Förbereder för baby
Graviditet Àr inte bara en niomÄnadersperiod för att odla ett barn - det Àr ocksÄ nio mÄnader att förbereda sig för det barnet! Inte bara förÀndras din kropp snabbt, sÄ Àr dina behov för din familj, hem, bil och det totala livet ocksÄ.
Du mÄste vara beredd pÄ de tio stora besluten att fatta under graviditeten och att kÀnna till de vÀsentliga artiklarna som du kan köpa innan du tar med dig barnet. Se till att du vet vad du gör nÀr det Àr dags att packa din sjukhusvÀska genom att samla in nödvÀndigheterna.
Skapa en plantskola i ett viktigt steg att ta under din graviditet samt dessa andra 10 sÀtt att förbereda ditt hem för baby. Du behöver allt frÄn nyfödda blöjor till spjÀlslakan, onesies och massor av haklappar som din nya familjemedlem kan anvÀnda medan du matar.
Inte bara mÄste du göra dig redo för födelsen, du mÄste lÀra dig mer om amning och fÄ sjÀlvhjÀlpstips för nya mammor sÄ att du kan se till att du inte spenderar varje uns av tid och energi pÄ din lilla. Du kan inte tillhandahÄlla förstklassig vÄrd nÀr du inte kÀnner dig okej trots allt!
Ta dig tid medan du Ă€r gravid att vila, eftersom detta ocksĂ„ Ă€r viktigt i processen att hĂ€cka och förbereda dig sjĂ€lv som mamma. ĂvervĂ€g att pröva avslappningstekniker som yoga och meditation för att lĂ€ra dig sĂ€tt att de-stressa. Dessa kan komma till nytta nĂ€r din lilla Ă€r född och du inte fĂ„r din vanliga sömnmĂ€ngd.
artiklar
10 viktiga beslut att fatta under graviditeten
Fördelarna med prenatal klasser
VÀsentliga artiklar att köpa innan du tar hem hemmet
10 sÀtt att förbereda ditt hem för baby
Packa din sjukhusvÀska
Essentials for Your Hospital Bag
Gör dig redo för amning
10 tips om sjÀlvvÄrd för nya mammor
10 tips för att skapa en söt plantskola i ett litet utrymme
Tips för att köpa en spjÀlsÀng
10 saker att diskutera med Partner Pre-baby
Stor fars dag gÄvor för pappor att vara
10 tips för att förbereda för din nyfödda shoot
The Ultimate Baby Stuff Shopping List
Hur du fÄr ut mesta möjliga av sÀng vila och slutet av graviditeten