När och hur man introducerar vatten till spädbarn

Innehåll:

I den här artikeln

• När kan babyer börja dricka vatten?
• Hur kan jag introducera vatten till spädbarn?
• Hur mycket vatten ska ge barn?
• Vattenförgiftning hos barn
• Behöver barn dricka vatten när som helst?
• Vanliga frågor om att ge vatten till ditt barn

Reglerna för vanligt dricksvatten och en viss mängd för den övergripande hälsan och hydrering som vi följer gäller inte barn. Detta leder oss till flera frågor, som "från vilken månad kan nyfödda dricka vatten?" och "vad är tecken på uttorkning hos spädbarn?" Du kanske undrar om en 1 månad gammal även kan dricka vatten? .Så, låt oss ta en titt på alla relevanta och noggranna uppgifter om hur man ger vatten till spädbarn.

När kan babyer börja dricka vatten?

Många nya föräldrar är inte säkra på när de ska införa vatten i deras barns diet. Till skillnad från vuxna som måste konsumera betydande mängder vatten varje dag är fallet annorlunda för spädbarn. Deras vattenbehov varierar beroende på ålder och ger för mycket vatten innan systemen är redo för att det kan få negativa effekter.

Födelse till 4 månader

Bröstfödda barn behöver inget extra vatten, eftersom bröstmjölk anses vara en super mat som uppfyller alla kost och kostbehov hos ett spädbarn. Detta beror på att bröstmjölk ger den önskade mängd vätskor som din baby behöver behålla hydratiserad. Kort sagt, du borde inte ens oroa sig för att ge extra vatten för nyfödda barn så länge du är sjuksköterska på begäran.

En matfödd baby behöver inte heller för mycket extra vatten. De flesta spädbarnsformler innehåller specifika instruktioner för hur mycket vatten som ska tillsättas för tillräcklig utspädning. När du följer dessa instruktioner och anpassar formets konsistens till barnets ålder, håller den tillräckligt med hydratiserad när den matar i tid.

5-8 månader

Ska barn dricka vatten under dessa månader? Svaret är att det inte finns någon hård och snabb regel i detta avseende. Till dess att de är 6 månader gamla behöver du inte ditt barn att dricka något annat än bröstmjölk eller formel. Vatten introduceras vanligtvis hos spädbarn när de är över det nyfödda steget och långsamt övergår till matar bredvid bröstmjölk.

Barn börjar vanligtvis med fast mat mellan 5 och 8 månader. Vid den här tiden kan du ge vatten i en sippy kopp för att ditt barn ska sippa några gånger om dagen. Detta behöver inte vara för ofta, förutsatt att du fortfarande ammar eller formel matar din baby, förutom att ge fasta ämnen.

9-12 månader

När de blivit ett år gammal eller så kan du fortsätta amma, men erbjuda vatten eller utspädd juice i en kopp vid måltiden. Undvik emellertid att ge kolsyrade drycker eller drycker med artificiella sötningsmedel. Som en ny mamma kan du vara förvirrad om dina barns vattenbehov. Eftersom de är för lite för att uttrycka törst kan du vara orolig att ditt barn inte är hydratiserat ordentligt, och om du ska komplettera bröstmjölk med vatten. Men precis som han uttrycker törst, kommer din lilla också att kunna uttrycka törst genom vissa signaler som grizzling.

Hur kan jag introducera vatten till spädbarn?

Vatten bör ges till spädbarn först efter att de har startat fasta livsmedel. Till dess att de är ett år gammal har deras njurar inte mognat tillräckligt för att metabolisera för mycket vatten. Som ett resultat är deras vattenbehov minimal. Det är dock möjligt att introducera ditt barn till smaken av vatten genom att ge din baby små sippor åt gången. Du kan fylla barnets flaska eller sippy kopp med vatten och ge honom några sippor från det, när han uttrycker törst. Också, ge inte ditt barnvatten från en öppen kopp, tills han är mycket äldre.

Hur mycket vatten ska ge barn?

Om du undrar hur mycket vatten för 6 månader gammal bebis är viktigt måste du veta att det beror på barnet och hans matvanor. Om han fortfarande är ammande, är några nypa mer än tillräckligt för att mätta honom. Baby dehydrering är sällsynt när barn får sina krävda vätskor från bröstmjölk eller formelfoder. Så det borde inte vara ett problem. Spädbarn som är yngre än 4 månader behöver inte ha vatten separat för dem. Deras kroppar hydratiseras från vätskorna i deras matar.

Vattenförgiftning hos barn

Medan för mycket vatten inte orsakar någon irreparabel skada hos friska vuxna kan det vara ganska farligt hos unga barn. Att ge barn, som är yngre än 6 månader, kan för mycket vatten störa kroppens naturliga förmåga att absorbera näringsämnen från bröstmjölk eller formelfoder. Att dricka extrema mängder på mycket korta tidsintervaller kan orsaka natriumhalten i kroppen att falla. Deras njurar är inte mogna att hantera stora mängder vatten åt gången, vilket kan leda till ett farligt tillstånd som kallas vattenförgiftning. Om det finns symtom på vattenförgiftning i ditt barn, såsom suddig syn, irritabilitet eller utmattning efter vattenförbrukning, krävs det omedelbar medicinsk hjälp. För mycket vatten kan orsaka anfall hos spädbarn. Det är också samma orsak till att det inte är klokt att administrera simeltimer till unga spädbarn. Med sannolikhet att de släpper ner stora mängder vatten i poolen kan det orsaka vattenförgiftning och leda till en medicinsk nödsituation.

Behöver barn dricka vatten när som helst?

Även om en nyfödd bebis inte behöver dricka vatten, kommer deras kroppar att behöva det när de blir äldre. Så, som ditt barn växer, kan du säkert introducera vatten i hans kost. Bebisar kan dricka ca 30 ml vatten tills de är 4-6 månader gamla, men begränsa mer mängd vatten. Du kan sakta öka sitt vattenintag när ditt barn är 9 månader till 1 år. När ditt barn är ett år gammal är hans kroppssystem moget att tolerera större mängder vatten. Men även efter att han når sin första födelsedag, behåll vattenintaget enligt regelverk.

Vanliga frågor om att ge vatten till ditt barn

Låt oss ta itu med några av de vanligaste tvivel om att ge vatten till unga barn och rensa ytterligare förvirring.

Är det säkert att ge vatten till 6 månader gammal eller yngre baby?

Svaret är att du alltid kan ge några sippor av vatten till barn mellan 4 och 6 månader. Mängder som är större än 30-60 ml är dock osäkra på en enda dag.

Kan vi förtunna formel med vatten?

Om du använder färdig formel kan du eventuellt inte lägga till något vatten till det. Men om du använder pulverformat måste du lägga till vatten för att blanda upp det. Var försiktig med att inte blanda mer vatten än vad som rekommenderas, eftersom det kan orsaka komplikationer som ett beslag.

När kan babyer börja dricka vatten?

Många föräldrar undrar hur länge du kan ge barnvatten. Som nämnts tidigare behöver spädbarn som ammar och matas inte behöva ytterligare vatten. Det rekommenderas faktiskt att vatten introduceras i en barns diet först efter att han är 4-6 månader gammal.

Vad händer om en spädbarn blir uttorkad?

En baby som uteslutande har amning på efterfrågan har mycket låga risker för uttorkning. Även formeln matade barn får den önskade mängden vatten med maten

Kan vi ge vatten till en amningspension?

Det rekommenderas inte att ge vatten till en ammande bebis. Barnets vätskekrav uppfylls av själva bröstmjölken.

Kan för mycket vatten för barn leda till tecken på beslag?

Ja, för mycket vattenförbrukning kommer att orsaka ett tillstånd som kallas vattenförgiftning hos unga barn. Detta är ett mycket farligt tillstånd som kan leda till dramatiska anfall. Det har också stor inverkan på barnets kropp, eftersom natriumnivåerna tenderar att falla med för mycket vatteningång.

Slutsats: Vatten är en oundviklig nödvändighet för levande organismers överlevnad. Som vuxna rekommenderas vi att dricka mycket vatten varje dag och möta det dagliga rekommenderade kravet på optimal hälsa, men det är inte detsamma med barn. Se till att du följer din doktors rekommendationer om att ge vatten till din baby för att säkerställa att han blir frisk.