Hur man bryter nyheterna om din skilsmässa till älskade

Innehåll:

I den här artikeln

• Bryta nyheterna om skilsmässa
• Saker att göra när du blir skild

Även de mest vänliga separationerna kan skapa en jordförstörande förändring för dina nära och kära. Tänk på hur man avslöjar skilsmässa detaljer mindre smärtsamt, försenar brytningen av dessa nyheter i de flesta fall. Om du gör det så snart du har bestämt dig, kommer dina kära att få minsta smärta.

Den näst svåraste saken efter att ha tänkt på skilsmässa är hur man berättar för familjen att du får en. Det är en mycket svår tid, och du behöver båda dina familjers stöd mer än någonsin. Men med så många känslor i blandningen kan det vara fel att avslöja nyheterna om din skilsmässa. Här är några tips som kan hjälpa dig om du är i en fix.

Bryta nyheterna om skilsmässa

Timing är mycket viktigt. Var försiktig när du informerar dina familjemedlemmar om din kommande skilsmässa. Börja med dina föräldrar och svärföräldrar tillsammans, eller separat, och sedan till andra familjemedlemmar som du tror borde veta varför du båda planerar att ringa den slutar. Undvik att ge ut skilsmässa detaljer, såvida inte och tills det är väldigt viktigt, för de är dina föräldrar och det kommer bli mycket svårt för dem att veta orsakerna till att deras barns värld har kraschat sig. Låt dem veta att ni båda har försökt ditt bästa för att rädda äktenskapet, men förgäves. Var extremt lugn och tålmodig och förklara att försoning är något som ni inte överväger och att det är bättre att sluta äktenskapet än att oroa sig för det och vara olycklig.

Håll dig lugn

Försök att förbli så samlad som möjligt, och undvik att spela skuldspelet. Visa inte din partner i negativt ljus. Om du har barn involverade, fråga din uppsättning föräldrar för att undvika att prata negativt om var och en av er, eftersom detta kan ge en stark inverkan på deras ömma sinne. Låt dina barn veta att du bryter upp som partner och inte som föräldrar och att båda kommer att vara lika tillgängliga för dem när de behöver dig.

Saker att göra när du blir skild

Håll dina barn i vet

Det finns många saker att ta hand om när du bestämmer dig för att bli skild. Var vänliga villkor med varandra för dina och dina barns skull. Kom ihåg att du fortfarande är deras föräldrar och se till att du aldrig låter dem känna att de inte behövs av någon av er. Tillbringa lite tid tillsammans och se till att de inte ens känner att deras föräldrar är separerade tills de är unga. Var redo att svara på ett antal frågor från dina barn och ge dem ärliga svar.

Förvänta lite stöd från vänner

Avstå från att avslöja orsakerna till skilsmässan och använda ett gottfinnande, även om du talar om det till dina nära vänner. Bekräfta att det är en stressig tid och att du behöver lite integritet. Släpp av alla negativa känslor som du har mot din ex-make och visa viss respekt för att hålla skilsmässan från att bli svårare än den måste vara.

Att hantera ett misslyckat äktenskap är inte lätt. Be om förslag från vänner och familjemedlemmar att hantera situationen om du vill. Försök komma ut ur det så tidigt som möjligt, och det bästa du kan göra är att komma överens med de förändringar som har hänt. Professionell rådgivning är också ett bra sätt att ta itu med effekterna av en skilsmässa. Försök att få skilsmässan fredligt, eftersom det kan vara det sista du gör tillsammans, någonsin.