Topp 10 resetips för mammor
Att resa med ett barn eller ett barn kan vara skrÀmmande, sÀrskilt om det bara Àr er tvÄ. Men resor, för nödvÀndighet eller nöje, kommer sannolikt att hÀnda, sÄ det Àr bÀst att förbereda sig nu. "Lite lugn, lite planering och lite kreativitet kan hjÀlpa dig och ditt barn eller barn att njuta av att resa, " sÀger E. Ashley Steel, medförfattare till Family on the Loose: The Art of Travel with Kids. "Du kommer att bygga flexibilitet för nya rutiner, ge exponering för spÀnnande upplevelser och ha kul sjÀlv."
LÀs vidare för 10 tips för att enkelt resa (eller nÄgot liknande!).
1. Pack Light, Pack Smart
Att resa framgĂ„ngsrikt med en tot betyder att ha det du behöver utan att bli övervĂ€ldigad av utbuktade pĂ„sar. SĂ„ var praktisk med dina transporter. Extra klĂ€der Ă€r nyckeln, och Steel rekommenderar mammor att ta med nĂ„gra spĂ€dbarnsdrĂ€kter (de Ă€r ju smĂ„!) Eller en extra toddler-outfit. Prova hennes teknik för att ta bort huvuddelen ur klĂ€der: âPacka varje uppsĂ€ttning rena klĂ€der i en zip-top-vĂ€ska och suga ut all luften. Om det Ă€r stora utslĂ€pp eller en olycka kan du anvĂ€nda vĂ€skan för att hĂ„lla de röriga klĂ€derna inne. âStĂ„l rĂ„der ocksĂ„ mammor att packa extra ljus i leksaksavdelningen. Var kreativ och anvĂ€nd till synes humdrum reseprodukter för att underhĂ„lla dina smĂ„, frĂ„n plastskedar till en fĂ€rgglad tidning (för deras skrynkliga nöje) till tomma, stapelbara koppar.
2. StÀll in dig för att bli diaper
HÄll dig inte fast med att riva ditt bÀrande bagage isÀr eller rota igenom en övervÀldig vÀska för att leta efter blöjbehovet - blöjor, vÄtservetter, tunn, vikbar byte och engÄngsbagger. Ha hela satsen redo genom att placera allt i en liten dukpÄse eller en stor vÀska med dragkedja som du enkelt kan ta bort nÀr det Àr dags för en byte av blöja. Bytesdynan eller fodret Àr ett viktigt objekt för flygresor, eftersom inte alla flygbolag erbjuder omklÀdningsbord i deras toaletter - du kanske mÄste bli kreativ med var du kan byta ditt barn. Undvik överraskningar genom att frÄga en flygvÀrd om arrangemangen nÀr du gÄr ombord eller tidigt i flygningen.
3. Gör bra matval
Du har antagligen hört den konventionella visdomen att du ska amma eller ge en flaska till ditt barn, eller erbjuda en sippy kopp till ditt barn under flygplanets start och landningar för att hÄlla smÄ öron tydliga och smÀrtfria. Men glöm inte resten av resan nÀr snacks kan rÀdda dagen. StÄl föreslÄr massor av smÄ snacks som inte behöver kylas och kan förvaras individuellt och kompakt i baggies med dragkedja.
Hon rÄder ocksÄ att ta med bekanta mellanmÄl ombord. "Du vill kunna rÀkna med att ditt lilla barn gillar allt du tar med, " sÀger hon, "NÀr du Àr pÄ din destination, experimentera med mÄnga nya saker." Och glöm inte att ta med lite snacks ocksÄ, sÀrskilt högproteinartiklar som nötter som kommer att hÄlla din energinivÄ dÀr den mÄste vara.
4. Planera, Planera, Planera ... och Anpassa
Speciellt för fram och tillbaka-delen av resan, tÀnk igenom varje steg och planera dÀrefter, frÄn parkering till bagage till mat. Ha ocksÄ en bra uppfattning om hur du hoppas att din tid kommer att gÄ nÀr du nÄr din destination. Undersök framöver och vÀnta en spjÀlsÀng pÄ ditt hotellrum, boka nÄgra pÄ familjevÀnliga restauranger och schemalÀgga aktiviteter runt den förvÀntade rytmen för din dag, inklusive tupplurar och mÄltider. Samtidigt behÄller dock flexibiliteten som ett vakord. "Det Àr fantastiskt att ha en plan A men vara redo att byta till plan B, " sÀger Steel. "Kanske mÄste du hoppa över middag pÄ en restaurang den kvÀllen du anlÀnder och fÄ pizza levererad istÀllet.
5. Packa din inre resvÀska
Ta lite tid innan du Ă„ker för att öka dina inre butiker av flexibilitet, tĂ„lamod och lugn. Gör din resa till en domfri fri zon och gĂ„ med flödet. Om ditt barn Ă€r noga, sĂ€ger Steel, "titta runt pĂ„ alla passagerare som du kanske stör dig och kom ihĂ„g att mĂ„nga Ă€r mammor, pappor och morförĂ€ldrar. AffĂ€rsmannen i en snygg kostym kan sakna sitt barn hemma. Det Ă€ldre paret kanske pĂ„minner om dagarna för babyresor. En stor del av publiken vet exakt hur du mĂ„r och de rotar för dig. âSĂ„ ta ett djupt andetag och antag det bĂ€sta om dina medresenĂ€rer ... och om dig sjĂ€lv.
6. Ta med komfortprodukter (plus nÄgra överraskningar)
PÄ en resa kan ditt barn lÀngtar efter komfortartiklar, som ett favoritplyddjur eller en speciell filt. Packa en eller tvÄ av dessa, men ta ocksÄ med ett par smÄ nya leksaker för att erbjuda ditt barn sÄ att hon Àr intresserad och upptagen av nyheten. StÄl rekommenderar att du hÄller dig med tysta leksaker och anvÀnder plastlÀnkar för att ansluta leksaker till ditt sÀkerhetsbÀlte sÄ att de inte faller pÄ golvet.
7. Ta dig tid
Kan du rusa genom flygplatsens sÀkerhet med ett barn eller ett barn? StÄl stÄr fast: "Det gÄr inte att göra." SÄ bjud inte in extra stress till din resa. Ankom tidigt, gÄ lÄngsamt genom vÀskekontrollen och sÀkerhetslinjerna och be om hjÀlp om du behöver det. Kom ihÄg att rimliga mÀngder lagrad bröstmjölk och babyformel Àr undantag frÄn 3, 4 oz. regel som gÀller för andra pÄföringsvÀtskor. Men - en annan anledning att förvÀnta sig att ta lite lÀngre tid vid sÀkerhetskontrollen - mjölken mÄste deklareras och den kan inspekteras. Se till att förvara den i sin egen behÄllare, Ätskild frÄn din andra under-3.4-oz. vÀtskor, sÄ att sÀkerhetsagenter enkelt kan identifiera och inspektera den.
8. HĂ„ll din barnvagn med dig
Din barnvagn Ă€r en viktig tillgĂ„ng nĂ€r du navigerar pĂ„ en trafikerad flygplats, sĂ„ hĂ„ll den med dig sĂ„ lĂ€nge som möjligt. SĂ€ger stĂ„l, âDu mĂ„ste fĂ€lla upp det och skicka det genom sĂ€kerheten, men sedan kan du behĂ„lla det tills du gĂ„r ombord pĂ„ planet. Att ha en barnvagn gör det att köpa mat, anvĂ€nda toaletten och att hitta grinden sĂ„ mycket lĂ€ttare âeftersom ditt barn Ă€r sĂ€kert begrĂ€nsat och inom ditt grepp.
Barnvagnen Àr ocksÄ en anvÀndbar lagringsenhet för ditt bagage - att hÄlla dina vÀskor och bröstmjölk / formel baggies under vagnen, till exempel, hjÀlper till med enkel extraktion i sÀkerhet. NÀr du anlÀnder till din grind, be om en gate-check-tagg och ta barnvagnen upp till dörren till planet, dÀr en skötare tar den, stuvar den och tar den tillbaka till samma plats nÀr du landar.
9. FÄ teknik att fungera för dig
Till och med förĂ€ldrar som ser allvar med att följa rekommendationer utan skrittid före Ă„lder tvĂ„ frĂ„n American Academy of Pediatrics och andra grupper gör ofta undantag under en lĂ„ng resa. Mobila enheter och surfplattor kan vara praktiska, sĂ€rskilt för smĂ„barn som lĂ€ngtar efter absorberande aktiviteter. Ăven unga spĂ€dbarn kan fascineras av en app som BabyFaces, som Ă€r en enkel samling olika ansikten parade med fnissar, eller laserljus, som förvandlar grundlĂ€ggande fingertappar och sveper till fĂ€rgglada ljusmönster. SmĂ„barn kommer att njuta av pedagogiska appar som Monkey Preschool Lunchbox eller kreativa appar som mĂ„larboksprogrammet Draw and Tell.
10. Gör sömn till en prioritet
Ăven om du arbetar hĂ„rt för att hĂ„lla din normala rutin, kan sömnen bli lutande nĂ€r du Ă€r pĂ„ vĂ€g. De första par dagarna av din resa, sĂ€ger Steel, planerar att gĂ„ tillbaka till det nyfödda ordet, "Sova nĂ€r de sover." Hon sĂ€ger, "Om ditt barn sover i 17:00 pĂ„ din nya destination, försök att gĂ„ att sova strax efter. âSĂ€rskilt om du reser till en annan tidszon, " Det finns inget behov av att du kommer in i en ny tidszon tills ditt barn ocksĂ„ Ă€r i den tidszonen. " tupplur pĂ„ ett hotellrum, övervĂ€g att tillfĂ€lligt inrĂ€tta lĂ„nga, sömnframkallande barnvagnspromenader vid nattetid. Om inget annat, kommer detta att ge dig tid att ta in mer dagtid sevĂ€rdheter, kanske inkluderar ett museum som ditt barn aldrig skulle tolerera nĂ€r du Ă€r vaken.