veckan av graviditeten kan väcka de flesta kvinnor från deras raptur i de första stadierna och sätta dem på ett varningsstadium för att se till att de får slutdelen rätt. På samma sätt skulle dina barn inuti vara mycket aktiva nu och varna om sin omgivning.

Den sensoriska uppfattningen är högst upp. Nästan alla sinnena som finns i kroppen har initierat sin funktion, vilket ger dina barn en god nivå av medvetenhet. Medan de kanske redan känner av ljusets närvaro och vänder om för att möta mörkret när de behöver sova, kommer det också att para ihop med en bättre förståelse för din röst, vilket till och med kan lugna ner dem. På samma sätt kan att äta vissa matvaror få dem alla att bli upphetsade och upphetsade, och de skulle också uppleva vissa känslor som ett resultat av det. Sällan är någon av dessa uppfattningar tydliga för att bilda ett minne eller en plats för återkallelse, men alla dessa signaler slutar stimulera hjärnan och testa dess funktion.

När du spårar dina barns sparkräkning, skulle du kunna upprätta ett grovt schema av olika slag, få en bättre uppfattning om när dina barn föredrar att sova och när vänder de livmodern till sin lekplats. Detta är extremt viktigt för läkare också, så att de kan upprätta en benchmark för normalitet hos barn. I sina aktiva perioder experimenterar även barn med sina lemmar och övar deras grepp vilket snart kommer att omslutas runt ditt pinky finger.

Vid manliga spädbarn slutar ryggsäcken normalt sin utveckling runt den här veckan och testiklarna börjar falla ned i det snabbt. När barnen är födda ska testiklarna vara helt nedstigna, vilket också skulle kontrolleras av läkaren. Eventuella närvaro av kryptorchidism, där testiklarna inte sänker sig helt, skulle detekteras först efter födseln.

Vad är storleken på barnen?

Alla föregående veckor med fet utveckling kommer att börja visa sin fördel runt den här veckan. Med ett bra lager av insättningar som har inträffat hela tiden kommer huden att bli ganska jämnare än tidigare, liksom utsträckt till en ganska bra grad. De feta insättningarna kommer också att vara ansvariga för att öka barnens vikt och sätta dem någonstans i intervallet 1, 3-1, 5 kilo, med en längd som är nästan 38-40 centimeter. Även om dessa värden kan falla på nedre änden för tvillingar och tripletter, blir deras storlek lika stor som en kokosnöt.

Vanliga kroppsförändringar

Din kropp kommer att drivas in i ännu ett eget tillstånd, eftersom det börjar komma till skillnad med en annan grad av förändringar som sker inom den. Från en ökad vikt till förändringarna i biokemin kommer kroppen att visa dem alla.

• Det finns fall där många kvinnor har jämfört graviditetens sista trimester med första trimestern. Visst kommer det inte att finnas några anfall av konstant illamående eller morgon sjukdom som skulle få dig att retch ofta. Denna period kommer emellertid inte vara så lugn och avslappnad som den du bevittnade under andra trimestern. Kroppen börjar inse att en leverans kan vara överhängande under de närmaste veckorna. Medan hormonerna kan vara lite ansvariga för att förändra dina humör i detta avseende, kan det enkla trycket att leverera dina barn exakt och nervositeten att komma igenom arbetet sätta dina känslor i en inte så bra situation. Vissa kvinnor kan vara otåliga och vrida om en förlängd graviditet och skulle vilja leverera sina barn direkt. Andra kan vara oroliga för säkerhetsåtgärderna och skulle frysa upp vid tanken på att skjuta ut flera barn.

• De flesta kvinnor tenderar att ha en bra storlek på sin mage denna vecka, vilket bara ökar med korta mängder eftersom barnen nästan är i toppstorlek för sin tillväxt. Men en region i kroppen som fortfarande kan fluktuera i sin tillfälliga tillväxt skulle vara dina fötter. Tyvärr är det de som har bär hela din kroppsbelastning, och de nyutvecklade spädbarnen, från början av uppfattningen. Svullnaden kan vara en vanlig sak nu, med att du spottar dina fötter för att vara bredare och större varje dag som går. I vissa fall hamnar kvinnor med större fötter efter leverans. Detta är främst resultatet av relaxinhormonet, vilket gör att dina ben och ledband släpper upp och tillåter din kropp att expandera, vilket kan vara permanent.

• Dina barn är okända för de förändringar som sker inom dig och kommer att fortsätta att växa så mycket som möjligt för att öka sina chanser att överleva. Dina små kan vara inuti livmodern i ett sådant läge att de tenderar att ge högre grad av tryck i kroppens övre del. Detta, i kombination med livmoderutbyggnaden, skulle driva lungorna och membranet till en liten plats. Kort andning är vanligtvis resultatet av detta, följt av en tendens att känna sig utmattad oftare än inte. Lyckligtvis tar vissa barn rätt plats för leverans, vilket gör att lungorna hittar sitt eget utrymme i kroppen igen och återupptar andningen korrekt.

Symtom på tvilling graviditet vid 31 veckor

Tekniskt sett skiljer sig inget av de symptom som du upplever i den 31: e veckan av graviditeten, från vad du har upplevt alla dessa månader. Men deras plötsliga återkomst och leveranstryck kan göra dem verkar vara lite mer intensiva än de vanligtvis är.

• Skyll det på graviditeten eller bristen på sömn eller bara det oändliga spärr av tankar i ditt sinne, vilket gör att du lämnar knappast någon gång för att fokusera på vad som finns till hands. Om du upplever stunder där du glömmer vad du gjorde eller slutar gå ut ur huset för att köpa något och glömma din plånbok, eller kanske till och med dina husnycklar, var inte svår på dig själv. Du kanske har varit en skarp kvinna före graviditeten, men dessa flera förändringar kan vara en distraktion. När du väl har levererat dina barn kommer du snart tillbaka till din skarpaste form.

• De värk och smärtor som din kropp upplever skulle vara allestädes närvarande under tredje trimestern. Vissa veckor tenderar att göra dem lite starkare än tidigare. Dessa veckor är vanligtvis de där dina barn kan få en tillväxt som plötsligt plötsligt, vilket får din kropp att komma överens med att ta hand om den extra tyngden på kort tid.

• Din blåsa och dina bröst skulle läcka ganska ofta under denna period. Med mjölkproduktionen börjar en tidig tid kan du få en urladdning från dina bröst slumpmässigt. På liknande sätt kommer trycket på blåsan att öka också, vilket får dig att urinera ofta genom veckan.

Tvilling graviditet - Mage vid 31 veckor

Med tvillingarna vikt vid 31 veckor når en annan milstolpe av sorter, skulle deras effekt på magen vara väsentlig, vilket medför en liten ökning av storleken. På samma sätt skulle du också fortsätta att uppleva mindre sammandragningar slumpmässigt, vilket skulle indikera en återkomst av Braxton Hicks-sammandragningarna.

Tvilling graviditet vid 31 veckor - Ultraljud

Ultraljudet som genomfördes denna vecka skulle inte bara kontrollera dina barn utan också undersöka dig också. En tredimensionell skanning kan också göras, vilket ger dig en fullfjädrad titt på dina barn. Detta brukar behöva begäras av dig, eftersom det är ganska dyrt än det vanliga.

Vad att äta

Vitaminrik mat bör vara ditt val i veckan. Många proteiner, fetter, kalcium och många element av näring behöver tas av moderen, så att mjölkproduktionen kan få det övre hoten det behöver och innehåller alla nödvändiga beståndsdelar som skulle göra barnen hälsosammare när de är födda.

Graviditetsvårdstips

Med ditt förfallodatum stänger, se till att du följer några tips för att vara försiktig i detta sista skede.

gör s

• Gör en lista över saker och aktiviteter som ska fyllas i före leverans.
• Håll en plan B klar om ditt sjukhusbesök inte fungerar.

Dont s

• Avstå inte från att fråga hjälp från dina vänner och familj för något stöd.
• Undvik att vara rädd eller utsätt dig för skrämmande filmer eller incidenter för den här veckan.

Vad du behöver handla för

Allt du behöver göra är att fokusera på leveransen och barnen kommer snart, vilket kan stödjas genom att köpa:

• En lätt kräm för att behandla ömma bröstvårtor
• Nursing bras som underlättar lätt amning

Att vara 31 veckor gravid med tvillingar kan införa en kombination av spänning och rädsla hos de flesta mödrar. Låt entusiasmen bli en känsla av förtroende inom dig, och det kommer försiktigt ta över all ångest eller oro som kan uppstå.