Influensa under graviditeten

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är influensa eller influensa?
• Hur sprider det sig?
• Tecken och symptom på influensa vid graviditet
• Hur kan influensa påverka din graviditet?
• Behandling för graviditet influensa
• Föreslagna läkemedel
• Är det säkert att få influensavaccin i graviditet?
• Tips att känna sig bättre
• Hur man förebygger influensa när gravid?
• Hur kan du stoppa influensan från att sprida?
• När ska du ringa doktorn

Ingen gillar att vara sjuk och mer om du är gravid! Under graviditeten kan allt som händer med moderen påverka hennes ofödda barn också. Denna oro gör någon sjukdom under graviditeten, en fråga som berör den vore moren. Här ska vi vägleda dig hur man effektivt hanterar influensa under graviditeten

Vad är influensa eller influensa?

Ditt immunförsvar undertrycker under graviditeten för att stödja ditt ofödda barn, och det gör dig mer benägen för sjukdomar som kall, influensa och andra sådana sjukdomar. Influensa är inte bara hosta eller förkylning utan det är en allvarligare sjukdom. Du får inte bara ha en rubbande och täppt näsa tillsammans med ont i halsen, men du kan känna dig väldigt sjuk. Influensa under graviditeten kan orsaka vissa allvarliga komplikationer.

Hur sprider det sig?

Influensa är en smittsam sjukdom och sprider sig därför från en person till en annan. Du kan fånga denna infektion om en smittad person nysar, hostar eller ens talar till dig. Influensaviruset färdas genom luften vilket gör det lättare för den att resa från en person till en annan. Du kan också fånga det här viruset genom att röra saker som vanligen berörs av alla som telefon, dörrhandtag, armstödstolar etc. som har influensavirus på dem. Därför, om du kommer i kontakt med en infekterad person kan du lätt bli smittad med influensa.

Tecken och symptom på influensa vid graviditet

Om du har influensa under graviditeten märker du följande symtom:

• En ont i halsen som kan förvärras av andra eller tredje dagen efter infångning.
• Feber som kan sträcka sig från 102 till 104 grader Fahrenheit.
• Dina muskler kan känna ont.
• Huvudvärk
• Känsla av trötthet och generell svaghet
• Frossa
• En hosta som kan förvärras snabbt
• Nysning
• Aptitlöshet
• Kräkningar eller diarré

Vanligtvis kan symtomen på influensa vara i upp till två veckor, men i vissa fall kan de vara längre än vanligt.

Hur kan influensa påverka din graviditet?

Influensa kan påverka dig och din baby om du fångar infektionen under graviditeten. Dock kommer inte alla mammor att ha komplikationer eller kommer att påverkas negativt av denna virusinfektion. Några av riskerna för moderen och hennes ofödda barn kan innehålla följande:

1. Risker för mor

På grund av ett svagare immunförsvar under graviditeten är du mer benägen att bli sjuk. Influensa i graviditet kan leda till lunginflammation och kan också orsaka infektion i dina lungor och hjärta.

2. Risker för barn

Om du har influensa i graviditeten påverkar det inte bara din hälsa utan kan också leda till hälsokomplikationer för ditt ofödda barn. Om du har hög feber under första trimestern kan det orsaka utvecklingsproblem i din baby. Influensa vid graviditet kan leda till förtidsarbete och i vissa fall missfall också.

Behandling för graviditet influensa

Så fort du registrerar symptom på influensa, är det lämpligt att söka medicinsk hjälp. Din läkare kan ordinera dig läkemedel baserat på dina symtom. Det är bäst att ta tidiga läkemedel för att undvika komplikationer som kan orsakas av influensa. Du kan öka ditt vätskeintag och ta tillräcklig vila för att hjälpa din kropp att läka snabbare. Ät små och frekventa måltider för att ge energi till kroppen.

Föreslagna läkemedel

Några av de föreslagna behandlingsförloppen kan innehålla något av följande:

1. Paracetamol

Paracetamol är ett extremt säkert läkemedel och kan ordineras av din läkare för att få ner feber och ge lättnad från smärta och ont.

2. Ibuprofen

Ibuprofen ska inte tas under graviditeten och kan leda till komplikationer. Det är bäst att undvika detta läkemedel under graviditeten.

3. Antibiotika

Din läkare kan lägga dig på en kurs av antibiotika. Antibiotika är effektiva för att förebygga och behandla sekundära infektioner, som kan utvecklas på grund av influensa.

4. Homeopatisk medicin

Du kan välja homeopatiska läkemedel för behandling av influensa. Inga vetenskapliga bevis visar emellertid effekten av homeopatiska läkemedel vid behandling av influensa.

Det rekommenderas att du tar något läkemedel efter att ha råd med din läkare. Självmedicin eller läkemedel utan recept från din läkare kan leda till komplikationer.

Är det säkert att få influensavaccin i graviditet?

Ett influensavaccin är säkert under graviditet, och det finns inga vetenskapliga bevis som visar sig på annat sätt. Influensavaccinet under graviditeten skyddar dig inte bara från att bli allvarlig komplikation under graviditeten, utan skyddar också din baby mot influensa några månader efter födseln.

Tips att känna sig bättre

Även om läkemedlen kommer att ta sin tid att behandla dig, kan du följa följande tips som hjälper dig att må bättre:

• Håll dig själv hydratiserad genom att konsumera rikliga vätskor: Att konsumera mer vätskor hjälper din kropp att bekämpa influensa.
• Få tillräcklig vila och sömn: Få bra vila och sömn är ett bra alternativ för att må bättre på influensa.
• Inkludera mer vitamin C rik mat (guava, capsicum etc.), gröna grönsaker (spenat) och linser, eftersom dessa hjälper dig att bekämpa infektionen
• Ät lätt och frekventa måltider: Du kanske inte känner för att äta om du har influensa, vilket är väldigt normalt. Det är bättre att äta små och frekventa måltider i stället för att fylla dig på en gång. Du kan inkludera porridge och soppor i din kost.
• Gurgla med saltat vatten: Gurgla med varmt saltat vatten fyra till fem gånger om dagen är ett bra sätt att lugna ont i halsen.
• Ångning: Du kan ta ånga eftersom det är ett bra alternativ att öppna upp blockerad och täppt näsa. Du kan till och med lägga till några droppar eucalyptusolja i vattnet för bättre resultat.
• Du kan ha avkoksmak från helig basilika, ingefära, citron och honung för att lugna din hals.

Hur man förebygger influensa när gravid?

Även om det inte finns några säkrade sätt att undvika smitta, kan dina chanser att fånga infektionen minska betydligt genom att anta följande influensalösningar under graviditeten:

• Tvätta händerna ofta: Tvätta din hand minskar regelbundet chansen att få denna dödliga infektion.
• Var försiktig under förändrade årstider: Det är ofta sett att virusinfektioner, till exempel influensa, är vanligare under årstiderna, särskilt på vintrar. Därför sparar du extra försiktighet under de skiftande årstiderna från att bli smittade.
• Undvik nära kontakt med infekterade personer: Det rekommenderas att du undviker människor som är infekterade med influensa. Du kan täcka din mun från att stoppa viruset som kommer in i kroppen.
• Att hålla sig borta från trånga platser: Du bör avstå från att gå till områden eller platser som är överfulla eftersom det gör dig mer mottaglig för infektionen. Om du har ett barn som går i skolan hemma, rekommenderas det att hålla en nära flik för eventuella influensasymtom.
• Att äta en hälsosam kost: En god och hälsosam kost under graviditeten minskar dina chanser att få influensa.
• Att minska stress och träna regelbundet hjälper din kropp att förbli hälsosam under graviditeten och förhindrar dig från att fånga influensa och andra infektioner.
• Ta ett influensavillstånd: Du kan också välja ett influensavillstånd för att förhindra dig själv från influensa. Du kan prata med din läkare om att få ett influensavillstånd.

Hur kan du stoppa influensan från att sprida?

Om du har influensa, kan du enkelt sprida detta virus till människorna runt dig. Här är några av de åtgärder du kan vidta för att stoppa det från att sprida sig:

• Det bästa du kan göra är att stanna hemma om du har influensa. Att begränsa din kontakt med andra människor kommer att begränsa viruset från att sprida sig.
• Varje gång du hostar eller nysar, bör du täcka din mun med en engångsvävnad. Kassera den använda vävnaden efter varje användning.
• Avstå från att kyssa någon.
• Du måste tvätta händerna med tvål och vatten innan du rör på någon. Du kan också använda sanitetsmedel för att rengöra dina händer regelbundet.
• Rör inte näsan, ögonen och munen ofta, för att du kommer att få viruset på dina händer som enkelt kan passera genom kontakt.
• Avstå från att dela dina redskap, tallrikar eller glasögon med någon.
• Du får använda hett vatten och tvål för att rengöra dina glasögon och tallrikar.

När ska du ringa doktorn

Om du har något av följande symtom ska du kontakta din läkare genast:

• Om du upplever andningssvårigheter eller andfåddhet.
• Om du känner något tryck eller smärta i bröstet eller magen
• Om du märker plötsliga sångar av yrsel eller förvirring
• Om du kräkar mer än vanligt
• Om du märker något blod i din käke eller något tecken på vaginal blödning
• Om du har hög feber i mer än 24 timmar (102 grader Fahrenheit eller mer)
• Om du märker mindre eller minskad fostrets rörelse eller ingen rörelse

Några av de ovanstående symtomen kan leda till allvarliga komplikationer för dig och din baby. Därför föreslås det att du kommer i kontakt med din vårdpraktiserare så fort du registrerar något av ovanstående symptom.

Om du tror att du har influensaliknande symtom, kommer skådespelande snabbt att hjälpa till. Du kan prata med din läkare och förklara dina symtom. Snabb och snabb behandling av influensa i graviditeten kan avvärja allvarliga komplikationer.