Vitlök för fruktbarhet - Hjälper det verkligen?

Innehåll:

I den här artikeln

• Är Vitlök Bra för Fruktbarhet?
• Hur hjälper Vitlök till att förbättra manlig fertilitet?
• Hur hjälper vitlök att förbättra kvinnlig fertilitet?
• Friska Vitlökrecept för att öka fertiliteten

Fertilitet och förlossning är ett stort problem för alla som söker eftersträvade föräldrar. Liksom andra hälsofrågor har fertiliteten också fått stor uppmärksamhet och par slår olika frugtbarhetsproblem. Men få är medvetna om att en enkel mat som vitlök är den magiska potionen för de flesta fertilitetsrelaterade problem, vare sig det är man eller kvinna.

Är Vitlök Bra för Fruktbarhet?

Läkemedelsegenskaperna för vitlök förbättrar inte bara könets kvalitet utan fungerar också som ett botemedel mot impotens. Vitlök är en fertilitetsförbättrare för män och kvinnor:

• Daglig konsumtion av vitlök håller kroppen frisk. Bara 2-4 kryddnejlika rå vitlök dagligen kan säkerställa ett hälsosamt reproduktionssystem.
• Vitlök fungerar som en blodrengöring som hjälper blodcirkulationen, vilket ger dig uthållighet att ha en hälsosam baby.
• Selen och Vitaminer C och B6 som finns i vitlök eliminerar kromosomala defekter.
• Vitlök har allicin som ökar blodflödet till könsorgan.

Vitlök- och fertilitetsbehandlingar går hand i hand eftersom vitlök håller spermier och ägg friska. Den är rik på näringsämnen som ökar fertiliteten hos män och kvinnor. Vad finns kvar att svara är kan vitlök bota infertilitet?

Hos många män är ökad produktion av reaktiva syrearter (ROS) den främsta orsaken till infertilitet. Detta skapar i sin tur oxidativ stress i så hög grad att kroppens naturliga antioxidanter inte kan hålla sig kvar. Vitlök är en naturlig antioxidant som behandlar impotens hos män genom att minska den cellulära skada som orsakas av denna oxidativa stress.

Hur hjälper Vitlök till att förbättra manlig fertilitet?

Vitlök är känt för att öka styrkan hos män. Den innehåller vitaminer och andra näringsämnen i stora mängder som är viktiga för ett hälsosamt kardiovaskulärt system. Vitlök har:

• Allicin- Hjälper till förbättrat blodflöde till könsorgan och skyddar också spermierna.
• Selen- Är en naturlig antioxidant som förbättrar spermierotiliteten.
• Vitaminer C och B6 - Håll spermierna friska.

Vitlök och manlig fertilitet är nära knutna till som vanlig konsumtion renar blodet. Detta blod, utan några skadliga ämnen, strömmar till penis vid erektion. Vitlök hjälper blodflödet bättre och i snabbare framsteg av erektion, vilket garanterar längre hållbarhet.

Detta renade blod hjälper också till vid framställning av friska spermier och därmed vid en hälsosam bebiss födelse.

Hur hjälper vitlök att förbättra kvinnlig fertilitet?

Förbindelsen mellan vitlök och kvinnlig fertilitet är stark eftersom vitlök är känt för att stimulera ägglossningen och förhindra kromosomala defekter. Kvinnor som regelbundet innehåller vitlök i kosten har smärtsamma perioder och friska graviditeter. Således rekommenderas kvinnor vitlök för befruktning.

• Vitlök är rik på vitamin B6 som hjälper till i ägglossningen.
• Vitlök förbättrar blodkvaliteten och säkerställer en hälsosam baby och en hälsosam graviditet.
• Näringsämnen som finns i vitlök håller ägget friskt och förhindrar eventuella kromosomskador.

Den skarpa lukten av vitlök kan vara repulsiv, men det ger dig fler skäl att inkludera det i kosten, särskilt för kvinnor. Vitlök förhindrar bröstcancer och andra sjukdomar och hjälper till att kontrollera vikt- och jästproblem. Det håller också huden, håret och naglarna friska.

Friska Vitlökrecept för att öka fertiliteten

Så, nu vet vi att vitlök är den supermakande babyen för alla dina måltidsbehov. Helst rekommenderas 1-2 kryddnejlika rå vitlök att konsumeras dagligen. Många människor dricker vitlöksmjölk för problem med infertilitet. Men dess överdrivna lukt kan visa sig vara ganska avskräckande för många andra. Här är några recept med vitlök som du kan njuta av, minus lukten:

1. Vitlök och honungste

Lägg till detta till din morgonrutin för att öka fertiliteten.

Ingredienser

• Vitlök
• Honung
• Vatten

Hur man gör

Klara vitlökskalvar. Branta den i kokande vatten för att ta fram kärnan. Lägg till ett streck honung. Servera det som ett te.

2. Vitlökinfusion

Denna medicinska infusion får inte smaka bra men har alla fördelar du behöver.

Ingredienser

• Vitlök 1 kg
• Vatten
• K Jar 3-liters kapacitet

Hur man gör

Mala all vitlök och sätt den i burken. Koka vatten och häll det i burken. Stäng det med lock och täck burken med folie. Håll burken på ett mörkt ställe i en månad. Skaka burken varje dag.

Använd en tesked av denna infusion dagligen på egen hand eller med ett glas mjölk.

3. Vitlök-Vodkainfusion

Blandning vitlök med lite vodka kan fungera underverk.

Ingredienser

• Vitlök 1 kg
• Vodka 500 ml

Hur man gör

Mala vitlöket. Blanda den med vodka. Förvara den på mörk plats i en vecka.

Ta en matsked tre gånger om dagen, före måltider.

4. Vitlök och vitt vin

Vitt vin och vitlök gör ett bra par för din fruktbarhet.

Ingredienser

• Vitlök 1 kryddnejlika
• Vitvin 200 ml

Hur man gör

Koka krossad vitlöksklyfta i vitt vin. Lämna det i en glasburk för en dag. Ta en sked dagligen en timme och kvart före din måltid.

5. Vitlök med nötter

En annan medicinsk blandning som kan hjälpa dig att öka din chans att bli gravid.

Ingredienser

• Kokad vitlök 100 g
• Ground Walnut 300 gm
• Hasselnötter 100 g
• Rhodiola Rosea Roots 50 g
• Honung 1 kg

Hur man gör

Blanda alla ingredienserna noggrant. Konsumera en matsked av denna blandning en gång om dagen efter måltiden.

Förutom dessa recept kan du helt enkelt inkludera vitlök i dina dagliga måltider. Bara blanda i några kryddnejlika med smoothies eller färsk juice för en extra zing. Eller njut av pasta och pizzor med fint tärade kryddnejlika av sauterade vitlök. Du kan också smörja lite bakad vitlök på skivor bröd, pita eller crudités.

Kom ihåg att vitlök inte får förbrukas vid epilepsi och även vid akuta inflammatoriska processer i njurarna när de är gravida. Ät inte vitlök på tom mage. Om ingenting fungerar är vitlökstillskott också ett alternativ. Det är bäst att konsultera din läkare för råd.

Vitlök är svaret på din fertilitet och födseln. Du måste vara tålmodig för vitlökens godhet för att ge resultat. Så, öka din fertilitet och njut av en hälsosam graviditet genom att lägga vitlök till din dagliga kost.