Hur utvecklar jag mitt barns sjÀlvförtroende
TÀnk pÄ nÄgon i ditt liv som har mÄnga vÀnner, kommer lÄngt pÄ jobbet och verkar vara lycklig för det mesta. Den hÀr personen Àr troligen full av sjÀlvförtroende. Att kÀnna sig bra om sig sjÀlva börjar i tidig Älder kan ge barn en fördel som hjÀlper dem att fÄ vÀnner, utmÀrka sig i klassen och överlag leva ett uppfyllande liv. Men hur kan du öka ditt barns sjÀlvförtroende? LÀs vidare
FörsÀkra dem perfektion omöjlig
Vissa barn Àr helt enkelt födda med lust att fÄ allt exakt rÀtt. Detta kan göra det att vara stolt över sig sjÀlva mycket svÄrt eftersom de strÀvar efter ett ofta omöjligt mÄl. Barn som har överpresterande Àldre syskon Àr ocksÄ benÀgna att kÀnna detta intensiva prestationspress. BerÀtta för dina barn vad som betyder att de gör sitt bÀsta. Alla har sina egna förmÄgor, talanger och intressen, och strÀvan efter storhet Àr viktigt men individualiserat.
Barn kanske vill göra allt perfekt för att de Àr rÀdda för att du inte gillar eller Àlskar dem utan rak As, vinner pÄ domstolen och fullbordade sysslor. FörsÀkra dina barn om att din kÀrlek Àr ovillkorlig - oavsett testresultat, fotbollsmÄl och till och med beteende.
"Att tjÀna beröm lÀr barnen att göra sitt bÀsta."
Pratainsatser inte resultat
Ăven om ditt barn gör sitt bĂ€sta för att studera ett stavningstest, kanske han eller hon inte fĂ„r rĂ€tt. Belöna hans eller hennes anstrĂ€ngning, inte resultatet. Den lilla försökte sitt bĂ€sta och det Ă€r det som Ă€r viktigt. Att veta att du fortfarande kommer att vara glad och stolt över att han eller hon försökte Ă€r oerhört lugnande för barnen. Detta uppmuntrar dem ocksĂ„ att prova nya saker och göra sitt bĂ€sta för allt de gör.
Erbjuda val
En stor del av att fÄ sjÀlvförtroende Àr att lÀra sig att fatta beslut. FörÀldrar glömmer ibland att smÄ kan göra sina egna val och dÀrför inte erbjuder möjlighet att prova. LÄt dem vÀlja för att hjÀlpa dina barn att bygga upp deras förtroende och tro pÄ sig sjÀlva. Detta kan innebÀra att du erbjuder flera alternativ för middag, sÄ att de kan vÀlja sina egna klÀder och mer. Förvandla allt till ett val. Du kontrollerar fortfarande vad du erbjuder, men dina smÄ fÄr kÀnna sig kopplade till det positiva resultatet av en vÀlsmakande kycklingmiddag eller en rolig, funky drÀkt att ha pÄ sig i skolan.
Erbjuda assistans
Att lÀra sig nya saker kan vara frustrerande. LÄt inte dina barn kÀmpa utan hjÀlp - ge dem hjÀlp sÄ att de kan förstÄ hur man gör nÄgot och sedan prova det sjÀlva. Till exempel kanske din dotter vill prova ett mÄlarfÀrgssats. Hon kan ha svÄrt att komma ihÄg vilka nummer som representerar vissa fÀrger. HjÀlp henne genom att föreslÄ att hon mÄlar en fÀrgprick efter varje nummer i mÄlningsnyckeln sÄ att hon inte behöver Äterkalla varje par. Kom ihÄg att du fortfarande kan uppmuntra dina barn att prova nya saker och de kommer att lÀra av att försöka Àven med din hjÀlp. I sjÀlva verket visar detta att du Àr stödjande och tror pÄ deras anstrÀngningar.