8: e månadens graviditet - symtom, kroppsförändringar och barnutveckling

Innehåll:

I den här artikeln

• Vanliga 8 månader gravid symtom
• Förändringar som förekommer i kroppen under åttonde månad av graviditet
• Bekymmer som kan påverka mamma och baby
• Babyutveckling på åtta månader
• Gör och gör inte
• Diet
• Tips för att-vara-fäder

Om du har träffat graviditeten på åtta månader, är du nästan där! Känslan av att vara helt gravid är sannolikt att slå dig denna månad och bli inte förvånad om du börjar tänka på att köpa saker till din baby redan. Början av den tredje trimestern kommer också med sin egen uppsättning utmaningar, eftersom ditt barn blir mer och blir redo att komma ut. Läs mer om ditt barns tillväxt, de förändringar som det ger i din kropp och de saker du borde göra i detta skede av din graviditet.

Vanliga 8 månader gravid symtom

Den åttonde månaden av graviditeten är vanligtvis den tid då det finns några signifikanta förändringar i moderns kropp. Några typiska symptom som markerar början av tredje trimestern är,

1. Känsla av andnöd

Den växande bebisen och den därmed växande babybumpen kommer att lägga till några extra kilo till kroppen. Internt börjar utvingen av livmodern sätta tryck på lungorna och komprimera det. Dessa kroppsliga förändringar orsakar viss mängd andfåddhet. Detta tillstånd förbättras när barnet positionerar sig i cephalisk position under denna månad.

2. Falska sammandragningar

Kontraktioner som kallas Braxton Hicks sammandragningar, som liknar de verkliga arbetstiden sammandragningar kommer sannolikt att inträffa i denna månad. De brukar variera i några sekunder. Detta är ett naturligt steg kroppen tar, för att förbereda livmodermusklerna för leverans. Ett minskat vattenintag kan utlösa dessa sammandragningar mer.

3. Förstoppning

Den växande livmodern bekräftar det utrymme som finns tillgängligt för tarmarna och andra inre organ i bäckenregionen. På grund av detta kan du troligen uppleva svårigheter i tarmrörelsen under den här månaden. Ibland kan du på grund av övertryck få lite blod i avföringen. Detta tillstånd är lätt behandlas med ett laxermedel, så kontakta din läkare när du upplever förstoppning.

4. Läckage av bröstmjölk

Som ett förberedande steg för amning förbereder moderkroppen kolostrummet i förväg. Under denna månad kan du märka att små mängder av detta kolostrum eller gul mjölk läcker från brösten. Även om det inte är mycket vanligt för varje kvinna att få denna fråga, kan den lätt lösas genom att bära bröstkuddar.

5. Ryggsmerta

Den ökande barnvikten och magen sätter press på ländryggsregionen på ryggen. Det ändrar också tyngdpunkten och tvingar kroppen att stå i besvärliga positioner. Följaktligen upplever många kvinnor under denna fas ryggsmärta, särskilt efter långa timmar med sittande eller stående. Det kan åtgärdas genom att korrigera hållningen, sova på hårda ytor och genom att öva några enkla graviditetssäkra övningar.

Förändringar som förekommer i kroppen under åttonde månad av graviditet

Åtta månader av graviditeten är den tid din baby får betydande vikt och växer ganska snabbt. Detta leder direkt till ett antal förändringar i moderns kropp. Du kan börja märka några av följande ändringar,

• Som en uppenbar förändring kommer din barnstopp att bli större. För vissa förväntade mammor, kan det här månaden, folk börjar märka din signifikanta graviditetsstöt.
• Urininkontinens kan sparka in. En liten mängd urinläckage kan hända varje gång du nysar, hostar eller till och med skrattar. Det kan vara ganska pinsamt och irriterande. Rådfråga din läkare om det stör för mycket med ditt dagliga liv. Också öva Kegel övning för att dra åt blåsemusklerna.
• Halsbränna, speciellt under natten kan ge dig sömnlösa nätter. Försök med hemmet eller konsultera din läkare för enkla och säkra mediciner för halsbränna.
• Vattenretention och svullnad i extremiteterna är vanliga under tredje trimestern.
• Läckage av fostervätskan kan hända från vagina för vissa kvinnor. Det kan differentieras från urin baserat på starkare lukt och textur av vätskan.
• Andlöshet och yrsel kan uppstå på grund av den växande barnstoppet.
• Se upp för de falska sammandragningarna, även kallade som Braxton-Hicks sammandragningar som uppträder under tredje trimestern. Dessa är inte de riktiga sammandragningar som uppstår under leveransen, men känns väldigt lika och kvarstår i några minuter. Rådfråga din läkare om det inte kommer ner.
• En liten del av den första bröstmjölken, kallad kolostrumma, kan läcka från bröstet till några kvinnor.
• Heta blinkningar förekommer för vissa kvinnor under tredje trimestern.
• Ångest, irritabilitet och otålighet kan stiga under den åttonde månaden eftersom förfallodagen verkar så nära än så långt. Detta är mycket vanligt för de flesta gravida kvinnor i detta skede.

Bekymmer som kan påverka mamma och baby

Varje trimester av graviditeten kommer med sin egen uppsättning utmaningar. Vanligtvis under den 8: e månaden är det några av de oro som påverkar moderen och barnets hälsa.

1. preeklampsi

Förhöjt blodtryck inträffar hos många kvinnor under graviditeten. Det benämns som gestationshypertension och kan uppstå på grund av stress eller andra hälsotillstånd. Om denna högt blodtryck är kopplad till högt protein i urinen benämns det som preeklampsi. Oupptäckt eller obehandlad preeklampsi kan vara ganska skadlig för fostret eftersom det minskar blodflödet till barnet. Denna oro måste åtgärdas så tidigt som möjligt.

2. Förtida födelse

Preterm arbetskraft är en riskfaktor under den åttonde månaden som vissa barn fixar i cephalisk position och gör sig redo för födsel snarare än hela siktet. Andra hälsoförhållanden som preeklampsi och placenta abnormiteter kan leda till barnets akuta födsel. Babies födda i den 8: e månaden har en bra chans att överleva men kräver intensivvård i många dagar.

Babyutveckling på åtta månader

Så fort den tredje trimestern börjar börjar det sista utvecklingsfettet i fostret snabbt. Här är några av de viktiga förändringarna i barnet som händer på åtta månader.

• Den 8 månaders gravida bebispositionen ändras från breech till cephalic, vilket innebär att barnet rör sig runt och fixar sitt huvud inuti hålan som bildas mellan bäckenbenen. Detta är ett mycket viktigt steg i beredningen av barnet för vaginal leverans. När huvudet är fixerat, slutar barnet flytta runt i fostervätskan och stannar i cephalic-läget tills det levereras.
• De neurala anslutningarna i barnets hjärna händer snabbt och barnets hjärna börjar behandla ljudet / ljuset från utsidan av livmodern.
• Det finns stor vikt och höjning i barnet under denna månad.
• Barnets rörelse även innan huvudet fixeras kommer att vara mycket begränsat på grund av brist på utrymme.
• De fostervätska nivåerna som uppmätts under varje förlossningsbesök börjar minska som ett tecken på utvecklingen av barnets njurar.
• Förflyttning av barnets testiklar (pojke) eller utveckling av vulva (flicka) händer under denna månad som en del av utvecklingen av deras könsorgan.
• De mjuka håren som täckte barnets hud under första och andra trimestern börjar kasta och hudstrålarna mognar.

Gör och gör inte

Här är några av de Do's and Don'ts som du bör följa som en del av den 8: e månadens graviditetsvård och försiktighetsåtgärder.

gör s

1. Ät en hälsosam balanserad mat med jämna mellanrum. Välj från en lista med hälsosam mellanmål för att tillfredsställa dina mellanmålsslag.
2. Öva på promenad eller någon form av träning varje dag för att öka flexibiliteten i ditt bäckenområde.
3. Påminn dig om att dricka mycket vatten regelbundet för att hålla kroppen hydratiserad.
   Öva Kegel träning regelbundet för att motverka urininkontinens. Det kommer också att bidra till att stärka bäckensmusklerna efter leverans.
4. Ta mindre stress både i hemmet och på kontorsfronten. Ta långsamt baksätet från stressiga arbeten, eftersom det är troligt att det påverkar ditt barns hälsa.
5. Försök få några minuter på morgonen och kvällssolen. D-vitamin är mycket viktigt för benhälsan hos både dig och barnet.
6. Planera dina researrangemang för att nå sjukhuset om du får din arbetsproblem.
7. Börja köpa de grundläggande könsneutrala väsentligheterna hos barnet. Du kommer att vara kvar med mycket mindre tid när barnet kommer.
8. Utrusta dig med kunskapen om amning och andra barnvårdstekniker. Gå med i klasser eller onlineforum som pratar om sådana grundläggande tekniker. Detta kommer att vara användbart när du står inför sådana situationer när din baby är född.
9. Gör en checklista över saker som du behöver transportera till sjukhuset. Också shoppa för saker som du behöver efter leverans som mjuka bomulls hygienkuddar, matkåppar, bröstkuddar, matkuddar etc.

don'ts

1. Ät inte bearbetad mat eller skräpmat. Det kommer att öka din matsmältningsbesvär och halsbränna ytterligare.
2. Glöm inte att ta dina vitaminer och mineraltillskott regelbundet.
3. Försök inte yoga poserar eller övningar utan att rådgöra med läkaren eller en utbildad instruktör.
4. Lita inte på tanken på leverans och arbetskraft. Du kan korsa bron när du kommer till den. Bekymrad mycket före tid kommer att påverka din hälsa onödigt.
5. Drick inte eller rök under denna period. Undvik luftade drycker, koffein etc.

Diet

Som med varje månad av graviditet, även den 8: e graviditeten måste kost och mat vara balanserad och hälsosam. Dessutom inkluderar mat med mycket fiber för att övervinna problemet med förstoppning som sannolikt kommer att slå dig denna månad. Intag av Omega-3 fettsyrarika livsmedel eller kosttillskott i detta skede kommer i hög grad att hjälpa ditt barns hjärnutveckling. Det är bättre att undvika rå, okokt mat, rå skaldjur, bearbetad mat, kaffe och opasteuriserad mjölk vid denna tidpunkt för att förhindra matförgiftning eller allergisk reaktion.

Tips för att-vara-fäder

Som likartade partner i föräldraresor har fäder också en mycket viktig roll att spela både före och efter barnets födelse. Här är några saker som snart ska bli pappor måste komma ihåg.

1. Försäkran är nyckeln

Genom hela graviditetstiden går mamma igenom mycket osäkerhet om hennes hälsa, hennes barns hälsa, hennes utseende, hennes framtid, etc. Som en make är det bästa du kan göra, att hålla din fru frustrerad positivt. Catering till hennes känslomässiga välbefinnande är också mycket viktigt vid detta tillfälle.

2. Låna en hjälpande hand

Med den växande vikt och fysiska utmaningar blir hushållsarbeten som kräver mycket hårt arbete mycket svår för den förväntade mamman. Att hjälpa henne med hemmauppgifter kan ge henne lite stillestånd att slappna av och skämma bort sig själv.

3. Skäm bort henne

Ge din makas ben en bra massage eller ännu bättre, boka henne en spa-möte och skäm bort bort henne. Tid och självomsorg kommer att komma till ett skrikande stopp så snart barnet kommer ut. Se till att du ger henne en välförtjänt bortskämdhet innan hon tar på sig den skrämmande uppgiften för barnomsorg.

4. Planera din ekonomi

Förlossning och nyfödd vård kan vara dyrt. Planera din ekonomi för att stödja alla sjukhusräkningar. Prata med ditt försäkringsbolag och förstå hur fordringsproceduren fungerar.

Åtta månader är den perfekta tiden att njuta av din graviditet och fira den så mycket som möjligt. När du tummar mot din stora dag ändras din kropp för att passa din växande baby. Ta dig tid att bli bortskämd och känna dig speciell, eftersom du är kvar med mycket få dagar för att träffa din bunt av glädje!