Shilpa Shetty indiska måltidsplan visar hur hon lyckas hålla sig i hennes 40-tal!

Innehåll:

I den här artikeln

• Hur har Shilpa Shetty förlorat allt detta efterbarnsvikt?
• Vad ingår exakt Shilpas diet?
• Shilpa's #DitchTheSugar Challenge
• Shilpa Shetty's Video inbjuder folk att ta upp #DitchTheSugar Challenge
• Shilpa Shetty och hennes Indiska Diet Diagram

Shilpa Shetty är en 42 år gammal mamma till en söt liten fyra år gammal, men med sin svelte figur och fitness nivå ser hon verkligen inte hennes ålder! Hon delade nyligen hennes dietdiagram för att se så vacker ut efter moderskapet, och avslöjade hur man sköt ner på en sak i bara 3 veckor ändrade hennes kropp drastiskt!

Skådespelare, entreprenör, fitnessentusiast och mamma till 4-årige Viaan, Shilpa Shetty är en kvinna med många talanger. Med så många saker att göra och så lite tid, hur hittar hon tid att hålla sig i form?

Förutom hennes kärlek till yoga följer Shilpa en hälsosam kost med tillfällig fuskdag! Men Shilpa tror inte på träning som bara ett sätt att gå ner i vikt. hon tror på en hälsosam livsstil för ett passande sinne, kropp och själ. Inte konstigt då, att efter sin graviditet förlorade hon 18 kilo på bara 5 och en halv månad! Den fantastiska omvandlingen av hennes kropp talar för sig själv.

Visa det här inlägget på Instagram

För alla som inte tror jag var någonsin överviktig (med 32 kg