Pica i graviditet - orsaker, komplikationer och rÀttsmedel
I den hÀr artikeln
- Vad Àr Pica?
- Orsaker till Pica under graviditeten
- Mest vanlig Graviditet och Pica Cravings
- Kommer det att pÄverka din baby?
- Komplikationer i Pica
- Hantera Pica Cravings
Vanligtvis har graviditeten mÄnga utmaningar som du behöver övervinna. En av de vanligaste Àr kampen mot begÀr. NÀr din kropp förÀndras, sÄ gör dina hormoner, och detta kan leda till extrema begÀr som inte alltid Àr hÀlsosamma. Overeating kan vara en utmaning, men det kan ocksÄ vara ett tillstÄnd dÀr ovanliga begÀr lÀngtar dig, kallas detta tillstÄnd Pica.
Vad Àr Pica?
Pica Àr ett vanligt tillstÄnd under graviditeten dÀr du tycker om att Àta icke-matartiklar. Dessa inkluderar smuts, lera, kol, trÀflis och stÄl.
Dessa begÀr kan vara svÄra att bekÀmpa men Àr kÀnda för att vara indikatorer pÄ brist pÄ vitaminer eller mineraler i kroppen. Det Àr vanligare att det upptrÀder hos unga barn mellan 6 och 11 Är. Dessa begÀr krÀver upp till 30% av barnen; Det anses normalt för gravida kvinnor att ha sÄdana begÀr ocksÄ.
Orsaker till Pica under graviditeten
Medan de exakta orsakerna till pica hos kvinnor som Àr gravida Àr okÀnda, antas det av lÀkare att det hÀr Àr ett naturligt sÀtt att din kropp sÀger att du behöver vitaminer, mineraler eller andra nÀringsÀmnen. LÀkarna antar ocksÄ att onaturliga begÀr pÄ gravida kvinnor kan vara en indikator pÄ ett underliggande fysiskt tillstÄnd eller en form av psykisk sjukdom som utlöses pÄ grund av hormoner.
Mest vanlig Graviditet och Pica Cravings
Pica kan leda till mÄnga begÀr, nÄgra av de vanligaste Àr:
- Smuts
- TvÄl
- Sand
- Lera
- Avföring
- Papper
- HĂ„r
- TandkrÀm
- Plast
- TrÀflis
- Nails
- Porslin
- Kol
- Gips av Paris
- Barnpipa
Pica kan orsaka begÀr som Àr specifika för dig nÀr du fÄr den okontrollerade trangen att Àta nÄgot som inte Àr rent Àtbart, prata med din primÀrvÄrdspersonal.
Kommer det att pÄverka din baby?
Pica kan pÄverka ditt barn om du ger dig dina begÀr. Att Àta nÄgot icke Àtbart anses vara skadligt eftersom detta kan leda till undernÀring pÄ grund av problem med nÀringsabsorption i kroppen. Uppmaningarna kan ocksÄ vara för saker som plast eller fÀrg som har toxiska egenskaper. Det kan vara extremt skadligt för bÄde din bebis och dig.
Komplikationer i Pica
Pica kan leda till matabsorptionshinder som i slutÀndan leder till undernÀring. Det kan ocksÄ leda till infektioner pÄ grund av konsumtionen av icke Àtbara föremÄl som Àr svÄra att smÀlta. NÀr det gÀller glas eller trÀflis kan det skÀra dig genom hela matsmÀltningssystemet och leda till inre blödningar. Komplikationerna Àr specifika för de begÀr du har. Det Àr viktigt att du förstÄr vad de begÀr du har och vilka risker som Àr förknippade med dem.
Hantera Pica Cravings
Det Àr viktigast att inte panik, eftersom pica anses vara ett typiskt begÀr. Den kan hanteras och gÄr vanligtvis bort efter en kort stavning. HÀr Àr nÄgra viktiga saker att notera nÀr man hanterar det:
- Ha ett öppet och Àrligt samtal med din lÀkare. BerÀtta för dem om dina begÀr, oavsett hur onaturligt eller pinsamt de verkar för dig.
- Informera dina vÄrdgivare och se till att de Àr medvetna om riskerna och konsekvenserna av att ge dig uppmaningar. Att ha nÀra och kÀra hjÀlper dig att göra kampen lÀttare.
- FrÄga din lÀkare om det finns behov av att granska dina prenatala register och utföra de nödvÀndiga testen.
- Ăvervaka dina nĂ€ringsnivĂ„er och hĂ„lla koll pĂ„ dina vitamin- och mineralantal.
- Ăvervaka ditt jĂ€rn- och zinkintag, och hĂ„ll ögonen pĂ„ din kropps magnesium. Ta kosttillskott regelbundet om de Ă€r lĂ„ga.
- Distrahera dig sjÀlv, titta pÄ TV eller göra nÄgot produktivt för att hÄlla ditt sinne ur uppmaningarna.
- Försök anvÀnda substitut som tuggummi eller sockerlösa godis.
Pica Àr ett mycket vanligt tillstÄnd som kan ha allvarliga konsekvenser; Det Àr starkt rekommenderat att du pratar med dina lÀkare och börjar hantera det tills de uppmanar gÄ. Sök ut en rÄdgivare för att sÀkerstÀlla att tillstÄndet inte beror pÄ ett underliggande psykologiskt tillstÄnd. Kom alltid ihÄg att hÄlla dina nÀra och kÀra informerade om statusen för ditt tillstÄnd och fortsÀtt att kommunicera som att prata om att det kan hjÀlpa till. Kom ihÄg att det viktigaste Àr att inte panik och följa din lÀkares rÄd.