De 12 emotionella stegen att bestÀmma att sluta amma
Innan jag ens hade barn, Àven innan jag var gravid, visste jag att amning var nÄgot jag ville försöka. NÀr min son föddes, var det lite av en inlÀrningskurva, men jag lyckades med att fÄ det ganska snabbt (inom nÄgra veckor), och det var det. Mitt mÄl frÄn början var att fortsÀtta amma i ett Är, och det kÀnde mig som att mÀrket kom och gick ganska snabbt. SÄ nu var frÄgan inte lÀngre "hur lÀnge ska jag fortsÀtta?" Det var "hur lÀnge tills jag slutar?"
Jag borde ta det hÀr ögonblicket för att pÄpeka nÄgonting viktigt: jag talar bara för mig sjÀlv hÀr. Och vem Àr jag? Jag Àr nÄgon som var lycklig att ha amning trÀna för mig och nÄ mÄlet jag hade (typ av) sorts för mig sjÀlv. Jag kan inte lÄtsas att kÀnna den emotionella processen hos nÄgon som bestÀmmer sig för att sluta amma av nÄgon annan anledning Àn henne och / eller hennes barns egen beredskap. Vissa kvinnor bestÀmmer sig för att sluta, eftersom omvÄrdnaden gör henne helt elÀndig, eller hennes barn fÄr inte tillrÀckligt mycket, eller hennes pumplan pÄ jobbet Àr för krÀvande, eller hennes barns sjÀlvvÀv, eller hon vill inte göra det, och det Àr alla otvivelaktigt giltiga skÀl att sluta.
Med tanke pÄ hur utmanande (eller omöjligt omöjligt eller osynligt) Àr det sÄ att mÄnga kvinnor ammar, "nÀr stannar jag?" Det var inte en frÄga som jag hade förutsett att behöva svara, men dÀr var jag.
Fortsatt de första par mÄnaderna efter ett Ärs varumÀrke var ingen brainer: Han var inte intresserad av avvÀnjning och jag var inte intresserad av att avta honom. Amning var rutinmÀssig. Det var sÄ lÀtt pÄ den tiden, och det fanns fördelar utöver all hÀlsa och kÀnslomÀssiga som du alltid hörs om. Till exempel om jag ville att han skulle sluta grÄta? Boob. Om jag ville att han skulle sova? Boob. (Jag svÀr, bröstmjölk Àr en sovande dryck.) Om jag ville att han skulle hÄlla sig lugn vid en lÀngdfÀrdsplanresa? Boob. SÄ det kom verkligen ner till: "Varför skulle jag ge upp det hÀr fantastiska verktyget i min mamma arsenal?" Svaret skulle komma under de nÀrmaste mÄnaderna, nÀr amning slutade bli vÀldigt irriterande Àn anvÀndbart. SÄledes började den emotionella resan att bestÀmma sig för att sluta amma.
Steg ett: InnehÄll Celebration
âHuzzah! Jag har blivit dĂ€r jag hade hoppats att jag skulle! Hög fem, jag! LĂ„t oss se var vinden tar oss hĂ€rifrĂ„n! "
Steg tvÄ: Mild irriterande
"à h. Du vill sjuksköterska
igen? Eeeh
Okej. Du har bara vÄrdat för tre minuter sedan och gick upp för att spela, sÄ jag antog att du var klar. Nej, nej, det Àr okej. Men
Jag Àr inte din varuautomat, barn. "
Steg tre: Mindre Àn mild irritation
"Nej. Nej! Du ser allvarligt inte bara pÄ pop och popar hela dagen! OcksÄ, du Ät bara en hel mÄltid och sedan hÀlften av mina. Du kan inte vara hungrig just nu. "
Steg fyra: Lös upp
"Vet du vad? Jag Àr helt drÀnerad, bokstavligen. Jag kan inte göra det lÀngre. Du Àr 17 mÄnader gammal - det Àr dags att avvika dig. "
Steg Fem: Skuld
"Men du Àlskar det sÄ mycket . Och jag Àlskar dig sÄ mycket. VÀrldshÀlsoorganisationen rekommenderar sjuksköterska till minst tvÄ. Vem ska jag argumentera med medicinsk vetenskap? Varför Àr jag bÀttre att respektera andra mÀnniskors beslut att inte störa mig Àn mitt eget? "
Steg Six: Sadness
"Jag kan inte göra det. Jag kan bara inte göra det! Men jag vill sĂ„ mycket. VAD FĂRSĂKER jag att göra med alla dessa konfliktlösningar ?! "
Steg 7: OUCH! BOOB GOBLIN! DU ĂR EN BOOB GOBLIN!
Det finns inget ord som kan uttrycka kĂ€nslor som man kĂ€nner som sin mycket starka nu smĂ„barn nĂ„r ner sin skjorta (eller skjuter upp huvudet), frustrerad klor i bröstet och skrik, krĂ€vande mjölk. (Ăven om det kanske finns ett ord för det hĂ€r pĂ„ tyska? De har ett ord för allt.) Det enda du kan tĂ€nka Ă€r att de Ă€r ett slags mytiskt djur som skickats för att tortera dig.
Steg Ätta: Hopplöshet
Du vet att du vill sluta omvÄrdnad nu. Ledsen Àr borta, men din sjÀlvförsÀkrade lösning Àr borta. För varje gÄng du försöker "inte erbjuda, neka inte" eller skÀra bort omvÄrdnad sitter ditt barn tit goblin sitt fula huvud och det Àr inte vÀrdelöst att bekÀmpa dem.
Steg Nio: Förnyad Och Lugn Lösa Efter Konsulter Med Din Mamma Squad
SÄ du pratar med dina mammas vÀnner (jag kallar dem min mamma Coven). Din mamma Coven Àr den gruppa kloka kvinnor som alltid finns dÀr för att försÀkra dig om att du inte Àr galen, ditt barn Àr inte obotligt bristfÀlligt och du har möjlighet till allt som barnbarn kan kasta pÄ dig
och det inkluderar avvÀnjning!
Steg Tio: FramgÄng
Du vet inte hur det hÀnder, men det gör det. En dag, en magisk dag, lönar alla dina avvÀnjningsstrategier och goblinen har förvandlats till ett normalt mÀnskligt barn som kommer att dricka mjölk ur en kopp nu och försöker inte klÀ av dig offentligt lÀngre.
Steg elva: Melankoli
"Kom ihÄg vÄr sÀngtidssjukvÄrdssession? Jag skulle titta ner pÄ ditt söta, glada lilla ansikte och det var den bÀsta delen av min dag
â
(Du kan behöva Àta nÄgra av dina kÀnslor för att komma igenom det hÀr steget. Jag rekommenderar Ben & Jerrys "The Tonight Dough.")
Steg tolv: TillfredsstÀllelse
Oavsett nÀr du slutar amma Àr det inte ett enkelt beslut, och det Àr sÀkert som helvete inte ett enkelt beslut att genomföra. Ta en stund (eller mÄnga) för att baska i den obetydliga prestation som du just uppnÄtt.