Sova omedelbart efter att ha ätit - är det dåligt för dig?📄
I den här artikeln Varför är vi vanligtvis sömniga efter att ha ätit Hur sover sällskapet omedelbart efter att ha påverkat din hälsa? Hur länge ska du vänta att gå och sova efter att ha mat? Bedtime Snacks som är hälsosamma för dig Äter det för sent för din sömn? De flesta av oss älskar att njuta av vår eftermiddags siesta post lunch, eller vi älskar att njuta av sen natt snacking innan du går i pension för dagen. Du kan ofta undra om