Amning en baby pÄ natten
I den hÀr artikeln
- Ăr Night Breastfeeding Safe?
- Fördelar med att föda barn pÄ natten
- Tips för amning pÄ natten
- Vakna Baby upp för amning pÄ natten
- Kan du amma barn att sova?
- Hur man gör baby sova utan amning pÄ natten?
- Om jag matar min babyformelmjölk kommer han att sova bÀttre?
- Hur man slutar amma pÄ natten?
- Vanliga frÄgor
Eftersom alla barn och mammor Àr olika, kommer deras amningstider ocksÄ att variera frÄn varandra. Din lilla kommer att mata runt 6 till 8 gÄnger pÄ en dag. Medan vissa barn matar sig bra under dagen, matar andra under natten. Att komma upp med intervaller pÄ natten och mata barnet kan lÀmna dig trött och svag. Denna artikel kommer att dela nÄgra tips om hur man hanterar amning en baby pÄ natten.
Ăr Night Breastfeeding Safe?
Det finns olika Äsikter om natten amning. Medan vissa tror att omvÄrdnad pÄ natten Àr ett mÄste finns det andra som tror att drömmen som matar en baby Àr helt sÀker. Drömmatning Àr en term som anvÀnds för nÀr en mamma vÀcker sin baby upp pÄ natten för att smyga i ett annat foder. Medan drömmatning av en bebis pÄ natten kan ge bÄde mamma och barn möjlighet att sova i 3 till 4 timmar pÄ strÀckan, Àr det ocksÄ troligt att drömmatning ibland kan leda till att barnet rullar över och kvÀver sig. DÀrför kan det vara farligt att somna vid sidan av ditt barn efter att ha matat. Risken Àr högre med prematura barn, underviktiga barn och spÀdbarn yngre Àn fyra mÄnader gamla.
Det sÀkraste sÀttet att drömma matar ditt barn Àr nÀr din baby sover snabbt, men du Àr vaken. Strax innan du gÄr och lÀgger dig - lyft din baby frÄn spjÀlsÀngen, mata honom, byt blöja och lÀgg honom till sÀngs, utan att verkligen vakna upp honom. Kontrollera att klyftan mellan den hÀr matningen och föregÄende matning Àr ungefÀr 2 timmar. PÄ sÄ sÀtt blir ditt barn fullt och kommer att sova i ca 5 timmar pÄ en strÀcka. Detta ger dig ocksÄ möjlighet att komma ikapp med lite sömn.
Fördelar med att föda barn pÄ natten
Ăven om det kan vara noggrant att vakna pĂ„ natten för att föda barnet, Ă€r det en mĂ„ste-göra som amning pĂ„ natten har mĂ„nga fördelar.
- Ett tomt bröst gör mer mjölk. Amning pÄ natten Àr viktigt eftersom det reglerar matleveranserna. Om du sköter din bebis pÄ natten, fÄr din kropp meddelandet för att göra mer mjölk. Om din baby matar pÄ flaskan bara för natten, kan din mjölkförsörjning fÄ en negativ inverkan.
- PÄ natten Àr nivÄn av prolaktin, ett slags hormon som hjÀlper till att göra mjölk i kroppen, hög. Till följd av detta hjÀlper omvÄrdnad pÄ natten en mammas kropp att reglera en stark mjölkförsörjning under amningstiden.
- PÄ kvÀllen förbrukar spÀdbarn endast 20% av mjölken i jÀmförelse med mjölken de matas pÄ hela dagen. Att mata denna 20% mjölk Àr inte bara viktigt för att reglera moderns mjölkförsörjning utan ocksÄ för att barnet ska utvecklas och utvecklas.
- NÀr din baby blir Àldre, kommer han att sjuksköterska mindre under dagen nÀr han blir upptagen med att spela och engagera sig i andra aktiviteter. DÀrför kommer han att fÄnga pÄ deras foder pÄ natten. Det kan tyckas lite tröttsamt som du kanske vill schemalÀgga hans foder och trÀna honom för att sova hela natten. I det hÀr fallet mÄste du skilja mellan nÀr din baby faktiskt Àr hungrig och nÀr din baby bara vaknar upp ur vana.
Tips för amning pÄ natten
HÀr Àr nÄgra tips som kan göra amning pÄ natten lite bekvÀmare för dig.
- AnvÀnd ligglÀge: Ju tidigare du lÀr dig att mata ditt barn i vilolÀge, desto bÀttre för dig. Ligga bara ner pÄ din sida med 2 kuddar under ditt huvud. Du kan ocksÄ anvÀnda en kudde mellan knÀna för ökad komfort. LÄt barnet ligga pÄ hans sida med hakan som rör dina bröst och hans huvud tippade lite bakÄt nÀr han lÄses pÄ.
- LÄst tillbaka amningsposition: En variation av ligglÀget Àr ocksÄ en som Àr mycket bekvÀm. Sitt i ett lutande lÀge med nÄgra kuddar som stöder ryggen. HÄll sedan barnet nÀra med magen ner pÄ bröstet och du Àr redo att mata.
- HÄll ditt barn nÀra : HÄll dig nÀra din baby och dela ett rum eller ens barnsÀng om det behövs. Om du inte har nÄgra droger eller mediciner, Àr det helt okej att dela en barnsÀng med nyfödda barnet. AnvÀnd bara en fast madrass med ett rent ark över det. Att hÄlla dig nÀra ditt barn gör inte bara matning lÀtt för dig, men det sparar dig ocksÄ frÄn krÄnget för att sÀtta en helt vaken och irriterad baby tillbaka i sömnen.
- HÄll klockan borta: Undvik att titta pÄ klockan eftersom det Àr frustrerande att inse att du knappt har sovit nÄgra timmar. Vid nÄgra mammor har den psykologiska analysen av tid visat sig vara ganska deprimerande. Försök att vara positiv och glad.
- SlÄ inte pÄ lamporna: SlÄ aldrig pÄ rumsbelysningen nÀr din lilla barn stÄr upp för omvÄrdnad. HÄll rummet mörkt och tyst sÄ att han / hon somnar omedelbart. Om du mÄste titta pÄ nÄgot, behÄll en ficklampa till hands.
- BekvÀma nattklÀder: Det Àr viktigt att du ocksÄ bÀr en bekvÀm nattklÀnning eller PJ som öppnas framÄt för att ge lÀtt tillgÄng till din bebis.
- Var organiserad: HÄll saker som en flaska vatten, snacks, babyblöjor och allt annat du kan behöva under natten. PÄ sÄ sÀtt kan du undvika att komma upp i mitten av natten för varje liten sak. Om du har ett lÀckande bröst, hÄll en handduk till hands för enkel rengöring.
- Ta korta tupplurar: Ta tupplur nÀr det Àr möjligt under dagen. Om du kan lura nÀr ditt barn lurar under dagen, kommer det att göra stor skillnad, och du kommer att kÀnna dig mycket bÀttre.
Vakna Baby upp för amning pÄ natten
SpÀdbarn stiger vanligtvis upp nÀr de Àr hungriga och söker ett foder. Detta kallas efterfrÄgan utfodring, och det Àr en mycket naturlig process med spÀdbarn. Att vakna barnet frÄn sömn till matning Àr inte nödvÀndigt. Men om din baby brukar sova i 4 till 5 timmar pÄ en strÀcka, sÄ kanske du vill hÄlla en nÀra koll pÄ.
Annat Àn detta, bara om din lÀkare rÄder dig att schemalÀgga ditt barns foder, kan du behöva vÀcka din baby upp frÄn sömnen för att mata honom. Detta gÀller endast om barnet Àr födt för tidigt eller Àr underviktigt. Ibland kan din lÀkare ocksÄ rÄda dig att schemalÀgga ditt barns foder under de första dagarna efter födseln tills barnet kommer tillbaka till sin födelsevikt.
Kan du amma barn att sova?
Nyfödda som somnar under amningen Àr ganska naturliga. Ett spÀdbarn eller en nyfödd tenderar att sova under större delen av dagen och natten. SÄ för att han / hon ska somna under matningen och vakna upp för mer mat nÀr det Àr hungrig Àr det mest naturliga att göra. Faktum Àr att de flesta mammaar kÀnner att amma barn sover, Àr ett vackert sÀtt att lÄta dessa lilla munchkins gÄ ner för dagen. Men nÀr din baby blir Àldre mÄste du vara försiktig om att du inte gör det hela tiden. Om det blir en vana med ditt barn, dÄ kommer han varje dag att vakna, och han kommer att krÀva ett foder för att somna, vilket kan ta en boll pÄ din hÀlsa.
Hur man gör baby sova utan amning pÄ natten?
För att fÄ barnet att sova utan att amma pÄ natten, kan du stÀlla in en sömnrutin och trÀna ditt barn för att lugna sig sjÀlv. Bara mata din baby i förvÀg och nÀr han Àr dÄsig och redo att sova, sÀtt honom bara och lÀgg dig i nÀrheten sÄ att din baby kan kÀnna dig eller luktar dig.
Nu, om du vill veta nÀr barnen sover hela natten utan att matas, Àr svaret nÀr de Àr 6 mÄnader gamla. Det Àr en lÀmplig tid att avvika honom frÄn nattetid.
Om jag matar min babyformelmjölk kommer han att sova bÀttre?
En spÀdbarns sömncykel beror inte pÄ vilken mjölk du matar honom. Det Àr sant att en mammas mage blir tömmare nÀr den ammar, och tenderar att vakna med korta mellanrum för foder. Vid formeln utfodring pÄ natten sover barnet lite lÀngre eftersom han Àr full i en lÀngre period.
Men det Àr tillrÄdligt att amma din bebis istÀllet för att lÀgga honom pÄ mjölk. Sjuksköterskan Àr inte bara ett hÀlsosammare alternativ för ditt barn, men det Àr ocksÄ bekvÀmare för dig, eftersom du inte behöver gÄ upp och gÄ igenom provet att göra mjölk.
Hur man slutar amma pÄ natten?
NÀr din baby Àr ungefÀr 6 mÄnader gammal kan du börja processen med nattavvÀnjning lÄngsamt och gradvis. Se till att ditt barn Àter bra under hela dagen sÄ att han Àr mindre hungrig nÀr han sover natten. Om det behövs, ge extra matar pÄ kvÀllarna före sömnen för att sÀkerstÀlla att den Àr full. Med hjÀlp av din partners hjÀlp med att trösta barnet och sÀtta honom i sömn nÀr han vaknar upp för ett flöde pÄ mitten av natten Àr det en bra idé. MÀn kÀnner sig vanligtvis lite utelÀmnade under denna fas och det hÀr hjÀlper honom att binde med barnet bÀttre och hjÀlpa din bebis att kÀnna igen honom som vÄrdgivare ocksÄ.
Vanliga frÄgor
HÀr Àr nÄgra vanliga frÄgor om amning pÄ natten.
Vad gör jag om min baby somnar under amningen?
Det Àr okej för att ditt barn ska somna nÀr du matar pÄ natten. Faktum Àr att det med barn Àr en mycket naturlig process och kan lÀmnas sÄ. Men nÀr ditt barn blir Àldre, separera matning och sovtid. StÀll in en sömnrutin och avsluta utfodring innan du börjar klÀ barnet i sÀngen. SÄ snart din bebis Àr redo att sova, sÀtt honom pÄ hans barnsÀng och lÄt honom lugna sig för att sova.
Min baby vaknar till foder pÄ natten. Vad kan jag göra för att hantera sömnberövande?
Sömnbrist kan köra en mamma galen efter en tid. Försök och ta hjÀlp av en av dina familjemedlemmar att byta barntjÀnst under dag eller natt. FÄnga upp sÄ mycket sömn som möjligt under hela dagen. Försök att ge flaska eller uttryckt mjölk för natten efter att barnet Àr sex veckor gammalt. Gör ocksÄ din baby burp efter en nattmatning. MÄnga gÄnger vaknar barn upp mer pÄ grund av obehag Àn hunger.
Jag somnar medan jag ammar min baby. Ăr det sĂ€kert?
Att somna nÀr du matar ett spÀdbarn Àr inte sÀkert. SmÄ spÀdbarn kommer inte att kunna vÀnda huvudet nÀr de Àr fÀrdiga med matningen. Mamman mÄste dÀrför sÀkert vÀnda barnet till sin sovande stÀllning. Om barnet lÀmnas för att somna i matningspositionen, finns det alltid risk för att barnet blir kvÀvt eller kvÀvt vilket kan vara dödligt för barnet.
Innan du Àndrar ditt barns nattmatningsmönster, var noga med att konsultera din lÀkare. LÄt din lÀkare veta om ditt barns matningsschema och lÄt honom föreslÄ en förÀndring utifrÄn det befintliga schemat och ditt barns hÀlsa.