Varför Bonding With Your Baby är viktigt?

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad om du inte förbinder dig direkt?
• Hur händer föräldra-babybindning?
• Hur lång tid tar kopplingsprocessen?
• Bästa sätten att förbinda med din baby
• Är det ovanligt att ha svårt att binda med din spädbarn?
• När ska du oroa dig?

Vissa av oss har blivit välsignade med barn och glädjen som kommer från att höja ett barn är oöverträffad. När du håller den bunten av glädje för första gången är det vanligt att känna en våg av känslor. Det är lika vanligt att inte känna något. Vi vill ha inget mer, just nu, för att vår baby ska vara frisk och trygg samtidigt som vi lovar de bästa föräldrarna vi kan vara. När dagarna och veckorna går, skapas ett band mellan dig och din bebis, en som kommer att förbli genom tidens test.

Varför Bonding With Your Baby är viktigt?

Bindning med ditt barn är avgörande för ditt förhållande till ditt barn, liksom barnets utveckling. Studier har visat att barn som har ett bra band med sina föräldrar känner sig mer säkra. Dessa barn har också alltid högre självkänsla. Några föräldrar binder med sina barn inom några sekunder att se barnet, och andra tar lite längre tid. Du borde inte vara alltför orolig om du inte känner bindningen omedelbart eftersom de flesta föräldrar utvecklar detta band när de börjar ta hand om sin bebis.

Vad om du inte förbinder dig direkt?

Tiden efter din bebis födelse är den tid som du måste komma ihåg att gå lätt på dig själv. De flesta föräldrar känner inte omedelbart ett band med sina barn och det tar dem mer tid än bara några dagar. Så länge som barnets grundläggande behov uppfylls och du kramar med dem, kommer ditt barn att bli bra. Nya mödrar är ofta förvånad över hur trött de är och du får inte känna sig skyldig om du inte känner ett band med din bebis.

Vissa mödrar kan till och med lida av depression som orsakas av låga sköldkörtelnivåer, vilket gör det förståeligt svårare att binde med barnet. Om du känner dig deprimerad, irrationellt irriterad eller har svårt att sova, måste du prata med din läkare om dessa symtom.

Hur händer föräldra-babybindning?

Bondning mellan föräldrar och deras barn händer på ett antal små sätt. Titta på din nyfödda, röra på huden, mata dem, bidrar alla till bindningsprocessen. Du kan koka med dem, ge dem en oljemassage och rocka dem för att sova. Det här är alla sätt att hjälpa till med ditt barn. Det är de många små sätten som du samverkar med och sköter om din bebis som alla bidrar till bindningsupplevelsen.

Hur lång tid tar kopplingsprocessen?

Bonding är en väldigt individuell process och ingen förälder knyter sig till en annan. Det kan ta några dagar, veckor eller till och med månader innan det speciella bindandet är etablerat med din baby. Det viktiga att komma ihåg här är att du inte får sätta dig under press om du tar tid att utveckla bindningen. En fördröjning i bindning ses när det är svårt arbete eller en svår graviditet eftersom det kan lämna dig utmattad. Detta observeras också hos föräldrar som har barn med hälsoproblem som kräver konstant vård.

Bästa sätten att förbinda med din baby

Bondning med ditt barn kan tyckas som en högtrycksituation där alla säger hur viktigt det är att binda omedelbart. Det hjälper inte heller om du pratar med andra mödrar som inte har haft någon fördröjning i samband med sina barn. Det finns några tips om babybindning som du kan följa för att ta dig närmare din bebis.

1. Amning

Amningshandling innebär mycket hudkontakt med din baby. Ditt barn kommer också att kunna höra ditt hjärtslag och lukta dig som allt lägger till bindningsprocessen.

2. Ögonkontakt

Ett sätt på vilket du kan främja bindning är att titta på ditt barns öga. Du bör göra det under tider som gör din baby glad när du flaskar matar dem eller när du ger dem en oljemassage.

3. Massage

Denna aktivitet kommer att ge stora leenden och fnissar från din lilla medan det tar dig närmare din bebis. Mer, det ger din baby de många fördelarna med oljorna som används för massage.

4. Koppla av

Håll dig borta från din telefon och den bärbara datorn. På så sätt får du mer ledig tid och du kommer att kunna spendera mer kvalitetstid med din lilla.

5. hjärtslag

Lyssna på ditt barns hjärtslag kan vara ganska bindningsupplevelse, varför du kommer att bli gjord för att lyssna på ditt barns hjärtslag under ultraljudskontrollen när du är gravid.

6. Sova

Att sova under de första månaderna är avgörande för din hälsa. Du ska sova när din baby sover så att du får tillräcklig sömn.

7. Hudkontakt

Spendera tid att krama med din baby. Studier har visat att kontakt med huden frisätter endorfiner, och dessa förstärker bindningen mellan föräldern och barnet.

8. Journal

Håll en journal med alla viktiga milstolpar i din bebis. Första gången de loggade till sin första fasta måltid till deras första steg, kan du spela in dem alla.

9. Läs tillsammans

Ett av de bästa sätten att binda med din bebis är att läsa för dem. Det är aldrig för tidigt att starta denna övning och du är tvungen att hitta ett ålderspassat material som du kan ha kul med. Gör roliga ansikten och röster för varje tecken och se dina barns ögon lysa upp i glädje.

10. Sjung

Du behöver inte vara en bra sångare för att sjunga till din bebis. Välj några låtar och sjunga till ditt barn, särskilt när du lägger dem i sömnen. Dessa låtar kommer att förbli din speciella sång.

Är det ovanligt att ha svårt att binda med din spädbarn?

Det enkla svaret är nej. Många föräldrar tycker det är svårt att skapa ett band med sina barn av ett antal skäl. Du måste komma ihåg att med tiden kommer det att lösa sig själv. En stor resurs är att gå med i föräldrarnas forum eller grupper där du kan byta historier och hitta stöd. Att lyssna på andra föräldrar handlar om bindning med sina barn, får dig att känna sig mindre ensam.

Det finns många problem som kan orsaka en fördröjning i samband med din baby. Kvinnor som har haft en C-sektion med en svår återhämtningsperiod, för tidigt arbetande och till och med postpartum depression gör bonding en svår utsiktsbild. Känn dig inte skyldig och låt dig själv återhämta sig och binda med din bebis.

När ska du oroa dig?

Du bör känna åtminstone ett litet skifte i den bilaga du känner för din baby efter de första veckorna. Om du inte då ska du prata med din primära vårdgivare och din barns doktor.

En av de främsta orsakerna till svårigheter som förknippas med din bebis är post-partum depression. Detta tillstånd är ganska vanligt och observeras hos cirka 10% av alla födda. Du måste söka hjälp om du möter minst fem av följande symtom:

• Hopplöshet eller extrem sorg
• Okontrollerbar gråt
• Brist på intresse för aktiviteter som du brukar njuta av
• Förändring av aptit
• Extrema viktminskning eller vinst
• Tröghet eller rastlöshet
• Svårighetsgrad somna
• Svårighetsfokusering eller beslutsfattande
• Känslor av skuld eller värdelöshet

Post-partum depression, om det inte behandlas tillräckligt, kan senare få allvarliga problem. Du måste söka hjälp eftersom det är bäst för dig och din bebis.

Bonding med ditt barn är inte en exakt vetenskap och inga två föräldrar binder med sin bebis på samma exakt sätt. Varje förälder har sin egen personliga resa med att skapa ett band med sin bebis. Klandra dig inte själv om du inte känner en omedelbar känsla av bindning med din bebis och ge dig själv tid för att den ska växa naturligt.