Din sjukhusväska Checklista för leverans

Innehåll:

I den här artikeln

• När ska du packa din sjukväska väska?
• Vad packar man för arbete?
• Vad ska ditt födelsepartnerspack?
• Vad ska man packa till nyfödda barn
• Saker du inte borde ha i väskan

Att gå in i arbetskraft kan vara en spännande och orolig tid i ditt liv och graviditet. All ansträngning och omsorg under de senaste nio månaderna slutar slutligen med leveransen av din bebis. Oavsett om du har ditt leveransdatum fixat redan eller inte, bör du vara beredd att rusa till sjukhuset så mycket du går in i arbetet. Detta inkluderar att ha en väska som redan är fylld med alla nödvändiga saker du behöver under din vistelse på sjukhuset.

När ska du packa din sjukväska väska?

En bra tid att packa en väska till sjukhuset är ungefär den 34: ^e och 35: ^e veckan av din graviditet. Om du är en högrisk graviditet, kan du packa en väska några veckor tidigare. Du får inte fördröja att packa din väska bortom 38: ^e veckan. Barnet kommer inte att vänta på någon, minst av allt för en packad väska!

Vad packar man för arbete?

Mödrar som lever vaginalt måste stanna en till två dagar efter leverans på sjukhuset medan mamma som har haft en C-sektion kommer att stanna längre, upp till en period av 3 till 4 dagar. Du måste komma ihåg hur länge du bor på sjukhuset när du packar din väska. Du måste också fråga ditt sjukhus vad de tillhandahåller för mammor och du kan behålla de här objekten från din lista över saker att packa. Gör en sjukhusväska checklista för mamma och baby, eftersom det hjälper dig att hålla reda på vad du har fått och vad du fortfarande behöver hitta.

• Dokument: Se till att du skapar en mapp som innehåller alla dina dokument som ID-bevis, försäkringsdokument och sjukhusformulär.
• Klänningar: Var noga med att packa lös kläder från modersår som har knappar på framsidan för att snabbt kunna ångra dem för amning. När du går till sjukhuset, om du har tid, bära löst kläder som är gammalt eftersom det kan bli färgat av olika vätskor.
• Skodon: Ta skidor som de är enklaste att komma in och ut ur. Du kan också bära strumpor om du känner dig kall i luftkonditioneringen.
• Läppbalsam: De flesta mödrar upptäcker att deras läppar börjar torka ut utanför sitt arbetsrum. Håll en läppbalsam för att skydda dina läppar från luftkonditioneringen.
• Snacks och drycker: Arbetet kan ibland sträcka sig i timmar. Det här är den tid då du är glad att du bar några små mellanmål för att hjälpa dig genom smärtan. Sockerfria godisar är ett bra mellanmål.
• Kuddar : Kuddar kan hjälpa till att lindra smärtorna i sammandragningarna. Också, kom ihåg att packa en bröstkudde för användning strax efter födseln.
• Underkläder och hygienbindor: Du behöver extra par underkläder och hygienbindor under din vistelse i sjukhuset efter leveransen.
• Toalettsaker: Om du är speciell om att använda ett visst varumärke tandkräm eller inte kan klara din tandtråd, så uppskattar du att du har tagit dig tid att hämta extra toalettartiklar och packa det i din sjukhusväska.
• Nursing aids: Var noga med att packa ammande bröst och kuddar för att göra amning en bekvämare upplevelse.
• Glasögon eller linser: Det är ganska lätt att glömma dina glasögon och linser i regelbundet liv utan att spänna arbetskraften för att distrahera dig. Köp ett extra par glasögon och förvara dem i din väska i förväg.
• Gadgets: Var noga med att packa din mobil- och tablettladdare och en mp3-spelare om du vill lyssna på lite musik för att lindra smärtorna i sammandragningarna.
• Tillbehör: Köp ett par huvudband och hårspännen för att hålla håret borta under arbetet. Efter leverans kommer dessa att hjälpa dig när du lär dig hur du ammar.
• Att gå hemkläder: Var noga med att packa bekväma kläder för att du ska ha på dig när du släpps ut från sjukhuset.
• Böcker: Håll det ljust och håll dig till en eller två titlar som hjälper dig att hålla dig lugn och avslappnad. PG Wodehouse är ett bra alternativ som är Alexander McCall Smith.
• Nursing bras: Läs upp på olika typer av ammande bras och försök några att välja en stil som du är mest bekväm med. Välj en bh som inte har en underwire. Packa minst två ammande bras.
• Bröstkuddar: Det här hjälper till att njuta av all oväntad läckage av mjölk när du lär dig att amma.
• Maternity pads: Du behöver pads efter födseln och var noga med att packa minst en hel förpackning.
• Nightshirt: Välj en nättröja med en främre öppning eftersom det hjälper till med amning.
• Toalettsaker: Glöm inte att packa handdukar, tvål, schampo, tandkräm, hårborste och tandtråd.
• Gamla eller billiga underkläder: Bär inte nytt eller dyrt underkläder och håll dig till bomullsunderkläder.
• Ögonmask eller öronproppar: Dessa hjälper dig att sova, särskilt om din avdelning är bullriga.
• Utdelningar: Din förlossning eller konsultation ger dig material att läsa om hur du ammar.
• Böcker: Bär ett par böcker för underhållning som kommer att hålla ditt humörljus.

Vad ska ditt födelsepartnerspack?

Förpackning till sjukhuset är en tvåvägsgata; medan du kan behöva dina väsentligheter är det viktigt att kommunicera med din partner och förbereda dem för vad de kan behöva på sjukhuset och vad du kan behöva från dem under ditt barns leverans, här är några punkter att tänka på:

• Neck-kuddar
• Lugnande musik
• filtar
• hörlurar
• Kontanter
• Bekväma skor
• Lämpliga kläder

Vad ska man packa till nyfödda barn

Din nyfödda babysjukhusväska checklista bör innehålla följande:

• Två till tre kroppsdelar och västar.
• En babyfilm för att hålla din lilla varm, speciellt när du och din baby är på väg hem.
• Blöjor: Var noga med att packa så många du kan som nyfödd kan gå igenom så mycket som 12 per dag.
• Muslin näsdukar för att mala upp mjölk.
• Ett par strumpor och stövlar för resan hemma.
• En ullhatt för att skydda ditt barns huvud på väg hem.
• En dräkt att gå hem i när du och din baby släpps ut.
• En babysitplats kan vara det bästa sättet att transportera ditt barn hemma eftersom det är säkert och bekvämt.
• Jacka eller tröja om väder är särskilt kallt.

Saker du inte borde ha i väskan

Här är några saker som borde vara kvar i din graviditets sjukhusväska.

• Smycken, eftersom det kan komma i vägen för dina test och procedurer och kan till och med bli stulen.
• Kontanter eller andra värdesaker som de är lätta att förlägga på ett stort sjukhus.
• Läkemedel som inte har rekommenderats av din läkare. Detta inkluderar även vitaminer.
• Bröstpumpar tillhandahålls av sjukhuset och du behöver inte bära din egen till sjukhuset.

Få din väska klar ett par veckor innan din nionde månad av graviditeten börjar. Lita inte på vad du ska packa i sjukhusväska för barn och mamma, eftersom någon familjemedlem alltid kan ta med dig en eller två saker på sjukhuset. Du kan också köra några övningar med din partner för att förbereda dig när du rusar till arbetsrummet.