Hur man kompletterar utan att skada din tillgÄng
Om du har bestĂ€mt dig för att amma ditt barn, har du förmodligen insett att det inte alltid Ă€r lĂ€tt eftersom böckerna gjorde det verkar. Att kĂ€mpa med en spĂ€rrproblem, ett tunga slips eller ett otillrĂ€ckligt utbud kan göra amning verkar som en stor utmaning, speciellt om den senare orsakar dig att komplettera. Ăven om det inte finns nĂ„got fel med formeln Ă€r det normalt att kĂ€nna sig besviken över att din försörjning Ă€r lĂ„g och att du mĂ„ste vĂ€nda pĂ„ flaskor för att sĂ€kerstĂ€lla att din baby fĂ„r tillrĂ€ckligt med nĂ€ring. Lyckligtvis, om du vet hur man kompletterar utan att skada din leverans kan du kanske sĂ€tta flaskorna borta för gott.
Ăven om tillskott kan vara medicinskt nödvĂ€ndigt för din lilla att se till att de blir viktiga och blomstrande, konstaterar KellyMom att tillĂ€ggsuppgiften faktiskt kan orsaka lĂ„g mjölkförsörjning. Brösten gör mjölk som din bebis behöver det, vilket innebĂ€r att ju oftare din baby Ă€ter, desto mer mjölk gör din kropp. Det Ă€r grundlĂ€ggande utbud och efterfrĂ„gan. SĂ„ nĂ€r du ersĂ€tter en amningssession med en flaska, ger du din kropp signalen att den inte behöver producera nĂ„gon mjölk för den utfodringen. Och nĂ€r fyller du nĂ„gra flaskor om dagen? Det lĂ€gger till.
Enligt La Leche League International, om du vill försÀkra dig om att tillskott inte pÄverkar amning, bör du se till att din baby redan Àr vÀlvÄrdad. Om din bebis har haft problem med att försöka sjuksköterska innan, kan tillÀgget fortsÀtta det problemet eftersom din lilla kan fÄ det lÀttare att Àta frÄn en flaska Àn ditt bröst.
Men nÀr en gÄng amning Àr etablerad och du lÀgger till i tillskott, Àr det bÀsta sÀttet att hÄlla din mjölkförsörjning pÄverkad, att du ska uttrycka mjölk varje gÄng du kompletterar. För vissa betyder det att pumpa för att ersÀtta matningssessionen som din baby saknat pÄ grund av flaskan. För andra innebÀr det att kombinera tillskott med amning genom att erbjuda bÄde bröstet och flaskan. Enligt dagens moder kan amning efter tillskott faktiskt vara lÀttare eftersom din baby kommer att vara nöjd och mer villig att försöka suga för bröstmjölk i stÀllet för att bli frustrerad.
Kom ihÄg, ju mer mjölk du tar bort frÄn dina bröst, desto mer kommer din kropp att producera. Genom att pumpa eller mata nÀr du kompletterar, kan du hÄlla din leverans upp medan du ser till att din baby fÄr allt de behöver.