Blodtryck (BP) under graviditeten
I den hÀr artikeln
- Hur mÀts ditt blodtryck?
- Varför Àr blodtrycksmÀtning under graviditeten?
- Hur förÀndras BP under graviditeten?
- Ăvervakning av BP
- Högt blodtryck under graviditeten
- LĂ„gt blodtryck under graviditeten?
- Komplikationer som uppstÄr pÄ grund av högt blodtryck under graviditeten
- Hur man kontrollerar högt tryck under graviditeten?
- Slutsats
Kvinnor med högt blodtryck Àr mer benÀgna att fÄ komplikationer under födseln. Det kan riskera livet för bÄde mamman och det födda barnet. Ett angelÀget öga för subtila skillnader i kroppen och nÄgra förÀndringar i livsstil kan gÄ lÄngt för att hÄlla dig frisk.
Vad Àr normalt blodtrycksnivÄ / intervall /
Normalt blodtrycksintervall Àr nÀr det systoliska trycket visar mellan 90 och 120 och diastoliskt tryck mellan 60 och 80. BlodtrycksavlÀsningar uttrycks i millimeter kvicksilver. Om blodtrycket ligger i det normala intervallet krÀvs ingen medicinsk intervention.
Blodtrycket förĂ€ndras under graviditeten. För en kvinna bör det normala blodtrycket nĂ€r det Ă€r gravid vara mellan 110/70 och 120/80. Om tryckavlĂ€sningarna gĂ„r upp till 121/80, Ă€r ââdet troligt att du har högt blodtryck och om det Ă€r under 90/50 kan du fĂ„ lĂ„gt blodtryck.
Det Àr viktigt att du undersöker ditt blodtryck under graviditeten. BlodtrycksnivÄer kan indikera potentiella problem som kan uppstÄ under graviditeten. De flesta kvinnor fÄr inte utveckla högt tryck under denna tid. Vissa kvinnor kan emellertid utveckla högt tryck eller högt blodtryck. En mild ökning observeras oftast. Ibland kan det höga blodtrycket bli allvarligt och orsaka skada pÄ bÄde mamma och barn. 8% kvinnor upplever högt blodtryck under graviditeten i stÀllet för lÄgt blodtryck, vilket Àr ganska naturligt.
Hur mÀts ditt blodtryck?
Blodtrycket mÀts genom att fÄnga det systoliska (topp) och diastoliska (botten) talet.
Det systoliska talet (toppantalet) Àr mÀngden tryck i dina artÀrer nÀr hjÀrtmusklerna sammandrags. Detta kallas systoliskt tryck. Det diastoliska numret (bottenummer) refererar till ditt blodtryck nÀr hjÀrtmuskeln ligger mellan slag. En vanlig lÀsning visar ett toppantal mellan 90 och 120 och ett undernummer mellan 60 och 80.
Din lÀkare kommer att anvÀnda en liten bildskÀrm för att mÀta ditt blodtryck under din regelbundna kontroll. Du kommer att behöva ta bort eventuella tÀta klÀder frÄn armen och lÀgga en manschett över armbÄgen; han kommer att börja pumpa luft in i den. Detta gör att manschetten stramas. Sedan frigörs luften i manschetten. Denna manschett Àr ansluten till monitorn som berÀknar blodtrycket och visar lÀsningen. LÀsningen kommer att se ut som en fraktion, till exempel 110 (systoliskt tal) / 70 (diastoliskt tal).
Varför Àr blodtrycksmÀtning under graviditeten?
Ăvervakning av blodtrycket under graviditeten Ă€r viktigt för att eliminera eventuella risker och komplikationer som kan pĂ„verka mamman och barnet. Kvinnor med mildt högt blodtryck kan ha en normal graviditet. Blodtrycket faller nĂ„got under tidig graviditet och Ă„tergĂ„r sedan till för graviditet under 3: e trimestern.
Ju högre blodtrycket desto större Àr problemen under graviditeten. Det finns risk för andra medicinska tillstÄnd som diabetes eller njursjukdomar om den gravida kvinnan har svÄrt högt blodtryck.
Hur förÀndras BP under graviditeten?
Det Àr normalt att blodtrycket förÀndras under graviditeten. Detta Àr en del av hjÀrt- och kÀrlsjukdomar under graviditeten. Graviditet orsakar att blodvolymen ökar lÄngsamt med cirka 40-50% vilket i sin tur ökar hjÀrtfrekvensen, slagvolymen och hjÀrtutgÄngen.
Ăvervakning av BP
Under graviditeten övervakas BP varje gÄng du besöker din lÀkare för en kontroll. Det Àr emellertid ocksÄ viktigt att BP kontrolleras hemma, vilket kommer att bidra till att övervaka eventuella Àndringar i blodtrycket som kan bli obemÀrkt annars. Riskpreeklampsi kan utvecklas under graviditeten. DÀrför rekommenderar lÀkare att spÄra BP spÄras hemma ocksÄ.
Högt blodtryck under graviditeten
Blodtrycket kan vara nÀrvarande under eller före graviditeten och kommer i olika steg. Följande Àr de typer av högt blodtryck under graviditeten:
- Kronisk hypertoni Àr ocksÄ kÀnd som redan existerande högt BP, det Àr blodtrycket 20 veckor före graviditeten. Detta sker hos kvinnor som har utvecklat högt BP före graviditeten. I detta tillstÄnd Àr BP fortsatt hög Àven efter befruktningen.
- Gestationshypertension eller graviditetshypertension refererar till högt BP utvecklat under 20 veckor efter graviditeten. Ăven om detta inte Ă€r ett stort problem kan du kontakta din lĂ€kare för speciell vĂ„rd.
- Preeklampsi Àr ett tillstÄnd dÀr det finns en hög mÀngd protein i urinen och högt BP Àven efter 20 veckors graviditet. Detta bör behandlas annars leder det till stora komplikationer för mamman och barnet.
LĂ„gt blodtryck under graviditeten?
Hypotension, Àven kÀnd som lÄgt blodtryck, Àr nÀr du har en lÀsning av 90/60 eller lÀgre. Detta Àr ett farligt tillstÄnd eftersom det stannar tillförseln av syrgas till din kropp och hjÀrta.
FÄ orsaker till hypotension Àr:
- HjÀrtskador : Flera hjÀrtsjukdomar som felfunktion i hjÀrtklaffarna, en mycket lÄg hjÀrtfrekvens, hjÀrtsvikt och hjÀrtinfarkt kan orsaka lÄgt blodtryck.
- Dehydrering : OtillrÀcklig mÀngd vatten i kroppen kan orsaka en droppe i volymen vlod, vilket medför lÄgt blodtryck.
- Graviditet : Det ökade behovet av blod i kroppen leder till snabb expansion av cirkulationssystemet. Detta medför vanligen en blodtryckssÀnkning.
- Blodförlust : En skada som orsakar överdriven blödning eller inre blödning kan leda till lÄgt blodtryck.
- Allvarlig infektion (septikemi) : Orsak genom att blodinfluensan sugs in i blodet, septikemia casues dialering i artÀrerna. Detta leder till septisk chock som kÀnnetecknas av lÄngvarig hypotoni.
- Anafylax : En allergisk reaktion pÄ insektsfibrer, medkationer, mat och latex, anafylaxi kan vara en orsak till lÄgt blodtryck.
- UndernÀring : Brist pÄ folat och itamin B-12 leder till anemi kan orsaka blodtrycksfall.
- Endokrina problem : LÄgt blodsocker, sköldkörteln, diabetes och binjurinsufficiens kan leda till lÄgt blodtryck.
- LÀkemedel av vissa slag : Alfa-blockerare, vattenpiller, anti-depressiva medel, betablockerare och lÀkemedel för Parkinsons sjukdom Àr bland de lÀkemedel som kan orsaka lÄgt blodtryck.
Komplikationer som uppstÄr pÄ grund av högt blodtryck under graviditeten
Vissa kvinnor kan ha högt blodtryck eller preeklampsi under graviditeten. Det kommer med vissa risker som:
- Hög BP minskar blodflödet till placentan, vilket minskar tillförseln av syre och nÀringsÀmnen till barnet, vilket pÄverkar barnets tillvÀxt och ökar risken för lÄg vikt hos barnet vid leverans.
- Ett tillstÄnd som kallas placentaavbrott kan intrÀffa. Detta innebÀr för tidig separation av placentan frÄn livmodern som berövar syre babyen och orsakar stor blödning i kvinnan.
- Ăkar risken för för tidig leverans vilket kan leda till livshotande komplikationer.
- Kvinnor som utvecklar preeklampsi har en högre risk att utveckla hjÀrt-kÀrlsjukdomar senare i livet.
Tecken pÄ preeklampsi inkluderar:
- PÄverkar syn (suddig syn, kÀnslighet mot ljus, blinkande ljus och synförlust).
- HÄllbar huvudvÀrk.
- SmÀrta i övre buken.
- Ăkad vikt plötsligt, mer Ă€n 2, 3 kg inom en vecka.
Hur man kontrollerar högt tryck under graviditeten?
Högt blodtryck kan kontrolleras genom att följa nÄgra enkla steg. Följande Àr nÄgra behandlingar, hemmetoder och sÀtt att förhindra det.
behandlingar
- En lÀkare ordinerad medicinering kan sÀnka blodtrycket om det diagnostiseras med mÄttlig eller svÄr hypertoni.
- I hÀndelse av svÄrt BP-problem / fluktuation kan du bli inlagd pÄ sjukhus för att sÀnka trycket med konstant övervakning. NÀr BP faller kommer du att slÀppas ut. Det kommer emellertid att finnas BP-kontroll, urinundersökning och blodprov tvÄ gÄnger i veckan.
Hemreparationer för kontroll av högt BP under graviditeten
- Konsumtion av örter som Arjuna bark, Hawthorne och olivlöv extrakt hjÀlper ocksÄ till att sÀnka högt blodtryck.
- Fem koppar varm kakao per dag hjÀlper till att styra högt BP. Kakao har antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper.
- Vitlök hjÀlper till att sÀnka blodtrycket om det tas regelbundet.
Förebyggande av högt blodtryck
- KÀnna din blodtrycksnivÄ frÄn de primÀra stadierna av graviditeten.
- Kontrollera saltintaget i din kost eller anvÀnd ett saltbyte.
- Fysiska aktiviteter som promenader, simning, avslappningsteknik i yoga.
- FörÀndringar i kost som att öka intaget av frukt, grönsaker och lÄga mejeriprodukter och lÄg konsumtion av fett, rött kött, godis och drycker som innehÄller socker hjÀlper till att hÄlla BP under kontroll.
- Regelbundna prenatala kontroller.
- Rök inte eller drick alkohol.
Slutsats
Att hÄlla blodtrycket inom det normala intervallet Àr avgörande för att förhindra komplikationer. Detta kan enkelt uppnÄs genom kombinationen av en hÀlsosam livsstil och medicinering. En enda blodtryckslÀsning indikerar inte hÀlsofrÄgor. Men lÀsningar som tagits över tiden Àr mest exakta.