Lämpande arbetskraft smärta naturligt

Innehåll:

En baby har hud-till-hud tid efter förlossningen

Chantal Stravens kan fortfarande komma ihåg att hennes systers naglar gräver i hennes armar. Överfallet kom för 14 år sedan under ett oroväckande 20-timmarsarbete.

"Jag tänkte, " Hur kan något som menar att vara så glädje så ont så mycket? " Hon kom in och ut ur heta bad, skrattade på mina armar och svär på vägen. Det var hemskt och som ett resultat har hon bara haft ett barn. ''

Använda akupunktur för att förbereda sig för födseln

Programmering av födelse

Minnet kom fram till fru Stravens när hon blev gravid 2004. Hon var orolig för vilken typ av smärta hon kunde uppleva, så hon frågade sin läkare vad hon kunde göra för att förbereda sig. Han berättade för henne att undersöka naturliga födelsetekniker, vilket ledde henne till hypnoterapi.

"Jag är inte en hippie av någon fantasinsträcka, men jag hittade lite information om" hypnobirthing "och sattes på en kvinna som heter Alison Burton. Jag var lite skeptisk först

men bestämde sig för att prova. "

Fru Stravens gick in i en kurs för att arbeta genom hennes negativa uppfattningar om födseln, inklusive luktar, visuella ord, ord och andra stimuli som kan skrämma henne.

En för en ersattes dessa saker med positiva idéer om vad som var i butik för henne. Hon lärde sig också hypnos så att hon kunde hålla sig lugn under arbetet.

"Min enda erfarenhet av hypnoterapi såg på att människor klockade som kycklingar på scenen, men det visade sig vara en ganska surrealistisk upplevelse. Du är fortfarande medveten om allt omkring dig men känner att du vill följa med alla förslag till dig

det är mycket som en vägledad medling. ''

För det mesta av hennes graviditet lyssnade fru Stravens, 32, på CD-skivor för att utöva hypnos och, när hennes vatten bröt, visste hon vad han skulle göra. Hon födde lugnt Isabelle på under fem timmar utan droger eller andra medicinska ingrepp.

'' Jag var tvungen att ha en söm efteråt och jag kommer ihåg att säga att den blodiga sömmen skadade mer än någonting annat! ''

Fru Stravens född, Grace, levererades på tre timmar - igen, utan något ingrepp.

"Jag tror att jag bröt sjuksköterskorna lite ut med Grace. Min man Barry och jag gick in på Royal Women's Hospital med min CD-spelare och sa: "Det är okej, låt oss dämpa lamporna och vi ringer dig när vi behöver dig." "

Ms Burton, chef för helt enkelt naturliga terapier i East Doncaster, sa att allt fler kvinnor vände sig till hypnoterapi.

"Födseln är inte en medicinsk händelse. En kvinnas kropp vet hur man ska födas säkert och bekvämt när hon lär sig att slappna av och hålla sig lugn, säger hon.

Melbourne obstetrikern Lionel Steinberg sa att han var så imponerad av vad han hade sett av hypnobirthing att han nu delade ut broschyrer för kurser till nya patienter.

'' Hantering av arbetskraft handlar om distraktion. Du måste distrahera någon i en minut var fjärde minut. Smärtan varar ungefär en minut innan den är borta, "sa han.

Dr Steinberg sa att det inte fanns några vetenskapliga bevis för att bevisa dessa effekter på kvinnor. Det fanns bevis för att när en kvinna fick droger under arbetet ökade hennes chans att behöva andra ingrepp som tångar, dammsugare eller kejsarsnitt.

Han sa att kvinnor som använde tekniken var generellt motiverade för att uppnå en jämn vaginal leverans - en önskan som de oftast uppnådde.

"Många handlar om attityd", sa han.

Hitta mer information om arbetskraft och förlossning i vårt avsnitt om graviditet.