17 veckor gravid: vecka efter vecka graviditet
Du Àr i ditt andra trimester av graviditeten nÀr du Àr 17 veckor gravid och kÀnner förmodligen ganska bra. Din mage blir definitivt mer framtrÀdande, sÀrskilt om du redan har fÄtt ett barn eller tvÄ, men om detta Àr ditt första barn kanske du inte uppenbarligen visar det Ànnu. HÀr Àr nÄgra av de saker du kan uppleva nÀr du Àr 17 veckor gravid.
Baby vid 17 veckor gravid
RÀck ut handen sÄ fÄr du en uppfattning om storleken pÄ ditt barn i veckan. Det Àr motsvarande en krona-till-rumpmÀtning pÄ 5 tum och 5 gram vikt. FrÄn den hÀr veckan börjar barnens kroppar bilda fettvÀvnad, aka fett, vilket kommer att stÄ för nÀstan 70% av deras vikt vid födseln. Just nu Àr ditt barn mager med genomskinlig hud.
Ăven om ditt barn pĂ„ 17 veckor inte Ă€r redo att Ă€ta mat börjar hans eller hennes smaklökar bildas. Han / hon trĂ€nar ocksĂ„ pĂ„ att suga, svĂ€lja och andas och pressar regelbundet vĂ€tska ur lungorna. Bronchioles och alveoli börjar bildas, och de nĂ€rmaste veckorna Ă€r avgörande för ditt barns lungutveckling.
Din babys hjÀrtfrekvens regleras nu av hjÀrnan och pumpar med 140-150 slag per minut. Hos barnflickor bildas livmodern och slidan. Din baby blir mer aktiv, engagerar sig i mycket rullande, vÀnda och hicka. Du kanske kÀnner nÄgra av dessa rörelser, eller sÄ kommer du mycket snart, vilket alltid Àr spÀnnande!
Din kropp vid 17 veckor gravid
NÀr du Àr 17 veckor gravid har du antagligen fÄtt mellan 5-10 pund och skryter med en uppenbar svullnad i nedre del av magen. Du kan kÀnna din livmodern 1, 5 till 2 tum under magen. Det tar en mer oval form och börjar trycka dina tarmar uppÄt och Ät sidorna. Allt detta expanderar och strÀcker kan orsaka korta stickande smÀrta och vÀrk lÀngs dina sidor, men de skadar inte dig eller ditt barn. Det Àr bara din kropp som klagar lite över alla dessa graviditetsförÀndringar!
Ăven om dina nivĂ„er av graviditetshormonet HCG har stabiliserats fortsĂ€tter andra hormonnivĂ„er att öka. Progesteronet som gĂ„r genom kroppen nĂ€r du Ă€r 17 veckor gravid kan fĂ„ dig att kĂ€nna förstoppad. Om du har problem med dina tarmrörelser, öka ditt vattenintag och övervĂ€g att lĂ€gga till mer fiber i din diet.
Dessutom kan du ha en stoppad nÀsa regelbundet. Tala med din sjukvÄrdsföretag innan du tar en diskongestant utanför disk. Vissa av dem bör anvÀndas sparsamt eller inte alls under graviditeten, sÀrskilt om du har oro för ditt blodtryck.
17 veckor gravid ultraljud
En 3-D ultraljud kan rekommenderas av din lÀkare om det finns nÄgra bekymmer eller misstankar om problem med ditt barn. Bilder frÄn 3D-ultraljud ser nÀstan ut som foton och kan ge en mycket detaljerad look pÄ ditt barn i livmodern.
17 veckor Àr hur mÄnga mÄnader gravid?
I det hÀr stadiet i din graviditet Àr du fyra mÄnader, 1 vecka (4m1w) gravid.
Vanliga symtom vid 17 veckors graviditet
Detta Àr nÄgra av de vanligaste symtomen du kan uppleva nÀr du Àr 17 veckor gravid.
- Benkramper: Benkramper Àr vanliga under graviditet, sÀrskilt under andra hÀlften, och kan orsakas av otillrÀckliga nivÄer av kalcium eller kalium. Se till att du dricker mycket vatten och sover pÄ din sida. Och om du kan undvika att stÄ lÀngre.
- Mild anemi: Anemi uppstÄr nÀr du inte har tillrÀckligt med hemoglobinrika röda blodkroppar för att transportera syre till kroppens vÀvnader. Anemi kan orsaka trötthet, men om den inte Àr allvarlig kommer det inte att pÄverka ditt barn.
BrösttillvÀxt: Dina bröst kan nu vara nÀstan tvÄ koppstorlekar större Àn innan du blev gravid med mer synliga vener. Du kanske mÀrker att vener i armar och ben blir mer synliga. - Liten ökning av vaginal urladdning: Tack vare en ökning av cellomsÀttningen Àr det normalt att ha mjölkig, milt luktande urladdning under graviditeten. Det tros hjÀlpa till att skydda födelseskanalen och upprÀtthÄlla en sund vagina. AnvÀnd unscented trosskydd och tugg aldrig under graviditeten.
- LÀgre blodtryck: Ditt blodtryck sjunker nÄgot i andra trimestern pÄ grund av ökad blodvolym. Detta kan fÄ dig att uppleva yrsel nÀr du stÄr upp för snabbt eller i varmt vÀder, sÄ var försiktig.
- Ăkad aptit: NĂ€r illamĂ„ende försvinner kanske du kĂ€nner dig hungrigare. Gravida kvinnor behöver cirka 300 extra kalorier per dag (sĂ„ inte riktigt!). Syftar till att anvĂ€nda dem pĂ„ nĂ€ringsrika livsmedel som gynnar fostrets utveckling (med nĂ„gra godbitar dĂ„ och dĂ„ naturligtvis!).
- RyggsmÀrta: SmÀrta i ryggen under graviditeten Àr vanligt, orsakat av att ledbandet lossnar och ryggraden krökas för att kompensera för ditt skiftande tyngdpunkt.
- HalsbrÀnna: De ökade nivÄerna av östrogen och progesteron har lindrat musklerna i kroppen, inklusive de i mag-tarmkanalen, vilket har bromsat magen tömning. NÀr din expanderande livmoder trÀnger din mage Àr halsbrÀnna ofta resultatet. Om halsbrÀnna Àr eller blir ett problem kan du försöka Àta mindre och mer frekventa mÄltider.
- Förstoppning: à terigen Àr det lÄngsamma, trÄnga matsmÀltningssystemet att skylla. Se till att du dricker mycket vatten och öka ditt fiberintag för att motverka förstoppning.
- Gör balansjusteringar: Din livmoder Àr nu positionerad högre och mer framÄt, flyttar ditt tyngdpunkt och fÄr dig att medvetet justera din hÄllning och hur du gÄr och stÄr. Det Àr möjligt att din magknapp har börjat sticka ut lite!
- Hudpigmentering: Oavsett om det Àr en linea nigra i magen, mörkare areoler runt dina bröstvÄrtor, skuggning i armhÄlorna och inre lÄren, eller melasma (aka chloasma, graviditetsmasken) i ansiktet, Àr hudpigmentering en vanlig biverkning av graviditeten . Alla försvinner och de flesta kommer att försvinna helt efter graviditeten.
- Röda handflator och sulor: Du kan uppleva rodnad och klÄda i handflatorna och pÄ dina fotsÄlar, igen med tillstÄnd av dina hormoner. För lÀttnad, prova att blötlÀgga dem i kallt vatten eller applicera en ispÄse, och undvik saker som varmt vattenbad och ullstrumpor och handskar som kan vÀrma upp dina bilagor.
- Ăkad libido: MĂ„nga kvinnor mĂ€rker att de kĂ€nner sig "pĂ„ humör" oftare under andra trimestern. Om inte din lĂ€kare sĂ€ger nĂ„got annat, Ă€r sex sĂ€kert under graviditeten. Observera: Det ökade blodflödet till din bĂ€ckenregion kan göra dina könsorgan extra kĂ€nsliga (bra!) Och dina större bröst kan vara extra lockande men ocksĂ„ extra kĂ€nsliga.
Graviditet checklista vid 17 veckor gravid
HÀr Àr nÄgra saker att tÀnka pÄ nÀr du Àr 17 veckor gravid.
- Söka bekvÀma klÀder: Med din svullna mage och bröst Àr det viktigt att hitta bekvÀma klÀder. ModerklÀder Àr utformade för att passa din förÀndrade form, men om du bara har en liten mage vid 17 veckor gravid kommer du att drunkna i dem. Medan du vÀntar pÄ att vÀxa till moderklÀder, kan du ocksÄ tÀnka pÄ ett bukband eller garderobsförlÀngare som dessa för att hjÀlpa dina favorit jeans eller byxor att passa.
- Börja din födelseplan: Nu Àr det en idealisk tid att börja fundera över din födelseplan. Din vÄrdgivare kan hjÀlpa dig att lÀra dig om alla dina alternativ. MÄnga kvinnor vÀljer sjukhusfödelse, men andra bestÀmmer att ett födelsecenter eller till och med en hemfödelse Àr rÀtt val för dem.
- HÄll dig hydratiserad: Dehydrering kan ske snabbt under graviditeten, sÀrskilt om du kÀnner dig illamÄende. Om du har svÄrt att hÄlla dig hydratiserad, lÀgg till vÀtskor som juice och smaksatt vatten i din dagliga rutin. Försök att undvika mycket lÀsk, kaffe och te eftersom dessa faktiskt kan dehydrera dig Ànnu mer.
- Kegels Àr nyckeln: Om du inte har börjat göra Kegel-övningar Àr det en bra tid att börja. Efter att ha fött upptÀcker mÄnga kvinnor att deras bÀckenbottenmuskler inte Àr lika starka som de en gÄng var. Kegelövningar kan hjÀlpa till att minska förekomsten av inkontinens efter födseln.
Vad du kan förvÀnta dig vid 18 veckor gravid