Tar Garcinia Cambogia under amning säkert?

Innehåll:

I den här artikeln

• Vad är Garcinia Cambogia?
• Är det säkert att ta Garcinia Cambogia under amningen?
• Varför ska Garcinia Cambogia undvikas under amning?
• Bör en ammande mamma helt undvika viktminskningstillägg?

Att få extra vikt under graviditeten är nästan oundviklig och vissa kvinnor skulle vilja kasta allt så snabbt som möjligt. Viktminskningstillskott som Garcinia Cambogia är ganska populära med det sätt som de hjälper till att kasta extra pounds, men hur säkert är det efter graviditeten och hur skulle det påverka barnet? Fortsätt läsa för att veta allt om det.

Vad är Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia är en ört som tillhör Clusiaceae-familjen och fruktens skall används för att göra medicin och hälsotillskott. Forskning tyder på att administrering av extrakt från denna växt hos både människor och djur leder till fett och viktminskning. Tillägget påverkar lagringen av fett i kroppen och hjälper sålunda att förlora vikt tidigare. Fruktskallen har en förening som heter Hydroxycitric acid (HCA) som kontrollerar produktionen av Lyase. Enzymet Lyase behövs vid omvandlingen av kolhydrater till fetter, vilket innebär att de som tar tillskottet har en minskad tendens att bli fet även när de äter över. Dess regelbundna användning är också känd för att bota aptit som gör att människor vill äta mindre. I allmänhet tolereras ört väl av vuxna och icke-gravida kvinnor och det finns väldigt få biverkningar förknippade med det.

Är det säkert att ta Garcinia Cambogia under amningen?

Läkare rekommenderar att du använder Garcinia Cambogia hos ammande mödrar på grund av hur det påverkar kroppen. En hälsosam vikt och intag av näringsrik mat är nödvändiga för ammande mödrar att mata sina barn tillräckligt. Eftersom örten stör aptit hos både mamma och barn kan det skapa osäkra obalanser i kroppens näringsreglering och leda till komplikationer. Därför kan du ta Cambogia Garcinia medan du ammar? Svaret är att det bäst undviks.

Varför ska Garcinia Cambogia undvikas under amning?

På grund av sitt funktionssätt, är Garcinia Cambogia bäst att undvika, och här beskrivs skälen tydligare:

1. Kan påverka vårdbarnet

Man tror att en ammande bebis kan ta HCA från moderns mjölk. Detta kan leda till aptitförlust och en hög metabolisk hastighet hos barnet, vilket är mycket oönskat. Studier visar också att det kan påverka barnets blodsockernivåer.

2. Förlust av aptit

En av funktionerna hos örten är också att begränsa användarnas aptit. Gravida och ammande kvinnor måste vara på en kost rik på alla väsentliga näringsämnen för att mata det växande spädbarnet. En aptitförlust skulle lämna barnmorska med mindre än optimal näring och liten energi för att mata barnet och hantera förändringarna i sina egna kroppar.

3. Oönskade interaktioner med moderns kropp

Efter graviditeten skulle kroppen reagera annorlunda mot kosttillskott. De kan störa kroppens naturliga regleringsfunktioner och även störa postpartummedicinerna. HCA stör också kroppens metaboliska process och sänker blodsockernivåerna. Det skulle leda till att moderen är svag och påverkar bröstmjölkens kvalitet.

4. Brist på forskning om effekterna

Det finns inte tillräckligt med forskning för att kvantifiera mängden tilläggsutdrag som kan orsaka negativa effekter hos mamman eller barnet. Dessutom krävs ytterligare forskning för att bestämma hur mycket av Cambogia Garcinia-koncentrationen finns i bröstmjölken hos ammande mödrar.

Bör en ammande mamma helt undvika viktminskningstillägg?

Kosttillskott behöver inte ett omfattande godkännande från ett tillsynsorgan såsom USAs livsmedels- och drogadministration innan de marknadsförs. Tillverkarna är endast ansvariga för kvaliteten på deras produkt, men behöver inte bevisa effektiviteten eller säkerheten för kosttillskotten innan de marknadsförs. Även om de konsulterar oberoende organisationer för att testa för kvaliteten, intygar inte säkerheten för slutanvändaren. Även ingredienserna i kosttillskott kan ha skillnader från etiketten och klinisk testning av ett varumärke kan inte gälla för den andra. Därför är det idealiskt inte bra för ammande att använda någon form av viktminskningstillskott som finns tillgängliga på marknaden. Läkare råd att göra hälsosam mat och övningar till mödrar tills de slutar amma sina barn istället.

För att skydda ditt barns hälsa är det lämpligt att undvika Garcinia Cambogia under amning.

Är preventivmedel piller säkra vid amning
Ta probiotika under amning
Kallmedicinintag under amning