10 veckor gravid: vecka efter vecka graviditet

Innehåll:

Ytterligare en vecka i första trimestern, ytterligare en vecka med troligen att du är trött på att det är tråkigt: det är den olyckliga sanningen under den tredje månaden av graviditeten, och vecka 10 är smack dabb mitt i det! Den här graviditetsmånaden är verkligen en toppmorgontid för de flesta kvinnor, så vet inte att det finns ett ljus i slutet av tunneln, eftersom det nästan säkert är det värsta av det och att du kommer att må bättre snart. Här är vad du borde veta mer om att vara 10 veckor gravid.

Baby vid tio veckor gravid

Ta bort linjalen: den här veckan är din babes kartläggning på en krona på 1, 25-1, 75 tum. Kombinera det med en vikt på ungefär 0, 18 ounce, och ditt barn har ungefär storleken på en katrin.

Inom det lilla embryot har alla de vitala organen börjat bildas (och han / hon har till och med fungerande armbågar!). Ben bildas från brosk och knoppar för tänder utvecklas. Och ditt barn blir väldigt smartare eftersom hans eller hennes lilla hjärna producerar 250 000 nya nervceller varje sekund.

Kön på ditt barn bestämdes vid befruktningen, även om det är för tidigt om du har en pojke eller en flicka. Om det är en pojke ombord, har hans lilla testiklar redan börjat producera testosteron! En annan wow: ditt barn rör sig runt i dig, tack vare kvinnans fantastiska förmåga att växa en annan människa. Nej, du kan inte känna dessa rörelser än (markera din kalender i sex veckor från nu), men det är fortfarande coolt att veta, eller hur?

Även om det inte är något du kanske publicerar om på sociala medier, är slutet på vecka 10 lite viktigt för ditt barn. Det markerar slutet på den embryonala utvecklingsperioden, under vilken utvecklingslivet är mest mottagligt för skadligt beteende. Sade på ett annat sätt, det är när de flesta födelsedefekter uppstår, och de sällan bildas efter att han / hon utvecklas utanför den embryonala perioden. Men naturligtvis kan ditt ofödda barn fortfarande skadas av substansbruk som droger och alkohol, eller saker som röntgenstrålar, så fortsätt med din hälsosamma graviditetsstil.

Din kropp vid 10 veckor gravid

De flesta kvinnor upplever mycket riktiga symptom på tidig graviditet vid denna tidpunkt, även om det är osannolikt att de flesta kan säga att du är gravid från att titta på dig. Medan dina bröst kan vara svullna, visar din mage sannolikt bara en mycket lätt peek-a-boo potten mage vid denna punkt.

Stora förändringar händer i din kropp för att växa ditt barn. Dina lungor anpassar sig för att ta in mer luft för att möta det ökade behovet av syre. Du kanske märker att vener verkar visas här där och överallt, särskilt på dina bröst, ben och vrister. Dessa är inte nya vener, bara existerande utvidgas för att stödja den ökade blodflödet till ditt barn. De dras tillbaka igen efter graviditeten.

Tandvård är viktigt när du är gravid vid 10 veckor och under hela graviditeten, eftersom hormoner och ökat blodflöde gör att din tandköttet blir mjukare än normalt, vilket gör att du blödar eller svullnar tandkött. Dessutom resulterar graviditetsförändringar i kroppen också i att mer plack produceras i munnen, vilket kan leda till tandstenuppbyggnad. Så om du har en regelbunden tandstädning schemalagd, hoppa inte över möten. Se till att du berätta för din tandläkare att du är gravid, emellertid eftersom han eller hon kommer att behöva den informationen för att ge dig råd om att få röntgenstrålar (chansen är stor att de kommer att rekommendera att gå utan tills ditt barn kommer).

Tio veckor gravid ultraljud

Efter tio veckor är det möjligt att din läkare kan hitta ditt barns snabba dunkande hjärtslag med hjälp av en handhållen foster Doppler. Den här enheten liknar en mikrofon som placeras på magen. Om du inte hör det ska du inte få panik: det finns ett antal orsaker till att foster Doppler kanske inte tar upp hjärtslaget. Det kan vara platsen för ditt barn eller moderkakan förhindrar det, eller så kan din förfallodatum vara lite av. Att ha lite extra stoppning på magen kan göra det tufft också.

Hur stor är mitt barn på 10 veckor gravid?

Vid graviditet på tio veckor är ditt barn på en druva, i genomsnitt mått på 1, 2 tum lång och väger i genomsnitt 0, 4 ounce.

Tio veckor är hur många månader gravid?

På det här stadiet i graviditeten är du två månader, två veckor gravid (2m2w) och cirka tre fjärdedelar av vägen genom första trimestern.

Vanliga symtom vid 10 veckors graviditet

• Illamående och morgonsjukdom: Om du har svårt att äta stora måltider kan du försöka äta mindre och mer frekventa mellanmål, med målet att alltid hålla något - även om det bara är sodavatten - i magen, vilket hjälper till med illamående . Ta små läppar av saft och suga på popsicles för att förhindra uttorkning.
• Trötthet: All utveckling och förändring som kroppen går igenom i första trimestern kan göra att du är allvarligt utmattad eller till och med trött. Den goda nyheten är att din energi nästan säkert kommer att återvända under andra trimestern.
• Frekvent urinering: Ditt expanderande livmodern ligger direkt på din urinblåsan, så om du befinner dig som behöver gå, nu och igen, skylla graviditetsanatomi! Goda nyheter: efter vecka 12 eller 13 kommer ditt livmoder att ha expanderat bortom ditt bäcken och in i buken, vilket lindrar trycket på urinblåsan (för nu, i alla fall!).
• Magtryck och lätt värk: Det är inte ovanligt att uppleva olika värk och smärta när du är gravid vid 10 veckor. Du kanske känner ett visst magtryck från livmodern och det ökade blodflödet. Musklerna och ligamenten runt din livmodern sträcker sig också för att ge plats för ditt barn. Liten kramp är normalt, men om dina smärta är allvarliga, ring genast din läkare. Allvarliga smärta kan vara ett tecken på en ektopisk graviditet eller missfall.
• Förstoppning: Graviditetshormonet progesteron bromsar matsmältningen så att kroppen bättre kan ta upp näringsämnen för att vårda ditt växande barn. När din kolon absorberar mer vatten och dina potentiellt oberäknade matvanor för graviditet kan saker till synes stanna i tarmen. Detta kan också vara källan till gas och uppblåsthet. Kolla in dessa tips för att få saker att röra sig och undvika förstoppning under graviditeten.
• Andningsfrihet: När ditt barns syrebehov ökar kan du uppleva en viss andfåddhet. Din kropp anpassar sig efter dessa nya krav, men eftersom de är betydande, var inte förvånad om du lätt lindas!
• Trängsel: Rinit i graviditeten - tappning och nästoppning som ett resultat av din graviditet - är ett mycket vanligt symptom, och det kommer troligen att hålla fast vid. Pröva naturliga metoder för lättnad och tala med din läkare innan du tar medicin utan disk som ger råd om vilka som är okej att ta under graviditeten.
• Huvudvärk: De förändrade hormonnivåerna i kroppen har varit kända för att orsaka huvudvärk och till och med migrän under tidig graviditet. Om du vill ta något för det antas acetaminophen (Tylenol) vara ett säkert val för tillfällig användning; fråga din läkare vad som är acceptabel användning och dos. Ta inte ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin eller naproxen (Aleve), som inte rekommenderas att ta någon gång under graviditeten.

Graviditet checklista vid tio veckor gravid

• Vila och koppla av: Det finns en god chans att du inte känner för att göra mycket på en checklista den här veckan - såvida inte den listan innehåller liggande på soffan eller smuttar på ingefära te. Det är helt bra. Din kropp arbetar övertid, så att få mycket vila bör vara din högsta prioritet.
• Skaffa influensavaccinet: Medan det är svårt att bli förkylt under graviditeten kan det vara farligt för gravida kvinnor att få influensa. Det är därför experter rekommenderar influensavaccinet som en av få vaccinationer som alla gravida kvinnor bör få. Om det är influensasäsong där du bor, prata med din utövare om att få vaccinet.
• Hydrat: Medan du kanske känner att du alltid springer till badrummet, se till att du håller dig fuktig när du är gravid vid 10 veckor. Om du blir trött på vatten, kan du överväga att blanda ditt vatten med färsk frukt eller välja frukt med ett högt vatteninnehåll som vattenmelon eller cantaloupe. Smoothies kan också vara ett bra sätt att öka ditt vätskeintag och de kan packas med näringsämnen. Läs mer om läckra smoothie-recept.
• Prata med din läkare: Cellfri DNA-screening (cfDNA) -screening, även icke-invasiv prenatal screening, är en form av genetisk testning som finns tillgänglig redan under den tionde veckan av graviditeten. Detta test används för att screena för genetiska problem, till exempel Downs syndrom, och det kan också ge tidig kunskap om ditt barns kön. Prata med din läkare om detta genetiska test är rätt för dig.

Vad du kan förvänta dig vid 11 veckor gravid