Amning i allmänhet - Riktlinjer för nya mammor

Innehåll:

I den här artikeln

• Är det lagligt att amma i allmänhet?
• Tips för amning i allmänhet
• Vad ska du ha när du ammar på en allmän plats
• Vad ska man göra om du chockas under amning i allmänhet

Maternalinstinkter uppmanar mammor att mata sina barn när de är hungriga, och mödrar måste ofta göra det, även om de är ute

Eller ta hand om ett hungrigt och tjutande spädbarn! Vissa kvinnor är bekväma och säkra på amning och har inget emot att exponera ett naket bröst eller två för att kväva sitt barns hunger, men inte alla är det självförtroende. De flesta kvinnor föredrar att täcka upp när de matar sina barn när de är offentliga.

Att amma ditt barn på offentliga platser som köpcentra, restauranger och andra områden där du kan bli observerad av andra kan betraktas som amning i allmänhet. Amning är en väldigt intim upplevelse mellan mor och barn. Därför känner sig nya mödrar ofta obehagliga vid tanken på att behöva göra det där de kommer att ses.

Är det lagligt att amma i allmänhet?

Det har varit lite amning i offentliga lagar som har gått för att stödja ammande kvinnor. Ontario Human Rights Commission säger att ingen får trakassera eller be en ammor att sluta, täcka upp eller flytta någon annanstans. Amning i det offentliga Indien är ganska normalt i landsbygden där det ses som något naturligt, till skillnad från urbana städer där bröst ofta ses som en sexuell symbol.

World Breastfeeding Week firas av kvinnor över hela landet under vilken de främjar normaliseringen av amning i allmänhet genom att amma händelser. Det fanns en händelse i Bangalore där ammande mödrar samlades i ett offentligt område för att sköta sina barn i ett försök att normalisera amning.

Tips för amning i allmänhet

Att veta att det inte strider mot lagen att mata ditt barn offentligt, här är några tips som hjälper dig att komma in i gungan av saker:

• Klä på delen: Välj för lösa knappt-skjortor eller något som är lätt att dra åt sidan och på plats snabbt och effektivt för att skydda din blygsamhet.
• Övning gör perfekt: öva med ditt barnspärr framför din partner, en nära vän eller en släkting för att se hur mycket exponering du får i processen. Du kan göra en mock latching session framför spegeln om det inte finns någon att hjälpa till.
• Täck upp: Planera alltid fram och bära antingen en sjal eller en filt så att du kan drapa den runt både dig och ditt barn och gör en tillfällig tepee för din bebis. Kom bara ihåg att se till att din baby får tillräckligt med luft att andas.
• Sling It: Slings gör allting lättare för amning eftersom det ser ut som att din baby bara tar en tupplur.
• Var en Wallflower: Hitta en avskild plats där du kan känna dig mer bekväm att mata ditt barn. Undvik löser om du inte skulle äta där gör du inte att ditt barn äter det heller.
• Slå av för att låsa på: Vänd dig borta från någon omkring dig när du flyttar för att hjälpa ditt barns spärrhake för att undvika oavsiktlig exponering då din lilla får sig till att mata. Du kan vända tillbaka när du båda är bekväma och du känner dig säker på att inget onödigt exponeras.
• Fråga, och du kommer att få: De flesta offentliga anläggningar som flygplatser, köpcentra och ibland till och med nöjesparker har områden avsedda för ammande mödrar. Men även om du är på ett ställe som inte, förstår de flesta människor när det gäller ammande barn och skulle vara villiga att hjälpa dig genom att låta dig använda ett mer privat område.
• Foder före stormen: Ett fussing barn får alltid oönskad uppmärksamhet, vilket gör det svårt att hjälpa barnet att låsa på utan att vara alltför medveten om vem som tittar på. Om du är obekväm och distraherad, kommer du inte att kunna lugna din baby ner för utfodring. Se till att du matar din bebis i tid för att undvika att vara centrum för uppmärksamhet och ännu viktigare, så din baby inte upplever stress från hunger.
• Säg ost: Du gör något viktigt för ditt barn, så om någon tittar på dig med missnöje, ge dem bara det största nya momma-leendet du kan. Du gör helt enkelt det som är naturligt, och det finns ingen skam i det.
• Reaktionsklar: Det är sällsynt för någon att säga något till dig om din amning, men om de gör det är det bäst att vara redo med ett svar. Några sätt att svara diskuteras senare.

Vad ska du ha när du ammar på en allmän plats

Många kvinnor föredrar att ha nötkreaturstoppar under sina kläder, eftersom de har inbyggda bras som gör det enkelt för dem att piska ut och sätta bort saker utan mycket krångel och stör. Andra mamas gör det enkelt att lossa skjortor eller knapparna som gör det lätt för dem att mata sina små i komfort, samtidigt som de är relativt blygsamma. De flesta klänningar är inte särskilt kloka att ha på sig om inte stilen gör åtkomst lätt utan att behöva dra upp klänningen helt, som knappen ner klänningar. Oavsett vad du bestämmer, se till att du är bekväm och kan ta itu med dina barns hungerbehov genast.

Vad ska man göra om du chockas under amning i allmänhet

Det finns några saker du kan försöka om du känner att du blir trakasserad för att amma din bebis offentligt. Här är några du kan prova:

• Flytta dig bort från människor som kritiserar dig och leta efter personer från vilka du kommer att få lite stöd.
• Om det inte finns någon att låna stöd, och du känner dig obekväma, ta ditt barn och gå. Du kan alltid kontakta chefen eller ägaren till anläggningen vid ett senare tillfälle och dela dina problem.
• Om du känner dig lugn nog, bara informera den person som ammar inte är ett brott och att du är i dina rättigheter att amma ditt barn när han är hungrig oavsett var du är.
• Bär en kopia av alla lagar som stöder amning från var du bor i blöjan.
• Det hjälper till att be om namn eller visitkort för den person som gör klagomålet mot dig. Detta kommer att låta dem veta att du inte bara kommer att hålla tyst i frågan, även om du väljer att lämna på grund av att ditt barn blir upprörd och att du kommer att kunna identifiera dem om du någonsin behövde det.
• Det finns behov av stödgrupper för unga mödrar som du kan nå ut till för hjälp eller stöd om du känner behovet av det.

Amning är inte något som verkligen diskrimineras, även om det finns fall där det förekommer. Vissa människor tar handlingen på fel sätt, särskilt om de ser det sexuellt. Andra är helt enkelt obekväma av kvinnor som ammar i allmänhet och tittar på den via samma lins som Calgarys radiostation som en gång orsakat mycket raser när de jämförde amning i näsa. De flesta människor i allmänhet är emellertid mycket accepterande och uppmuntrande av handlingen. Sjuksköterskors mödrar får föda sina barn överallt där de får vara oavsett var de lever i världen.

Om du gör det blygsamt och med självförtroende, med hjälp av några av de tips som föreslogs här kan du hjälpa till att normalisera det och hjälpa framtida mammor att känna sig mindre angelägen om det när tiden kommer. Men en individ väljer att se det, amning är något som är en väsentlig del av livet och som en mamma. Det ligger inom dina rättigheter att se till ditt barns behov!