5 och 6 mÄnader gamla - Baby Daily Schedule
I den hÀr artikeln
- Behov av fem och sex mÄnader gammala barn
- Amning av en 5 och 6-mÄnaders baby
- Formelmatande mor med 5 och 6 mÄnaders baby
- Tips medan du bestÀmmer rutinen för 5 och 6 mÄnaders baby
En viktig del i planeringen av ditt barns utveckling Àr att skapa ett schema för dem, vilket tar hÀnsyn till mÄnga saker frÄn mat till aktivitetstid, tupplurstid, utomhustid och sÄ vidare och framÄt. TÀnk dock pÄ att schemat du stÀllt för ditt barn kan pÄverka allt frÄn deras sömnmönster till deras beteende.
Det finns ett konstant behov av att utveckla och modifiera schemat baserat pÄ faktorer som:
- Barnets behov
- Barnets Ă„lder
- Barnens hÀlsa
- Barnens energi
Kom ihÄg att för att sÀtta ett schema för ett barn Àr att införa disciplin frÄn ung Älder, och detta Àr en viktig del av deras utveckling. TÀnk pÄ att nÀr du stÀller in rutinen bör nÄgon förÀlder ta stÀllning till barnets uttryck och handlingar. NÀr du stÀller in en rutin, kom ihÄg att konsistens Àr viktigt för bÄde dig och din baby.
Behov av fem och sex mÄnader gammala barn
Innan du planerar ett schema för 5 eller 6 mÄnader gamla barn Àr det nÄgra av deras behov som du kanske behöver tÀnka pÄ.
- En baby i Äldern 4 eller 6 mÄnader krÀver vanligtvis 14 timmars sömn om dagen. De behöver konsekvent tupplur under dagen och en god natts sömn. Helst mÄste ditt barn ha tvÄ tupplur pÄ dagtid och en tidig sÀngtid för dem att fullt ut ÄterhÀmta den energi som deras kroppar spenderar i att vÀxa.
- En bebis i denna Älder dricker mycket bröstmjölk i 24 timmar. De förbrukar cirka en liter mjölk dagligen. Din kropp kanske inte kan följa denna efterfrÄgan och det Àr bÀst att ha flera matningssessioner om dagen. Kom ihÄg att din sexmÄnaders gammal bebis matning schema mÄste ocksÄ ta hÀnsyn till ditt fysiska vÀlbefinnande.
- Att ge din baby en massage Àr ocksÄ viktigt. Detta kommer att se till att du fÄr möjlighet att undersöka huden för utslag eller andra problem. Detta hjÀlper ocksÄ deras blodflöde att förbÀttra vilket kan pÄskynda muskelutvecklingsprocessen. Massager hjÀlper ocksÄ till att stÀrka muskler som kan hjÀlpa barnet att lyfta nacken, rulla över, krypa och gÄ fortare. Var försiktig, men övermassering av ett barn kan orsaka muskelskador.
- Att spela Àr ett viktigt behov för en baby i denna Älder, sÄ hÀr blir de starkare, spelar hjÀlper till att utveckla muskelstyrka, det hÀr lÀr ocksÄ dem om att interagera med olika objekt och mÀnniskor. Se till att du övervÀger en konsekvent mÀngd speltid för ditt barn sÄ att de kan fortsÀtta att expandera sin utveckling.
Amning av en 5 och 6-mÄnaders baby
Oavsett om det Àr en 5-mÄnaders gammal baby sova schema eller en 6 mÄnader gammal bebis diet plan , Àr det viktigt att först veta hur din tid anvÀnds. Att veta ditt schema och synkronisera det med ditt barns schema kommer att göra den tid du spenderar med din unga Ànnu mer speciell. SÀrskilt nÀr det gÀller amning.
Schema 1: Bilaga FörÀldraskap Mamma
Detta Àr ett schema för ammande födelsemödrar, detta schema Àr till stor del ledt av förÀldern och inte barnet. Detta Àr ett urval av en 6 mÄnader gammal bebis.
- 6 am - 7 am: Vakna upp, snuggla i sÀngen i nÄgra minuter och leka med barnet. LÀs till dem och Àndra dem.
- 7 am - 9 am: GÄ till vardagsrummet, börja trÀna barnpotttrÀning genom att lÄta dem kissa pÄ potten, leka med en exersaucer. Ha lite mage tid.
- 9 am - 9:30 am: Börja vÄrd, kolla blöjan och byt vid behov kittla tÄrna och fingrarna, ge dem en liten massage.
- 9:30 - 11:00: Napptid, kom ihÄg att ta en snabb strömslap medan barnet tar en ocksÄ.
- 11 am-middag: Tid för en annan matning och blöjbyte, spela tid nÀr du förbereder dig för en utflykt.
- Middag - 2 pm: En gÄng i en barnvagn eller pÄ en sling ta en liten promenad eller bussresa utanför. Kanske till en park. Frisk luft Àr bra för barnet och kan hjÀlpa dig att fÄ lite sinnesro och aktivitet ocksÄ.
- 2 pm - 3 pm: Försök med en annan utfodringssession och dÄ Àr det en tupplur.
- 3 pm - 5 pm: Tiden för ett annat försök pÄ potottrÀning, lÀs dem en bok.
- 5 pm - 8 pm: Speltid med resten av familjen, specifikt pappa. En stark maternell och faderlig figur som spenderar tid med barnet frÄn ung Älder Àr oerhört viktigt. Se till att nÄgon paternal figur spenderar tid med ditt barn. Detta ger dig en paus, ett tillfÀlle att fÄnga upp dina behov och krav och lÄter barnet veta att de har bÄde ett materiellt och faderligt inflytande. Om du Àr en ensam mamma, ha en vÀn eller barnets farfar vara nÀrvarande.
- 21:00: Ett slutligt försök pÄ potten, om det inte lyckades en blöjabyte, en matningssession och dÄ Àntligen sÀngen.
Schema 2: HĂ„ll hemma mamma
För att stanna hemma mödrar rekommenderas det till stor del att de hÄller ett schema som Àr flexibelt. Flexibla scheman Àr mÄngsidiga, de lÄter barnet leda rutinen och brukar frÀmja friskare sömn. Denna typ av schema tillÄter ocksÄ förÀldern att lÀgga stor vikt vid utvecklingen av sjÀlvstÀndighet.
Kom ihÄg att ett barn börjar suga upp information frÄn en extremt ung Älder. Detta hjÀlper ocksÄ till att frÀmja en hel natts sömn, eftersom den lÄngsamt fasar ditt barn till utfodring pÄ ett avstÄnd i stÀllet för en dÀr matningarna Àr för nÀra varandra. Detta kommer att reglera din 6 mÄnader gamla bebis sova schema. Kom ihÄg, men ett flexibelt schema behöver fortfarande vissa grÀnser, försök att stÀlla in en idealisk sömntid och tupplurstid Ätminstone. Strukturen Àr lika viktig som flexibilitet
Schema 3: Arbeta hemma mamma
Att arbeta hemma med en bebis kan vara en riktig utmaning, speciellt för att barnet behöver uppmÀrksamhet vid 5-6 mÄnaders Älder. Det kan vara svÄrt för bÄde mamma och barn om inte noggrant planerat ut.
Att anvÀnda ett barnledat schema Àr kanske inte den bÀsta idén just nu. Följande Àr ett urval av ett förÀlderledt schema som kan hjÀlpa till att arbeta hemma moms.
- Klockan 6: VĂ€ck dig, kram och lek med din bebis.
- 6:30: Ha en liten matningssession, byt blöjan.
- 7 am - 8 am: Ta dig tid att leka med ditt barn, ge dem en massage med lite olja.
- 8 am - 9 am: Natttid för barnet, försök att fÄ lite arbete gjort nÀr barnet lurar.
- 9 am - 10 am: HÄll barnet inom ditt synfÀlt, lÄt dem ha lite lek pÄ golvet medan du lÀgger upp en arbetssession.
- 10 am - 12 pm: Spela med ditt barn, försök lÀsa dem en bok.
- 12.00: Om du försöker fÄ barnet pÄ fast mat, amma nu. Om inte fortsÀtta att spendera lite tid med barnet
- 13:00: Om din baby Àter barnmat, ge dem lunch, om inte, byt och sköter dem.
- 1:30: Natttid för smÄbarnet, andra arbetssession för dig.
- 2:30 pm: Tiden för ditt barn att spela antingen pÄ en exersaucer eller pÄ marken. NÀr du sÀtter ihop din andra arbetssession
- 3:30 pm: Tiden att prova lite potty trÀning, ge din bebis lite övervakad mage tid nÀr du prep för en utflykt. En annan omvÄrdnadssession
- 3:30 - 5:30: GÄ till en liten utflykt, kanske till nÀrmaste lekplats.
- 5:30 - 8:30: Ledigid med pappa, familj. FĂ„ det sista av ditt arbete gjort.
- 8:30: Slutlig omvÄrdnadssession av dagen. Speltid och massage
- 9:30: sÀng
Schema 4: Bröstpumpning Arbetsmamma
I likhet med arbetsmomens schema Àr en amning och flaskmatningskombination för arbetsmorskar till stor del förÀlderledare.
Ăven om schemat i stor utstrĂ€ckning liknar denna rutin innebĂ€r att Ă€ndra cykler av flaskmatning och amning, av fyra sessioner pĂ„ en dag rekommenderas att tvĂ„ anvĂ€nds för flaskmatning. Kom ihĂ„g att anvĂ€nda sina tupplurar för att Ă€ven pumpa bröstmjölken innan du börjar arbeta.
Formelmatande mor med 5 och 6 mÄnaders baby
FormulÀr utfodring Àr ett alternativ till amning dina smÄbarn, vilket ger mamman mer mÄngsidighet. Detta sÀkerstÀller ocksÄ att om mamman inte kan sköta nÄgon annan som en barnflicka eller en farförÀlder, kan hon sköta barnet istÀllet. Det finns vissa spekulationer om att formelfodring underlÀttar övergÄngen till barnmat, det finns inga medicinska bevis för att backa upp detta.
Schema 5: HĂ„ll hemma mamma
En nyckelfaktor för en formelmatning Àr hemma mamma och ammande Àr möjligheten att mata barnet nÀr de behöver det. Vi rekommenderar att du anvÀnder feed-on-schema-typen för att stanna hemma mamma som behöver tid att stÀda, laga och hantera ett barn.
Det ger mamman mycket tid och flexibilitet med sin barn, de kan matas nÀr de blir hungriga och mamman kan slappna av efter att ha pumpat ut bröstmjölk tvÄ gÄnger kanske tre gÄnger om dagen vid sin bekvÀmlighet.
Schema 6: HĂ„ll hemma mamma av tvillingar
Nursing tvillingar kan vara en anstrÀngande och tröttsam utmaning, de kan göra dina bröst alltför kÀnsliga ocksÄ. En formel som matar tvillingsmodern mÄste pumpa dubbelt sÄ mycket mjölk. Detta Àr ocksÄ frÀmst anledningen till att en vistelse hemma mamma med tvillingar behöver Àta hÀlsosamma och tillrÀckliga mÀngder.
En baby-led, feed-on-demand schema skulle rekommenderas i denna situation som det kan hjÀlpa till att rymma ut matningscykeln för tvillingar. Se till att bÄda barnen spenderar mycket kvalitetstid med familjen och fÄr lika uppmÀrksamhet med massage, lek och mage tid.
Schema 7: Arbeta mamma
En arbetande mamma har kanske det mesta att jonglera nÀr det gÀller ansvar, hÀr Àr vÄrt rekommenderade schema för en arbetande mamma.
- 6:00: Vakna upp, byt barnblöjan, lek och krama med dem i sÀngen ett tag, ge dem lite leksakstid medan du pumpar bröstmjölk
- 6:30 am: Potty tid, prova potty trÀna din pjokk, en gÄng gjort fÄ dem rengjorda och försök din hand att mata dem smÄ portioner baby mat till frukost
- 7:30 - 9:00: Speltid med mamma, mata dem.
- 9 am - 5 pm: daghem. Schemat vid daghemmet Àr baserat pÄ den nödvÀndiga aktiviteten för dagen. Att hÄlla ditt barn i daghem kan hjÀlpa dem att utveckla sociala fÀrdigheter som Àr absolut nödvÀndiga. Mamma gÄr till jobbet. Se till att daghemet du vÀljer Àr en som komplimangerar din förÀldrastil och övertygelse.
- 5 pm - 6 pm: Kvalitetstid med mamma och lektid, en matningssession
- 19:00 - 21:00: Kvalitetstid med pappa eller faderbild, blöjabyte (det finns inget som lÀr ett barn om jÀmlikhet och delat ansvar som en faderbildsbyte).
- 21:00: Bedtime.
Schema 8: KvÀllskift
Arbeta kvÀllskiftet kan vara till hjÀlp för en mor som Àr formelmatning. HÀr Àr ett urval av schemat vi rekommenderar:
- 6 am - 7 am: Din partner vaknar barnet, matar dem, Àndrar dem och spelar med dem
- 7 am - 8 am: pappa tid med barnet
- 8 am - 9 am: Vakna upp, mata barnet en flaska, leka med dem ett tag.
- 9 am - 10 am: Familjtid, magetid och blöjbyte.
- 11: 00-middag: Matningstid, tupplur
- Middag - 1 pm: Kvalitetstid med mamma, lek med barnet, massage dem och kanske ta dem ut för en trevlig eftermiddagspromenad.
- 13:00 - 14:00: Naptid för bÄde mamma och barnet.
- 3 pm - 4 pm: Mata dem, byt dem och spendera lite tid pÄ att lÀsa dem eller lyssna pÄ musik med dem
- 5 pm: Det Àr dags för den lilla bunten av glÀdje att spendera lite tid med pappa nÀr mamma blir redo och leder till jobbet.
- 6 pm: Det Àr dags att mata den lilla, ett annat försök till potatisutbildning och kanske lite leksakstid
- 7 pm: En del mage tid och ett försök till baby mat till middag. Tid att byta dem i sina nattblöjor och lite mer lekstid.
- 8:00: En bedtime story och sÀng.
Tips medan du bestÀmmer rutinen för 5 och 6 mÄnaders baby
HÀr Àr nÄgra tips som hjÀlper dig att planera ditt schema för din baby.
- TÀnk pÄ bÄde din partner och ditt schema.
- VÀlj om du vill att schemat ska vara barnledda eller förÀldraledda baserat pÄ din förmÄga att se schemat genom.
- Var konsekvent, hoppa inte över nÄgra rutiner i schemat.
- Ăndra schemat nĂ„gra mĂ„nader.
- Om möjligt meditera nÀr du fÄr lite ensam tid.
- Planera lite ensam varje dag med din partner.
- Koordinera med din partner sÄ att de kan ta barnet av hÀnderna, spendera lite tid med dig sjÀlv.
Att planera ett schema kan vara en viktig del av din bebis och din dag. Det kan ocksÄ hjÀlpa dig att organisera dina dagliga affÀrer samtidigt som du ger visdom och disciplin. Kom ihÄg att övervÀga ditt barns behov som kost, sömnmönster och lekstid. OcksÄ ta hÀnsyn till om du Àr potty trÀning dem och om du arbetar pÄ att byta dem till barnmat innan du planerar schemat. Processen Àr full av försök och fel men hitta ett schema som fungerar för dig och vara flexibelt.