Fyra saker som jag önskar att jag hade känt som en ny mamma

Innehåll:

Graviditet var en av de vackraste faserna i mitt liv som en kvinna

Jag gjorde lista på lista över saker som jag kanske behöver för ankomsten av en ny bebis. Jag läste mycket bloggar och böcker om vad man kan förvänta mig under min graviditet, men verkligheten var lite annorlunda. Det var mycket råd från alla håll, men jag önskar att jag hade känt dessa 4 enkla saker före min babys födelse, eftersom jag var tvungen att lära mig den svåra vägen.

1. Undvik Top Feed

När din baby bara är född kanske du inte producerar tillräckligt med mjölk, men sluta inte amma. Undvik toppmatning så mycket du kan. Det bästa sättet att producera mer mjölk är att amma. Mjölkproduktionen fungerar på efterfrågan och utbudet. Jag var inte medveten om detta och gav toppen från början till min baby, vilket ledde till en ytterligare minskning av min leverans. Jag kunde så småningom amma min baby men det tog mycket hårt arbete.

2. Du får inte kunna exklusivt amma och det är okej

Amning kan vara en utmaning för många. Jag kämpade mycket med det. Gör det bästa du kan. Besök en amningskonsult om det behövs, men om det inte fungerar ska du inte slå dig själv för det. Formelmjölk är det bästa tillskottet till modermjölk. Det viktiga är att ditt barn är frisk och glad. Jag oroade mig mycket om att jag inte bara kunde amma. Jag var rädd för att bli dömd och kände mig som en dålig mamma. Men mitt barn är hälsosamt och glad och det är det som betyder något i slutändan.

3. Sten inte din baby för att sova

Nyföddar vaknar nästan varannan 2 timmar för att mata och som en trött förälder, gör vi allt vi kan för att trösta vårt barn. Bland många är rocking ett mycket effektivt sätt att lugna en bebis. Det kan också snabbt bli en stark vana eller sömnförening. Det är en vana som kommer att kosta dig sömnlösa nätter under de närmaste månaderna. Jag rockar fortfarande min baby för att sova och det är tröttsamt, minst sagt. Det är bäst att försöka göra honom / henne sömn genom att försiktigt klappa på bröstet och humming. Självklart betyder det inte att du aldrig ska rocka och cuddle din bebis, men bara se till att det inte blir en vana.

4. Placera barnets huvud till en annan sida varje natt

Överallt ser du på Internet, allt du ser är att du behöver få din baby att sova på ryggen för att undvika SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Vi måste definitivt följa säkerhetsanvisningarna, men det kan leda till att barnet har plana fläckar på huvudet på grund av att trycket ständigt appliceras i samma område. Du kan undvika detta genom att vrida barnets huvud till rätt natt och till vänster nästa natt. Detta förhindrar att fläckar bildas och håller barnets huvud trevligt och runt.

Jag hoppas att de här enkla men viktiga tipsen hjälper dig.

Ansvarsfriskrivning: Synpunkterna, åsikterna och positionerna (inklusive innehåll i någon form) uttryckta i detta inlägg är de som författaren ensam har. Noggrannheten, fullständigheten och giltigheten av de uttalanden som gjorts i denna artikel garanteras inte. Vi tar inget ansvar för eventuella fel, utelämnanden eller representationer. Ansvaret för immateriella rättigheter till detta innehåll ligger hos författaren och ansvaret för intrång i immateriella rättigheter kvarstår hos honom / henne.