Mums tackbrev till caféet visar maktens godhet

Innehåll:

(Perinatal ångest och depression världen) har delat ett hjärtuppvärmande brev till en kaféägare, i ett Facebook-inlägg som har skenat ljuset om vikten av vänlighet.

Brevet, skrivet av en anonym mamma som lider av postnatal depression (PND) förklarar hur en kaféägares vänlighet gjorde en skillnad för hennes dag.

Den unga mamman hade bott hos en mamma och en babyenhet, behandlades för PND och hade vågat ut en promenad och en kaffe. Promenaden ledde till ett möte med en kaféägare som gav den anonyma mamma en stor hiss och lät henne "se lite blå himmel men alla molnen".

"Det påminde mig om att ibland den minsta vänligheten kan göra skillnad, " skrev hon till.

Hoppas att tacka kaféägaren mamma, som vill vara anonym, skrev honom ett brev, men fick inte chansen att skicka den vidare. Hoppas att det skulle kunna delas via sociala medier skickade hon det till dem och sa:

"Jag ville posta den på sin Facebook-sida eller dela den på sociala medier så att andra skulle kunna tänka på hur de kan interagera med personer med depression på en viss dag, men jag ville vara anonym.

"Så jag trodde att jag kanske skulle kunna skicka den till med hoppet att du kanske skulle kunna använda den på något sätt som en del av din kommunikation."

delade brevet på sin Facebook-sida den 24 november och det har redan genererat tusentals "gillar". Kommentarare har börjat dela sina egna berättelser om vänligheten av främlingar.

"Caféer var min frälsare när jag hade PND ... en anledning att komma ut och känna sig del av livet och inte bara osynlig hemma - det var terapi för mig - jag tar nu min 5 år gamla på ett café när vi någonsin känner oss nere - Caféer är underbara platser, säger Tara.

Idag mottog vi ett mail från en mamma som nyligen har spenderat lite tid i moderbostaden efter att ha varit ...

Inlagd vid måndagen den 23 november 2015

På samma sätt säger Phillippa: "De minsta kärleksaktionerna betyder världen när du kämpar mot depression, det är verkligen som en solskena genom molnen. Jag kommer ihåg att vara extrakänslig för handlingar som denna och känner behovet av att uttrycka min tacksamhet så att personen visste att de hade gjort skillnad. Bravo till denna caféägare. "

"Det är så väldigt trevligt med kaféägaren. Det kunde nog se att hon kämpade. Din känslighet för människors beteende är så ökad när du är lägst. Allt jag kommer ihåg är att jag skulle kramas och aldrig bli ensam.", Kommenterade Charmaine.

PND påverkar så många som en av sju nya mödrar och kan i svåra fall vara försvagande. notera att symtom kan börja plötsligt efter födseln eller visas gradvis under veckorna eller månaderna under det första året efter födseln.

På deras facebook-sida talade de om att de var "uppmuntrade" att höra om kaféägarens vännsakt och uppmanade folk att dela in tjänsten så att det kunde komma tillbaka till kaféägaren som hade "visat så medkänsla".

Brevet läser:

"Kära kaféägare, du måste ha trott att jag var lite konstig när jag stod utanför ditt café och försökte öppna dörren när du klart hade stängt. Du kanske inte kommer ihåg mig, jag hade en baby i en barnvagn och ett sjukhusband på.

"Jag ville tacka dig för att bjuda mig in i värmen och vänligen göra mig en kaffe trots att du förmodligen ville gå hem.

"När du frågade om jag skulle gå från sjukhuset var jag för generad för att berätta för mig att jag har postnatal depression och min baby sover inte och jag är bara utmattad. Att gå till ett kafé för en paus var vad jag behövde lika mycket som kaffet.

"Det påminde mig om att säga:" Var snäll mot alla du köttar för att du inte vet vilka strider de kämpar för. " Tack."

Någon känsla som de behöver kan lida av PND kan kontakta på 1300 726 306. Eller besök deras hemsida www.panda.org.au.