Förstoppning hos spÀdbarn vid start av fasta Àmnen
VÀxeln frÄn mjölk till fast substans Àr en milstolpe för spÀdbarn och förÀldrar. Och medan det kan vara frustrerande, rörigt (ÀndÄ ocksÄ roligt!), Kan introducerande fastÀmnen ocksÄ spela förödelse pÄ smÄ matsmÀltningssystem.
- Baby mat recept
UpptÀcka hÄrda pellets i din babys blöja eller höra ditt barns belastning för att ge en rörelse kan vara störande, men att veta att subtila tarmförÀndringar Àr normala kan stÀlla dig i sinnet.
Mamma av tvÄ Elysha Rogers fann att ingen av hennes barn var regelbundna, Àven om det var bröstmjölk, och det var bara solida som gjorde det vÀrre.
"De var fortfarande normal konsistens för rent ammade barn - flytande guld - men ibland med 10 dagar mellan. Barnsjuksköterskor försÀkrade mig om att det kan vara normalt för ammande barn och det finns inget du kan göra Ät det, sÀger hon
NÀr det kom dags för fasta Àmnen följde Elysha den bebisledda vÀgen. "Jag introducerade en mat Ät gÄngen, nÄgra dagar frÄn varandra, med vatten med varje erbjudande. Poos började hÀrda och var fortfarande nÄgra dagar eller lÀngre ifrÄn varandra. De var steniga men fastnade ihop."
Elysha erkÀnde snart att hennes dotter, Koa, behövde lite hjÀlp för att fÄ bollen att rulla.
"Jag gjorde lite forskning och lade till lite salladjuice i hennes vatten och sÄg till att hon hade pÀron varje dag och det sorterade sig ut. Vi har inte haft förstoppningsproblem sedan."
Lyssna pÄ en podcast om du startar fasta Àmnen nedan.
Lyssna senare pÄ din iPhone genom att ladda ner den hÀr podcasten via iTunes:
HÀmta podcast nuMatval kan vara en stor del av problemet. En populÀr första mat Àr risflingor, men vissa nutritionister, inklusive Emily Yates, stöder inte att ge den till nya Àtare.
Emily rekommenderar att man bara ger grönsaker till att börja med, vilket föreslÄr att förÀldrar ger sina barn en grönsak Ät gÄngen i tre dagar med buljong (nötkött, kyckling eller lamm).
"Förstoppning kan orsakas av en omogen tarm som bombarderas med för mÄnga livsmedel samtidigt", sÀger hon. "Det kan vara en frustrerande process, men varje baby bygger ett enzym för den fasta maten som introduceras över en tre dagarsperiod - dÀrför om det finns mer Àn en mat introducerad inom 48 timmar kan de komma ihop."
HjÀlp för förstoppning kommer i mÄnga former, med vissa förÀldrar att hitta perineal massage till hjÀlp nÀr barnet spÀnner. Melbourne mamma, Annaleise Connors * finner sphincter massage anvÀndbart.
"Omkring 80 procent av tiden min son börjar börja lura och kliva frÄn 4:00, " sÀger hon. "Ibland skakar han" pÄ egen hand, men om han fortfarande kÀmpar slÄr jag en vÄt torka runt fingret och applicerar tryck precis utanför hans anus. Det producerar nÀstan alltid gas eller en poo. Han Àr en sÄ snygg pojke som jag kan berÀtta det hjÀlper. "
FastÀn förstoppning kan ge obehag, sÀkerstÀller doktor Nealie Barker att en skillnad i konsistens och frekvens inte Àr nÄgot vanligt vid denna tidpunkt.
"Det finns gott om matsmÀltningsmyter runt som pÄverkar hur förÀldrar hanterar och tÀnker pÄ barn och smÄbarn att Àta", sÀger Barker. "En av de stora Àr att det Àr nÄgon form av kriminella handlingar för din tarm att göra en liten strejk frÄn tid till annan. Oavsiktlig förstoppning Àr inte en biggie och borde inte slÀcka sÄdan rÀdsla i mÀnniskornas hjÀrtan."
"Det finns ingen" normal "mÀngd av tarmrörelser. Allt frÄn flera gÄnger om dagen till en gÄng i veckan kan fortfarande ses inom ramen för normal funktion. Nyckeln Àr förÀndringar i frekvens hos en individ - som inkluderar dina barn."
Du bör söka lÀkarhjÀlp om din baby inte har rört sina tarmar i tre dagar, eller flyttar dem inte regelbundet, och om det finns blod eller slemhinnor.
Tips för att behandla förstoppning hos spÀdbarn
⹠Försök med barnmassage eller ett varmt bad för att hjÀlpa barnets muskler att slappna av. Du kan ocksÄ försiktigt röra din bebis ben som om hon cyklade, för att hjÀlpa henne att röra sig i magen.
⹠Erbjud dina Àldre barnfibrermat: renade frukter inklusive Àpple, pÀron, plommon, pommes frites och bÀr Àr alla bra val.
⹠Ge inte svisadjuice - Àven om den Àr utspÀdd - till spÀdbarn under sex mÄnader, eftersom det kan vara för starkt för smÄ tummar.
⹠Om din baby fortfarande dricker formeln, ge henne extra vatten mellan matar. UtsÀtt inte formeln, som
⹠Flytta försiktigt bebisbenen i en cykelrörelse för att hjÀlpa till att flytta hÄrdpinnen lÀngs hennes tarm. FortsÀtt att anvÀnda den rekommenderade mÀngden formel.
⹠Ge rikligt med vÀtskor sÄ att din baby Àr vÀlhydrerad.
⹠Sök medicinsk rÄdgivning om din bebis inte har flyttat hennes tarmar i tre dagar eller flyttar dem inte regelbundet, och om det finns blod eller slemhinnor.