Hantera ett barns morgonutfall
FrÄga: Min fru och jag har haft en ganska kamp att dressa vÄr tvÄÄriga dotter pÄ morgonen och fÄ henne att flytta.
Vi Àr inte sÀkra pÄ om hon bara inte Àr en morgonperson eller om det finns nÄgot vi kanske gör fel.
Det Àr inte varje dag, men de flesta dagar börjar hon flailing hennes armar och ben, skrikande "nej nej nej!" tills hela processen Àr över. Vad kan vi göra?
Svar: TvÄÄrsÄldern kan vara ett förödande mysterium för mÄnga förÀldrar. Du levereras ut frÄn söttiden av babydagarna till de sköna toddlerskapet, bara för att trÀffas med tvÄÄriga tantrums som kan ta dig till knÀna.
Och det Àr inte förekomsten av tantrums som vÀcker oss (förutom att det gör). För de flesta förÀldrar Àr "varför" av tantrums illogisk. Varför Àr detta barn sÄ upprörd? Varför har det hÀr barnet blivit vÄldsamt? Varför har min Àlsklinga blivit sÄ arg? Varför Àr mitt barn sÄ orimligt? Varför kan jag inte sluta detta hÀnda? MÀtad rationell tanke verkar inte ha nÄgon effekt pÄ barnet. SÄ, vad Àr kvar?
Jag gillar alltid att göra plats i förÀldra-barns förhÄllande för nÄgot nytt att vÀxa. NÄgonting bra. SÄ vi mÄste sluta göra vad som inte fungerar. Ja, du lÀste det rÀtt. Sluta tvinga, sluta prata, sluta hotande, stoppa mutor och sluta "hela processen" som du hÀnvisar till i ditt brev.
Jag kan kÀnna din panik stigande. "Meghan, det finns deadlines, tidslinjer och carpoollinjer. Vi mÄste vara nÄgonstans i tid och klÀdda."
Jag vet.
Men för ett kort ögonblick, lÄt oss avbryta det.
Du har befogenhet att avsluta din sida av morgonkampen. Den enda personen du kan styra Àr dig sjÀlv, sÄ lÄt oss arbeta med det.
Du vet ditt barn bÀst, men den genomsnittliga tvÄÄringen Àr en intensiv varelse. Driven av djupa impulser och kÀnslor, sÀllan tillgÄng till logisk tanke och levande i en frestande vÀrld som bara sÀger "nej" Àr den tvÄÄrige en spÀnnande massa frustration.
Vem Àr de mÀnniskor som hanterar det överflöd av kÀnslor pÄ daglig basis? Du, förÀldern.
Men vÀnta: Vad kan ha hÀnt sÄ tidigt pÄ morgonen att en tvÄÄring skulle kÀmpa och flala direkt frÄn sÀngen? Vad hÀnder dÄ?
Vi jobbar fortfarande i frustration, men pÄ ett mindre uppenbart sÀtt.
Barn kan bokstavligen inte överleva utan vÄrdgivare. FrÄn att födas till skydd mot den allt viktigaste kramningen och kramningen, Àr barn 100 procent behövande, och de Àr utformade sÄ. Deras behov kallar förÀldrar och andra i stÀllet för fullstÀndig vÄrdgivare. Detta symbiotiska förhÄllande Àr vackert och djupt i sin enkelhet. Vuxna skapar barnet, barnet skapar förÀldrarna.
En tvÄÄring Àr fortfarande i djupt behov av sina förÀldrar, men dynamiken förÀndras. Medan hennes instinkt att mogna och ha sin egen röst Àr stark, Àr hennes fysiska behov ocksÄ mycket starka.
Oavsett om du gjorde det medvetet, var det första som du förmodligen gjorde nÀr du plockade upp din dotter, som en bebis, cuddle her. Du kysste henne, luktade henne, pratade försiktigt mot henne och log mot henne. Varje förÀlder gör nÄgot sÄ hÀr. Det Àr den lÀckra bifogade dansen, och ditt barn behöver fortfarande det hÀr.
Det Àr enkelt och normalt för förÀldrar att tillÄta vÄra scheman att avbryta vÄra relationer med vÄra barn. Det hÀnder hela tiden med Àktenskap och vÀnskap. Skillnaden med barn Àr att de meddelar dig omedelbart nÀr relationen inte fungerar för dem.
Ditt schema Àr inte viktigt för din tvÄÄring, och du kan inte övertyga henne annars. SÄ vad kan du göra?
Du ska gÄ tillbaka till grunderna.
1. Se till att hon gÄr och lÀgger sig tidigt och fÄr sömnen hon behöver. Den genomsnittliga tvÄÄringen nappar en eller tvÄ gÄnger om dagen och behöver mellan 12 och 14 timmars sömn om dagen. Har din lilla en det?
2. Sluta berÀtta för henne, "Vi mÄste gÄ, vi mÄste skynda, du mÄste vakna, du mÄste klÀ dig, du mÄste Àta ..." eller nÄgot som liknar det. Dessa uttalanden fungerar inte, och de skapar ocksÄ en ytterligare uppdelning i ditt förhÄllande. Ingen mÀnniskor gillar att styras, sÄ vi kan lÄta det gÄ.
3. Spendera de första 15 till 20 minuterna pÄ morgonen och koppla ihop. Du vet din dotts "kÀrlekssprÄk" bÀst, sÄ vad behöver hon? Snugglar i sÀngen? Böcker? Kramar pÄ soffan? Kittla och fnissla? Tyst anslutning? Vad som helst för ditt barn, gör det första. FörhÄllande, dÄ rutin.
4. Lugnt flytta igenom din rutin utan att för mycket prata. Distraktion, starkt ledarskap och organisation Àr allierade med rutin: Distraktion kommer i form av sÄnger, silliness och pratar om vad hon Àlskar just nu. Starkt ledarskap innebÀr att förÀldern dikterar rutinen, förÀldern vÀljer mÄltiderna, förÀldern vÀljer klÀderna och förÀldern Àger den dynamiska. NÀr vi erbjuder för mÄnga val gÄr barnets hjÀrna in i en svansspets. "VÄfflor eller rostat bröd eller spannmÄl eller frukt? Röd tröja eller blÄ tröja eller rosa skjorta eller gul spottig tröja? Sandaler eller sneakers?" Och organisationen Àr ett ganska sjÀlvklart men övervÀldigat behov av varje förskoleförÀlder; för morgnarna Àr lite grova just nu, gör allt du mÀnskligt kan natten före. (MÄltider, klÀder, kaffebryggare ... allt.) Det garanterar inte smidig segling, men det kommer att köpa tid och lÀtta ditt sinne.
5. Ăr det okej för den tvĂ„Ă„rige att gĂ„ till dagvĂ„rd i pyjamas med nĂ„gra klĂ€der för dagen i en vĂ€ska? Kan du hitta nĂ„gra pyjamas som ser ut som klĂ€der? Kan hon sova i klĂ€derna som hon ska bĂ€ra i skolan? Hitta lite wiggle rum i reglerna och se om det hjĂ€lper.
6. Slutligen, tro att detta kommer att passera. Tro pÄ det. MÄnga kommer inte att erkÀnna det öppet, men minst 50 procent av förÀldraskapet Àr ren tro - i det du försöker uppnÄ, kommer det att bli en enklare dag att du kommer att rÀkna ut att beteendet kommer att förbÀttras, troen att du kan hitta styrkan att le, krama och Àlska genom de svÄra tiderna. Detta kommer att passera.
Lycka till!
Washington Post