Att använda en mobiltelefon under graviditeten - Är det säkert?

Innehåll:

I den här artikeln

• Är det säkert att använda en mobiltelefon under graviditeten
• Vad säger forskningen om att använda en mobiltelefon medan den är gravid
• Inverkan av överutnyttja en mobil under graviditeten
• Tips för att begränsa mobiltelefonanvändning

Graviditet är den tid då en kvinna behöver följa extra säkerhetsåtgärder för att säkerställa barnets välbefinnande såväl som sig själv. Nu måste du vara väl medveten om varför du borde äta hälsosam mat och ge upp skräpmat under graviditeten, men vet du att de små saker som ingår i ditt dagliga liv kan skada din graviditet? Strålning från en mobiltelefon, datorer och trådlösa routrar kan också påverka din graviditet.

En gravid kvinna utsätts för olika miljöpåverkan att det kan vara svårt att hitta en sak som kan påverka hennes graviditet. Användningen av elektroniska strålningsenheter, som WIFI-routrar och smartphones, har påtagligt ökat under senare tid. Detta innebär att en gravid kvinna kan utsättas för enorma mängder strålning även om hon inte använder en mobiltelefon.

Forskare förespråkar dock att mobiltelefoner avger radiovågor, en typ av icke-joniserande elektromagnetisk strålning, vilket inte sannolikt påverkar moderns eller växande fostrets hälsa. Även om vissa studier tyder på att långsiktig användning av en mobiltelefon kan utlösa sömnlöshet, minskad bentäthet och hjärnan också. Men exponering för lägre och begränsade nivåer av mobil strålning kan inte vara skadlig för din hälsa. Därför är det meningsfullt att begränsa exponeringen för en mobiltelefon under graviditeten genom att minska användartiden.

Är det säkert att använda en mobiltelefon under graviditeten

Mobiltelefoner avger elektromagnetisk strålning som är en form av icke-joniserande strålning. Dessa utsläpp är låga energinivåer som inte kan infiltrera djupt i människans vävnader men kan skada dina ögon.

Mobiltelefoner klassificeras vanligtvis baserat på frekvensen av strålning som den avger. Denna klassificering kallas SAR-värdet (specifikt absorptionshastighet) som informerar dig om den maximala mängd strålning som kroppen kan absorbera när du använder en mobil. SAR för olika telefoner kan variera beroende på modell och varumärke. Ju högre en mobil sAR-värde desto mer är strålningen absorberad av den person som använder den telefonen. Att använda en mobil kontinuerligt under graviditeten kan utsätta dig för större strålningsabsorption som kan störa din hjärnaktivitet som orsakar störningar i sömnmönster, trötthet eller minskat minne.

Många studier har gjorts för att kontrollera om mobiltelefonanvändning utgör en allvarlig hälsorisk. Men till dags dato har ingen studie fastställt några negativa hälsoeffekter från att använda mobiltelefoner för mindre tid. Men när du är gravid är det bäst att vara försiktig än att vara ledsen i framtiden.

Vad säger forskningen om att använda en mobiltelefon medan den är gravid

Forskning har gjorts för att förstå följderna av att använda en mobiltelefon under graviditeten. Enligt en undersökning kan överdriven exponering för en mobiltelefon under graviditeten vara skadlig för fosterhormonutveckling och kan leda till beteendemässiga problem som hyperaktivitet senare. Trots denna forskning är dock väsentliga bevis fortfarande otillgängliga, vilket kan visa att användningen av en mobiltelefon kan leda till beteendeskomplikationer. Det finns en sannolikhet att andra faktorer kan ha spelat roll i att orsaka beteendestörning. Mamma kan till exempel ha spenderat mycket tid på mobiltelefonen att försumma sin bebis i processen. Brist på mammas uppmärksamhet kan också leda till beteendeproblem hos barnet.

Tvärtom indikerar en studie att det inte finns någon allvarlig risk för fostrets hälsa från kort eller långsiktig mobilanvändning.

Också forskning som hittills gjorts inom detta område har varit begränsad och mestadels begränsad till djurförsök. Därför finns det ingen absolut säkerhet att mobiltelefonanvändning under graviditeten är osäker. Men om du fortfarande är orolig är det ingen skada att vidta vissa försiktighetsåtgärder när du använder en mobiltelefon när du är gravid.

Inverkan av överutnyttja en mobil under graviditeten

Att använda en mobiltelefon under graviditeten kan påverka dig och din bebis på följande sätt:

• Långtidsanvändning av en mobil under graviditeten kan öka risken för att barn uppvisar beteendeproblem som hyperaktivitet i sin barndom.
• Gravida kvinnor som använder mobiltelefoner för långa varaktigheter är mer benägna att bära barn med beteendemässiga och känslomässiga problem.
• Vissa studier föreslår att långvarig exponering för mobil strålning under graviditeten kan förändra gensekvensen i den förväntade mamens mitokondrier som kan resa till barnet, påverka hans DNA och leda till utvecklingen av degenerativa sjukdomar i barnet.
• Den högre exponeringsgraden för strålning under graviditeten kan också ändra hjärnans aktivitet hos en gravid kvinna som orsakar trötthet, ångest, minskat minne och sömnstörningar.
• Konstant och fortsatt exponering för radiovågor under graviditeten kan till och med störa cellens receptorer i människokroppen och kan inleda en kraft av okontrollerade konsekvenser, vilket möjligen ökar risken för cancer. Det krävs dock ytterligare forskning om detta.

Tips för att begränsa mobiltelefonanvändning

De svåra effekterna av mobiltelefonstrålning är en orsak till oro under graviditeten. Många experter tror att överdriven användning av en mobiltelefon under graviditeten kan skada en babys hälsa. Därför måste du försöka begränsa användningen av mobiltelefoner när du är gravid. Här är några användbara tips för att begränsa användningen av mobiltelefoner:

• Gör ett försök att inte använda en mobiltelefon så mycket som möjligt. Gå in för alternativa sätt som en fast telefon.
• Undvik att bära en mobiltelefon i en ficka som är nära din mage, för att skydda din baby från någon skada.
• Undvik att placera din mobiltelefon under din kudde eller bredvid ditt huvud när du sover. Också, kom ihåg att placera din mobiltelefon på ett säkert avstånd från din säng.
• Du kan också gärna stänga av din mobiltelefon om natten, om det är möjligt.
• Kom ihåg att stänga av WiFi om natten efter att du sovit eller när det inte är nödvändigt att minska exponeringen för mobiltelefonstrålning.
• Försök att inte ha långa samtal när du kommunicerar via en mobiltelefon.
• Överväg att använda en handsfree eller högtalartelefon när du pratar i mobiltelefonen när du är gravid.
• Använd din mobiltelefon på en plats där en stark signal är tillgänglig. En starkare signal innebär ett lågt SAR-värde.
• Välj en mobiltelefon med låg SAR (specifik absorptionshastighet) för att säkerställa en minimal strålningsupptagning av kroppen.

Det finns inga slutgiltiga bevis för att motivera användningen av en mobiltelefon under graviditeten är farlig. Det är dock bäst att vara förnuftig under graviditeten. Du måste begränsa din mobiltelefonanvändning till ett minimum för en säker graviditet.