Är du en ny mamma? Läs detta om att slåss i moderskapet

Innehåll:

Så du är en ny mamma, grattis!
Efter leverans nu är det dags att starta ett nytt liv, ett nytt jobb, en ny kamp. Dina dagliga rutiner har förändrats. Din romantiska fredliga nätter ersätts av sömnlösa nätter. Dina lyxiga spa ersätts med 2 minuters dusch. Dina eleganta märkeskopplingar byts ut av stora bärväskor avsedda för din baby

Jamen vänta! Jag skrämmer dig inte. Jag vill att du ska vara mentalt förberedd, vara lugn och njut av din nya resa, din moderskapsresa.

Vi har ofta samma perspektiv på moderskapet. Sömnlösa utmattade nätter, stygn smärta, svaghet, panda ögon, fetma och vad inte?

Nya mammor blir panikade så snart barnet gråter utan att försöka förstå att barnet är nytt för miljön runt honom / henne. Vid denna fas är stöd från familjen, särskilt hennes man, mycket välbehövlig.

Mamma, sluta oroa dig för din hud, hushållsarbeten, tvätt och ge all uppmärksamhet åt din bebis. Din bebis behöver extravård, kärlek, kram och bara du kan göra det här.

När allt så länge har du väntat på det här ögonblicket, så många smärtor som du har bärit för att få din baby till denna värld. Nu bara omfamna ögonblicket, ta din laddning och starta den nya resan.

För detta måste du vara både fysiskt och mentalt stark och hälsosam. Klipp all negativitet ut ur ditt liv och gå med flödet. Detta är en fas som snart kommer att gå bort.

Ta en titt på ditt barn, beundra sina små ögon, små fingrar. Din bebis är din del, ditt eget kött och blod.
Moderskap är inte en lätt uppgift, eftersom det kräver mycket tålamod.

Det skulle finnas tillfällen då du skulle dömas av andra. Amma eller inte, stanna hemma eller arbeta hemma och mycket mer. Lyssna på dem, men följ dina instinkter. Gör vad du tycker är rätt för dig och din baby.

Ta hand om dig själv också. Hur kan en trött, utmattad mamma ta hand om barnet?

Ta korta tupplurar med din bebis.
Be om hjälp från din familj.
Ha en näringsrik kost som ditt barn är på ditt foder.

Inget behov av att ta skuld för den extra 15 minuters sömn, den extra koppen kaffe eller lite smink.

Barnomsorg och välbefinnande är din främsta angelägenhet och prioritet men förlora inte dig själv i denna process.

Gör alla de saker som ger dig lycka och tillfredsställelse. Ha en paus. Var en glad mamma eftersom bara en lycklig mamma kan höja glada barn.

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, åsikterna och positionerna (inklusive innehåll i någon form) uttryckta i detta inlägg är de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullständigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelämnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rättigheter till detta innehåll ligger hos författaren och ansvaret för intrång i immateriella rättigheter kvarstår hos honom / henne.