LĂ„gt BP under graviditeten

InnehÄll:

{title}

I den hÀr artikeln

  • Vad Ă€r lĂ„gt blodtryck?
  • NĂ€r kan en gravid kvinna ha lĂ„gt blodtryck?
  • Typer av tillfĂ€lligt lĂ„gt blodtryck
  • Orsaker till lĂ„gt blodtryck under graviditeten
  • Tecken och symtom
  • Diagnos av lĂ„gt BP nĂ€r gravid
  • Risker för lĂ„gt blodtryck hos gravida kvinnor
  • Hur man behandlar lĂ„gt blodtryck under graviditeten
  • Kommer lĂ„gt BP i graviditet att pĂ„verka min baby?
  • NĂ€r ska du söka lĂ€karhjĂ€lp?

Blodtrycket mÀter den kraft som blodet utövar pÄ hjÀrnans vÀggar nÀr hjÀrtat pumpar. Förbindelsen mellan lÄgt blodtryck och graviditet Àr att pÄ grund av hormonella förÀndringar i kroppen utvidgar blodkÀrlen i cirkulationssystemet, vilket kan sÀnka ditt blodtryck.

Vad Àr lÄgt blodtryck?

Ditt blodtryck anses vara lÄgt om det speglar en lÀsning av 90 mmHg / 60 mmHg eller mindre. Ett normalt blodtryck har en avlÀsning av 120 mmHg / 80 mmHg.

NÀr kan en gravid kvinna ha lÄgt blodtryck?

Blodtrycket kan börja falla under tidig graviditet och kan röra sig lÀgst runt mitten av andra trimestern. LÀsning av blodtryck Àr viktigt eftersom de kan förutsÀga din och din barns hÀlsotillstÄnd. LÄgt BP rapporteras vanligtvis bland gravida kvinnor, och det kan förbli pÄ nedre sidan till 24 veckor.

Typer av tillfÀlligt lÄgt blodtryck

Det finns typiskt tvÄ typer av lÄgt blodtryck. LÄt oss förstÄ var och en av dem.

  • Postural hypotension: Blodtrycket kan förbli lĂ„gt under en kort period efter att du stiger upp frĂ„n ett sittande eller sovande lĂ€ge. Konditionen, Ă€ven kĂ€nd som ortostatisk hypotoni, Ă€r ett resultat av att sitta eller ligga ner under en lĂ„ng period. Blodet nĂ„r hjĂ€rnan lite sent nĂ€r du plötsligt byter position att stĂ„.
  • Supine hypotension: Om du sover eller vilar pĂ„ din rygg, pressas trycket pĂ„ de stora blodkĂ€rlen som vena cava, aorta och andra, vilket kan leda till en blodtryckssĂ€nkning. Denna hypotoni hĂ€nder pĂ„ grund av den expanderande livmodern som kan leda till yrsel runt andra och tredje trimestern.

Orsaker till lÄgt blodtryck under graviditeten

NÄgra orsaker som kan vara orsaken till lÄgt blodtryck under graviditeten nÀmns nedan:

  • UtspĂ€dning av blodkĂ€rl. Orsaken till lĂ„gt blodtryck under första trimestern kan vara hormonella förĂ€ndringar som orsakar dilation av blodkĂ€rl.
  • Dehydrering sĂ€nker blodtrycket pĂ„ grund av snabb vattenförlust och kan orsaka yrsel.
  • Förstoring av livmodern skapar tryck pĂ„ blodkĂ€rlen och kan orsaka hypotoni. Supine hypotension Ă€r mestadels upplevd under graviditet nĂ€r du ligger pĂ„ ryggen.
  • Postural hypotension orsakas av ackumulering av blod i benen, vilket pĂ„verkar blodflödet till hjĂ€rnan. Det hĂ€nder vanligtvis nĂ€r de stiger frĂ„n sittande eller liggande lĂ€ge.
  • Anemi och hypoglykemi (ett tillstĂ„nd som orsakar lĂ„ga blodsockernivĂ„er) kan ocksĂ„ vara orsaken till lĂ„gt BP under graviditeten.
  • Om du har nĂ„gra hjĂ€rtrelaterade tillstĂ„nd kan detta ocksĂ„ orsaka ett signifikant dopp i dina blodtrycksnivĂ„er.

Andra faktorer inkluderar brist pÄ vitamin B12 och folsyra. Fostret absorberar nÀringsÀmnen frÄn mamman. SÄ Àr mamman utsatt för anemi om det finns mindre intag av vitaminer eller folsyra eftersom denna brist kan sakta blodcirkulationen och orsaka dÄligt blodtryck.

Tecken och symtom

  • Du kan uppleva andningssvĂ„righeter, bröstsmĂ€rta, krĂ€kningar eller en ökning av pulsfrekvensen.
  • MĂ„nga kvinnor i graviditeten blir yr och kan uppleva episoder av svimning pĂ„ grund av lĂ„gt blodtryck. Det kan ocksĂ„ orsaka ljuskĂ€rlek och suddig syn nĂ€r du plötsligt vĂ€xlar frĂ„n en vilstol eller sittplats till stĂ„ende.
  • Under graviditeten Ă€r lĂ„gt blodtryck vanligen ett tillfĂ€lligt tillstĂ„nd som orsakas av en ökning i blodvolymen som spĂ€dar blod och möjligen orsakar anemi. Du kan ofta kĂ€nna dig törstig och hitta svĂ„righeter med koncentration.
  • Du kan uppleva allvarlig bĂ€ckensmĂ€rta tillsammans med en sĂ€nkt BP. Detta kan indikera en bristad ektopisk graviditet, vilket kan vara mycket farligt.
  • Du kan bli blek, klumpig och kall förutom att du har trötthet eller ökad svaghet

{title}

NÄgra av de ovan nÀmnda symptomen kan dÀmpa efter att du har vilat eller har tillrÀckligt med vatten att dricka. Men se till att du diskuterar det med en lÀkare eftersom det kan vara ett tecken pÄ hÀlsoproblem som Ànnu inte har upptÀckts.

Diagnos av lÄgt BP nÀr gravid

Villkoren kan lÀtt diagnostiseras med hjÀlp av en enhet som anvÀnds för att mÀta blodtrycket. DÀrför sÀtts en expanderbar manschett runt armen och en tryckmÀtare anvÀnds för att berÀkna blodtrycket.

Risker för lÄgt blodtryck hos gravida kvinnor

Medan lÄgt blodtryck inte utgör lika mycket risk för högt blodtryck, Àr det fortfarande en anledning till oro under graviditeten. Se upp för riskerna nedan om du har detekterats med lÄgt blodtryck.

  • Yrsel pĂ„ grund av BP kan öka risken att svimma och falla och skada dig sjĂ€lv och det ofödda barnet.
  • Om det finns en drastisk nedgĂ„ng i blodtrycket, kan det minska syretillförseln till din kropp och dĂ€rmed hindra kroppens viktiga funktioner. Det kan vara riskabelt för ditt barn om det finns mindre syreförsörjning, vilket orsakar stor skada pĂ„ barnets hjĂ€rta och hjĂ€rna.

Hur man behandlar lÄgt blodtryck under graviditeten

HÀr Àr fakta och botemedel för behandling av lÄgt blodtryck under graviditeten.

Behandling

Det finns ingen behandling som föreskrivs för lĂ„gt blodtryck vid graviditeten. Även mediciner rekommenderas inte under graviditeten om inte symtomen Ă€r allvarliga eller det finns risk för komplikationer. Det kan dock kontrolleras med enkla förĂ€ndringar i livsstil som att trĂ€na för att frĂ€mja blodflödet, vara försiktig nĂ€r du stĂ„r upp efter att du sitter eller ligger och strĂ€cker dina anklar och fötter innan du stĂ„r upp. Det mĂ€rks att blodtrycket börjar öka sig sjĂ€lvt under sista trimestern.

SjÀlvhjÀlpmedel

Du kan prova nÄgra av hemmet för lÄgt blodtryck under graviditeten som nÀmns nedan.

  1. Saltvatten: Det rekommenderas vanligtvis för patienter med lÄgt BP eftersom natriumhalten i salt ökar blodtrycket. Men förbruk inte för mycket saltvatten eftersom det kan visa sig vara skadligt för din hÀlsa. LÀgg helt enkelt en halv tesked salt i ett glas vatten och drick det.
  2. Raisins: Den bÀsta lösningen Àr att Àta russin - ett traditionellt men utmÀrkt sÀtt att behandla hypotension. BlötlÀgg lite russin i vatten över natten och konsumera pÄ morgonen pÄ en tom mage. Du kan ocksÄ ha det vatten dÀr russinerna blötlÀggs. Följ detta för nÄgra veckor eller till och med en mÄnad. {title}
  3. Basil: Basil innehÄller nÀringsÀmnen som C-vitamin, magnesium, kalium och pantotensyra, som Àr bra för lÄgt blodtryck. Dessutom bidrar det ocksÄ till att lindra stress. Du kan extrahera saften frÄn basilika blad och tillsÀtt en tesked honung och konsumera det pÄ en tom mage dagligen. Du kan helt enkelt tugga basilika blad pÄ morgonen ocksÄ.
  4. RötsÄsjuice: Du kan dricka en kopp betorjuice i ungefÀr en vecka, dagligen.
  5. IngefÀra: Det Àr effektivt för att hantera lÄgt och högt blodtryck eftersom det innehÄller vissa föreningar och antioxidanter tillsammans med kemikalier som shogaol, gingerol och zingeron, vilket kan avvÀrja variationer i blodtrycksnivÄerna.
  6. Anis: Det innehÄller kalium, kalcium, jÀrn, mangan, koppar, zink och magnesium som ökar jÀrn- och kaliumhalterna som kan bidra till att höja blodtrycket. Du kan helt enkelt lÀgga till örten medan du lagar maten.
  7. Citronsaft: En annan utmÀrkt hemlösning Àr citronsaft, speciellt om lÄgt BP orsakas av uttorkning. Citronsaften kan hjÀlpa till med att ge energi och förbÀttra funktionen av lever tillsammans med hjÀlp av matsmÀltningen.
  8. FÀrsk morotsjuice: FÀrsk morotsjuice kan hjÀlpa till att förbÀttra blodcirkulationen och dÀrmed upprÀtthÄlla blodtrycksnivÄerna. Du kan konsumera fÀrsk morotsjuice tillsammans med honung varje morgon.
  9. Mandelmjölk: Det Àr den vanligaste ordningen. Denna kombination kan fungera pÄ binjurar som kan stabilisera blodtrycket. Blöt fem eller sex mandlar över natten, skala huden och slipa till en mjuk pasta. TillsÀtt mandelpastaen till kokt mjölk och rör om det vÀl. Konsumera en kopp mandelmjölk för att förbÀttra blodtrycksnivÄerna.

Förutom dessa hemmetoder borde du dricka mycket vÀtskor för att hÄlla villkoret under kontroll. Det Àr bÀst att konsultera din lÀkare innan du vÀljer nÄgra hemmetoder.

Kommer lÄgt BP i graviditet att pÄverka min baby?

Även om vissa studier tyder pĂ„ att tillstĂ„ndet med lĂ„gt BP under graviditeten kan orsaka problem som lĂ„g födelsevikt och stillbirth, har andra undersökningar visat att sĂ„dana problem Ă„tföljs av vissa andra faktorer och inte bara lĂ„gt BP.

NÀr ska du söka lÀkarhjÀlp?

Under graviditeten kan lÄgt blodtryck leda till allvarliga symptom som en svÄr huvudvÀrk, suddighet, svaghet, domningar i ena sidan av kroppen och andfÄddhet. RÄdfrÄga din lÀkare om du upplever nÄgra av de ovan nÀmnda symptomen.

Slutsats: Med ovannÀmnda hemhjÀlpmedel och korrekt samrÄd med din lÀkare kan du kontrollera lÄgt BP under graviditeten.

Tidigare Artikel NĂ€sta Artikel

Rekommendationer För Mammor‌