Ăndras din Tablonstorlek efter graviditet? OB-GYNs förklara
Graviditet och förlossning gör ett tal pĂ„ din kropp - speciellt din vagina om det Ă€r hur du levererar. Jag menar att du nĂ€stan trycker pĂ„ nĂ„got vattenmelons storlek utav nĂ„got som Ă€r en citronstorlek. Det kommer uppenbarligen att strĂ€cka sig och Ă€ndra storlek vid nĂ„got tillfĂ€lle, men hur Ă€r det nĂ€r det Ă€r över och sĂ„ smĂ„ningom gĂ„r du tillbaka till din period? Ăndras din tampongstorlek efter graviditet? Det Ă€r förstĂ„eligt att undra om en ny tampongstorlek kommer att lĂ€ggas till i listan över saker som har förĂ€ndrats om din kropp och ditt liv postpartum. (Ugh, bara en sak du mĂ„ste komma ihĂ„g att hĂ€mta pĂ„ mataffĂ€ren.)
Jag frÄgade Dr. Idries Abdur-Rahman, OB-GYN och hÀlften av Twin Doctors for TwinDoctorsTV, och han sÀger att din tampongstorlek kan förÀndras helt efter födseln. Det kan faktiskt "och troligen förÀndras flera gÄnger under kvinnans livstid", enligt Idries. "Vagina Àr frÀmst fodrad med tvÄ lager - det djupare muskelskiktet och slimhinnan (eller huden) som leder vagina. Styrkan i muskelskiktet (vaginal och bÀcken) kan pÄverkas av flera saker, inklusive tid, gravitation, trÀningsvanor, fetma, graviditet och förlossning. "
Men nÀr det gÀller specifikt postpartumÀndringen, sÀger Idries att "hormonerna i graviditeten kommer att göra vaginala och bÀckensmusklerna slappna av under graviditeten och förlossningen för att rymma livmodern och barnet under leveransen. Liksom muskler i andra delar av kroppen, graden av vilken bÀcken och vaginala muskler ÄtervÀnder till sin pre-pregnancy styrka kommer att variera person till person. " I grund och botten kan vissa kvinnor mÀrka en förÀndring, vissa kanske mÀrker efter att ha levererat flera barn, och vissa kanske mÀrker efter deras allra första.
Om du Àr nyfiken pÄ hur din tampongstorlek kan förÀndras, sÀger Idries att de flesta kvinnor kÀnner att de behöver en större tampong efter att ha fÄtt en bebis, men "kvinnor som hade en vaginal laceration under leverans behöver ibland en mindre tampong eftersom det Àrrbildning faktiskt minskar vaginalkalibern. "
Men din tampongstorlek kan sÄ smÄningom Àndras tillbaka till din ursprungliga för graviditetsstorlek. Dr Jamil Abdur-Rahman, den andra hÀlften av Twin Doctors for Twin DoctorsTV, sÀger att nivÄerna av relaxin avtar efter att du har fött, och din bekkenbottenmuskelton kan byggas upp igen. Om du ammar, kommer alla dina mÄnatliga hormoner tillbaka nÀr du ocksÄ avstÄr, och de hjÀlper till att "bygga upp musklerna i bÀckenbotten som stöder slidan." Keglar kan ocksÄ förbÀttra din ton. (Och bonus: de kan göras bokstavligen var som helst nÀr som helst.)
SÄ krita denna förÀndring upp till bara en annan vanlig sak som kan hÀnda efter att ha fött. Du behöver inte springa omedelbart för att köpa olika storlekar, men om du kÀnner att nÄgot Àndras, var inte orolig. Din vagina Àr en oerhört kraftfull kroppsdel, och din kropp gÄr igenom nÄgra stora övergÄngar nÀr du Àr postpartum. Lita bara pÄ processen, och tala med din lÀkare om du tror att dina bÀckensgolvsmuskler behöver mer reparation Àn du klarar av.