Vi försökte sova träningsklockor, och det här är vad som hänt

Innehåll:

Det finns massor av saker som helt suger om föräldraskapet ibland - gråt, blöjorna, att inte kunna kissa ensam eller dricka en kopp kaffe innan det blir kallt - men jag är ganska säker på att de flesta saker som driver oss galet om att ha barn skulle vara ungefär en miljard gånger lättare om vi inte var så freaking sömn berövad. När du har barn, är du besatt av sömn: din, deras, främlingar sova cykler, välviljade individer du ser på gatan. Du saknar sömnen du brukade ha och undrar om du någonsin kommer att njuta av det igen innan du dör. Du hämtar i hemlighet dina barnlösa vänner som fortfarande sover i till middag på söndagar - som om du brukade göra innan du blev gravid och var tvungen att vakna var 10: e minut för att kissa.

Barn är notoriskt fruktansvärda sömnare, vilket är grymt lustigt, för allvarligt barn, du kan lura när du vill. Jag skulle döda för det. Och ändå väljer de inte att. Vilket kanske jag kanske skulle kunna förstå om jag inte var så otroligt trött.

Mina 3-åriga tvillingar var faktiskt ganska bra sovande när de var barn, vilket förmodligen förklarar varför jag helt betalar för det nu ( karma säger alla mina vänner som hade kolikiga spädbarn). Sömn har blivit ett sådant problem att vi har provat en tvättlista med möjliga lösningar: låta dem sova i samma rum, låta dem sova i separata rum, tidigare sänggåvor, senare sänggåendet, mer tupplurar, färre tupplurar och trötta dem ut mer under dagen, matar dem mer på natten så deras bäckar skulle vara fulla och de skulle bli dåsiga från matkomor. Nästan allt vi kan tänka oss på kort av "dosera dem med Gravol". Efter att ha klagat på en kompis vän om vår nya sömnlösa verklighet - komplett med klockan 5 på morgonen - sa hon:

Åh, du behöver helt och hållet få en sömnträningsklocka.

Uh, vad ? Vad är den här magiska klockan du talar om? Det finns en klocka som ska träna mina barn att sova? Ta alla mina pengar!

Tanken, hon förklarade, är att du ställer klockan för vad du anser vara en godtagbar vakna tid och på natten, du och ditt barn "sätta klockan att sova" tillsammans. På morgonen kommer klockans ansikte att förändras för att indikera att sömntiden är över, så att barnet vet att det är bra att gå ur sängen och förstöra föräldrarnas liv. (Eller så vet du något.)

Jag måste erkänna, det här lät lite för bra för att vara sant, men efter lite forskning såg jag att så många föräldrar där ute svär vid dessa klockor som jag tänkte att det inte kunde skada för att prova. Det finns många olika typer av tränings klockor på marknaden på olika prispunkter, men jag ville inte investera för mycket med min skepticism, så jag köpte den medelåldrade Sleeptrainer från Baby Zoo. Jag valde en apa klocka ("Momo" är hans namn, tydligen) och en elefant klocka ("Mumbo", säger Internet) och förde dem hem till tvillingarna, som var helt fascinerad. Jag förklarade att på natten Momo och Mumbos ögon skulle stänga, vilket innebar att det var dags att gå och lägga sig, och då borde de stanna kvar i deras rum fram till morgon när Momo och Mumbo skulle öppna ögonen igen och musik skulle spela. Eller, du vet åtminstone det var vad jag hoppades skulle hända.

Experimentet

Jag känner mig ganska desperat för att få lite extra ögonblick, jag sätter upp en träningsklocka i varje barns rum och sätter dem i 6:30 - en rimlig utgångspunkt, tänkte jag. Jag visste att det förmodligen inte plötsligt skulle lösa alla våra sömnproblem på en natt, men jag bestämde mig för att hålla fast vid det, oavsett vad i sju dagar och sedan ompröva i slutet av veckan för att se om sömnträning verkligen klockar var verkligen värt hype.

Lägga till grundreglerna

Jag hade förklarat hela sömnklockprocessen för barnen tidigare på dagen när jag hade tagit hem hem, men jag var inte helt säker på hur de skulle tas emot vid sänggåendet. Det tog mig också iväg att det var längre tid än vad jag hade förväntat att få de dumma sakerna att göra och krävde tre batterier och en skruvmejsel bara för att få dem att slå på. Inte coolt, Baby Zoo .

När sänggåendet rullade runt, tog jag ut våra nya apa och elefantvänner och upprepade att vi skulle säga godnatt och sedan lägga dem i sängen, och bara när de öppnade ögonen igen på morgonen var det dags att vakna. Efter en kort quizzingperiod (" OK, och vad gör vi om apans ögon fortfarande är stängda? Stanna i sängen, svaret stannar i sängen.") Jag tryckte på den lilla knappen som gjorde ögonen nära och min son skrattade hysteriskt och insisterade på att jag gör det igen. Suck. Han blev så småningom bosatt, och jag påminde honom om den nya bedtime regeln. Vi vaknar inte förrän apan vaknar. Vi gör det inte.

Vid 5 på morgonen vaknade min son som vanligt. Jag gick ner till sitt rum i en sovande sovande, beredd att låta honom veta att a) det var fortfarande mörkt ute, och b) apans ögon var fortfarande stängda vilket betyder att det fortfarande är sängtid, OMG. Men så snart jag öppnade dörren, sprang han ut ur sitt rum. "Jag vill gå nerstairrrrrrrs. Jag vill ha en banan !!! "

(Och så glömde jag förstås att stänga av det dumma sova klockalarmet, så vid 6:30 gick det och skrämde skiten ur mig.).

Försöker igen

Den första natten kanske inte har fungerat alls, men jag ville fortfarande fortsätta att ge det här försöket. Det hade ju trots allt fungerat så bra för andra människor som jag vet, så kanske varaktighet var nyckeln. Jag trodde att jag skulle försöka igen på tupplur, åtminstone för att hjälpa dem att bekanta sig med tanken. En sak var säker: mina barn älskade att titta på klockdjur stänger ögonen. Men klockans underhållningsvärde betydde i grunden ingenting om det inte skulle hjälpa dem att faktiskt lära sig att sova längre.

Efter att ha kämpat igenom en annan dag med två galna småbarn, som endast drivs av flera koppar kaffe och ren desperation, gjorde vi äntligen det till sänggåendet.

"OK, Reid, låt oss försöka igen", sa jag till min son som jag tuckade in honom. "Vad gör vi när apans ögon är stängda?" "Stanna i sängen!" Skrek han exalterat.

Vi sa godnatt till Momo, och jag hoppades på det bästa. Men återigen var han uppe inför solen nästa morgon.

"Reid, det är fortfarande sömnig tid. Se, apan har fortfarande ögonen stängd! Det är inte dags att vakna ännu, kom ihåg? "

"Jag är inte trött!" Sa han. "Nej, gå och lägg dig!"

Jag glared på den dumma apa, som var klart den enda av de tre av oss som fick någon vila. Det såg inte bra ut.

En jätte sovklocka misslyckas

Efter att vi hade nått halvvägs i vårt sömnträningsexperiment blev det ganska tydligt att mina barn inte kunde bryr sig mindre om följande riktningar från en klocka. Jag hade satsat mer på att försöka få min son ombord, eftersom han var den enda som insisterade på att vakna så freaking tidigt (hans syster Maddie skulle troligen sova mycket senare om det inte var för det faktum att han väcker henne upp), så efter tillräckligt med nätter med nollresultat gav jag helt upp Maddie. Trots allt behövde jag inte ens att hon skulle använda klockan, jag behövde bara Reid att sova tillräckligt länge så att hon naturligtvis skulle somna också.

Jag började tänka att nyckeln bara skulle lyckas och att Reid använder klockan korrekt minst en gång. Då kunde han klart se vad det hela handlade om, och jag kunde lova honom med beröm och kanske skulle han vilja fortsätta göra det varje natt. Så den kvällen höll jag honom lite senare och sätta larmet lite tidigare, hoppas att kombinationen skulle fungera bättre.

Ja, nästa morgon sov Reid in. Och strax före klockan 6 - när larmet skulle gå av - vände min man till mig och sa: "Vänta, satte du den monke klockan igår kväll?"

Då insåg vi att den dumma klockan skulle gå på några minuter och väcka vårt barn, som hade bestämt sig mirakulöst för att sova förbi soluppgången. Craaaaaap.

Min man försökte smidigt gå in i Reids rum för att fånga klockan, men Reid började röra när han öppnade dörren, och då kom ALARMEN. Matt fumlade desperat i ett försök att stänga av det, men skadan gjordes - Reid var inte bara vaken, men han var vridsen för att han inte faktiskt ville gå upp. Grymt bra.

Så den dagen, i en raseri och frustration, tog vi batterierna ur de dumma klockorna och viftade den vita flaggan. Tack för ingenting, Momo.

Bara en riktigt dyr kärlek

Det mest intressanta med sömnklockorna? Även om tvillingarna aldrig använde dem för deras egentliga syfte, och trots att vi hade gett upp och tagit ut batterierna, insisterade de båda inte bara på att hålla dem i sina rum, utan att lägga dem i sängen med dem som ett stoppat djur . Jag kunde inte förstå varför, men de båda verkade verkligen älska dessa lame-o-klockor, så vem var jag att argumentera för.

Jag kunde inte låta bli irriterad men - om allt de skulle sluta göra med släpvagnen klockor kramade i sängen med dem, då kunde jag ha sparat mig både energi och pengar och bara plockade upp några fina, mjuka, snygga leksaker. Suck.

Tja, vi gav det ett skott

Det är ganska säkert att säga att det inte ens var ett slags arbete att pröva sömnträningsklockor. Jag hade hopp i början, men jag tror att jag alltid visste att de inte skulle vara en trollstav som de tycktes vara för andra. Jag hade frågat om tips och råd från vänner innan experimentet startade, men av någon anledning kunde vi inte replikera deras resultat. Och jag var helt bummed om det för att, på allvar, hur fantastisk skulle det vara att kunna ställa dina barns sömn enligt en väckarklocka?

Jag är säker på att sova tränarklockor fortfarande fungerar helt för vissa barn, och det finns givetvis många faktorer som berörs - sömnstilar, temperament, personligheter, natttidsrutiner, barnets ålder eller deras förståelse. Kanske hade vi haft bättre tur om barnen var äldre och kunde förstå tanken bättre, eller kanske om vi faktiskt hade börjat använda klockorna tidigare, precis när vi bytte dem till barnbäddar? Vem vet. Men hej, åtminstone försökte vi, eller hur?